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香港人🏋🏿‍♂️健身資訊平台(HK)🇭🇰

號召各位健身嘅義士 一齊《全民健身》發揮互助互愛精神 🙏🏻

此台建立宗旨:純粹交流娛樂及分享健身資訊,本谷以強身健體保護自己及身邊人,達求身心康盛為依歸。以防有不法之徒傷害他人為宗旨,絕對不會參與任何違法行為。

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🔰節目預告🔰

【筋膜放鬆班】
⛳️ 室內𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨(沙田區域近鐵路)
📆 29/6(二)
1915-2015
💰場租:~$40 per head
⚠️場地有洗手間和更衣室,提供瑜伽墊、瑜伽磚、拉筋帶和按摩球等。

👉🏻內容: 我地一齊慢慢伸展下全身繃緊咗既肌肉,令肌肉回復彈性

筋膜放鬆班簡介傳送門🚪
https://publielectoral.lat/hker_trainingschedule/14

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📋報名:@hker_trainingschedule_bot

📌例子:
請同專屬𝗕𝗼𝘁 報名
報名請包含完整資訊:日期、哪個訓練、人數
同時話我地知之前有無參加過、現時有冇傷患在身等

⭕️成功報名會收到回覆確認

如bot沒有回覆,請到谷查詢
@RunTogetherHKersShatin
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#和你跑 #全民運動 #全民體能解鎖
#心情沉重 #和你一齊撐落去
#我哋真喺好鐘意香港
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