【愛天X元朗特訓小隊💪🏻天水圍抗逆特訓】
無嘢好講解總之練好體能.......
🌴主要教授 拉筋、核心訓練 及 跑
🌴上堂地點:
天水圍運動場/天秀足球場
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🚩參加請報人數
https://publielectoral.lat/s/YLSTC_Assistantbot
‼️講清楚係查詢《跑班》
👆🏻報人數+邊區
因應人數會另作安排
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跑班上堂時間
⏱20:30-22:00
天水圍 逢星期二、四
📆 9月15日(二)
📆 9月17日(四)
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《元朗特訓頻道 YL Special Training Channel》
https://publielectoral.lat/s/YLSTC

《上堂須知》
https://publielectoral.lat/s/YLSTC/1601

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