0406 更新
天慈邨有人企跳

0415 更新
除報料人外，仍未收到其他相關資料‼️
如知詳情請報 @TSWrescuer_bot

#街坊報料 #自行判斷

《屯天元 機動力特訓。重啟》
(唔會集合，自己練）
對家冇人性冇底線，努力備戰，好好裝備自己，保命救手足！
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《元朗機動力特訓》
日期：星期一、三、五
時間：20:00熱身，20:30開始
地點：元朗運動場/元朗公園

《天水圍機動力特訓》
日期：星期二、四
時間：20:00熱身，20:30開始
地點：天水圍運動場/天秀公園

《屯門機動力特訓》
日期：星期一、三、五
時間：20:00熱身，20:30開始
地點：鄧肇堅/兆麟運動場

訓練內容：
主力https://publielectoral.lat/YLSTC/1275
新手🔰 https://publielectoral.lat/YLSTC/1140
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《家居特訓 - 初&中階》
https://publielectoral.lat/YLSTC/1246
帶氧運動10-15分鐘
https://publielectoral.lat/YLSTC/1244

⚡️機動力訓練💨
https://publielectoral.lat/YLSTC/1208
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《特訓須知》
https://publielectoral.lat/YLSTC/474

讓革命融入生活， 以行動光復香港。
立即訂閱， 緊貼元朗特訓組動向：
http://publielectoral.lat/YLSTC
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#自行判斷 #元朗特訓組 #屯門特訓
#居民自發 #天水圍特訓
============
有任何查詢及意見， 請聯絡教官助理：
@YLSTC_Assistantbot

#街坊報料 #自行判斷

有九龍區某校長表示收到警民關係組通知, 港島區警力有可能轉移到九龍區佈防。
想提醒各位喺九龍區行街食飯的街坊要小心，注意安全！

1630 凹頭至錦田八鄉 解放軍直升機 密集式盤旋

#街坊報料 #自行判斷

#天水圍 2342
聽到天頌有女聲大叫救命❗️❗️❗️
#街坊報料 #自行判斷

#天西 #街坊報料 #自行判斷
2221 天西E出口 大約20防暴企响Circle K 對出

#義教 #自行判斷 #廣告時間
#歡迎加入義教

《核心肌x機動力跑步 特訓班》
1️⃣主要教授 拉筋、核心訓練 及 跑
2️⃣每星期會有一堂, 每堂約1.5小時
其他平日時段 有 智能教練 指導練習
3️⃣名額: 每班4-7人
4️⃣上堂地點: 屯天元
5️⃣費用：全免
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
健身班空缺狀態
⏱20:30-22:00
天水圍 逢星期二 （成團）
📆6月16日🈵🈵🈵🈵🈳🈳🈳
屯門 逢星期三 （未成團）
📆6月17日 🈵🈵🈵🈳🈳🈳🈳
元朗 逢星期五 （未成團）
📆6月19日🈵🈵🈵🈳🈳🈳🈳
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

報名：@YLSTC_Assistantbot
‼講清楚係查詢《跑班》
可查差詢屯門 元朗，夠人數會開班。
其他日子自修練習都有人。
────────────────
澄清：
以上義教班由志願者舉辦，本頻僅為其宣傳，義教班並非由本頻admin主辦。如果有其他人想舉辦義教班，本頻樂意為其宣傳/合作。

《本頻度立場》
https://publielectoral.lat/YLSTC/1602
《上堂須知》
https://publielectoral.lat/YLSTC/1601

祝大家身體健康、武運亨通！

1715 #元朗站
有五個藍色衫對一個攜同單車嘅市民做SS

#街坊報料 #自行判斷

1508 今日有唔同街坊向我地報料 指出下午南邊圍及高埔村都有一群可疑人物聚集 #街坊報料 #自行判斷

#義教 #自行判斷
廣告時間

《屯天元 格鬥特訓隊》
每星期一次
地點 時間 你入咗嚟先同你講
會教你搏擊
同埋畀你哋一個實戰練習嘅機會
拳套手靶腳靶由我提供
你入嚟之前我會fc少少嘢 例如工作證或者學生證 以確定你唔係某種動物

💥請確保報班前，具有基本以上之體能/有做運動習慣🔥

費用：全免

聯絡：@YLSTC_Assistantbot
‼️講清楚係查詢《格鬥班》

澄清：
以上義教班由一位志願者舉辦，本頻僅為其宣傳，義教班並非由本頻admin主辦。如果有其他人想舉辦義教班，本頻樂意為其宣傳。

《本頻度立場》
https://publielectoral.lat/YLSTC/1602
《上堂須知》
https://publielectoral.lat/YLSTC/1601

《自衛術 自學傳送門》
https://publielectoral.lat/hk_self_defense

祝大家身體健康、武運亨通！

#義教 #自行判斷 #廣告時間
#歡迎加入義教

💪🏻屯天元特訓💪🏻
《核心肌x機動力跑步 特訓班》
1️⃣主要教授 拉筋、核心訓練 及 跑
2️⃣每星期會有2堂, 每堂約1.5小時
其他平日時段 有 智能教練 指導練習

🌴上堂地點: 屯天元運動場/公園
🚩參加請報人數 @YLSTC_Assistantbot
因應人數會另作安排
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
跑班上堂時間
⏱20:30-22:00
天水圍 逢星期二
📆 9月1日 🈵🈵🈳🈳🈳🈳🈳
元朗 逢星期五
📆<準備中>接受 事前登錄
屯門 逢星期三
📆<準備中> 接受 事前登錄
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
報名：@YLSTC_Assistantbot
‼講清楚係查詢《跑班》
👆🏻報人數+邊區
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《本頻度立場》
https://publielectoral.lat/YLSTC/1602
《上堂須知》
https://publielectoral.lat/YLSTC/1601
祝大家身體健康、武運亨通！

#天晴邨 #晴彩樓

有住喺晴彩樓街坊表示想上3x層回家時，狗隻稱該層有命案唔好上樓。其餘0-2x層樓可以照常上樓回家

#街坊報料 #自行判斷

【愛天X元朗特訓小隊💪🏻天水圍抗逆特訓】
無嘢好講解總之練好體能.......
🌴主要教授 拉筋、核心訓練 及 跑
🌴上堂地點:
天水圍運動場/天秀足球場
——————————
🚩參加請報人數
https://publielectoral.lat/YLSTC_Assistantbot
‼️講清楚係查詢《跑班》
👆🏻報人數+邊區
因應人數會另作安排
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
跑班上堂時間
⏱20:30-22:00
天水圍 逢星期二、四
📆 9月15日(二)
📆 9月17日(四)
────────────────
《元朗特訓頻道 YL Special Training Channel》
https://publielectoral.lat/YLSTC

《上堂須知》
https://publielectoral.lat/YLSTC/1601

#街坊自發 #義教 #自行判斷 #廣告時間
#歡迎加入義教

【愛天X元朗特訓小隊💪🏻天水圍抗逆特訓】
無嘢好講解總之練好體能.......
🌴主要教授 拉筋、核心訓練 及 跑
🌴上堂地點:
天水圍運動場/天秀足球場
——————————
🚩參加請報人數
https://publielectoral.lat/YLSTC_Assistantbot
‼️講清楚係查詢《跑班》
👆🏻報人數+邊區
因應人數會另作安排
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
跑班上堂時間
⏱20:30-22:00
天水圍 逢星期二、四
📆 9月22日(二)
📆 9月17日(四)
────────────────
《元朗特訓頻道 YL Special Training Channel》
https://publielectoral.lat/YLSTC

《上堂須知》
https://publielectoral.lat/YLSTC/1601

#街坊自發 #義教 #自行判斷 #廣告時間
#歡迎加入義教

健身救港，你我有責
今晚20:30 天水圍特訓！

https://publielectoral.lat/YLSTC/2540

報人數 參加！
https://publielectoral.lat/YLSTC_Assistantbot

【愛天X元朗特訓小隊💪🏻天水圍抗逆特訓】
無嘢好講解總之練好體能.......
🌴主要教授 拉筋、核心訓練 及 跑
🌴上堂地點:
天水圍運動場/天秀足球場
——————————
🚩參加請報人數
https://publielectoral.lat/YLSTC_Assistantbot
‼️講清楚係查詢《跑班》
👆🏻報人數+邊區
因應人數會另作安排
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
跑班上堂時間
⏱20:30-22:00
天水圍 逢星期二、四
📆 11月3日(二)
📆 11月5日(四)
────────────────
《元朗特訓頻道 YL Special Training Channel》
https://publielectoral.lat/YLSTC

《上堂須知》
https://publielectoral.lat/YLSTC/1601

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