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香港人🏋🏿‍♂️健身資訊平台(HK)🇭🇰

號召各位健身嘅義士 一齊《全民健身》發揮互助互愛精神 🙏🏻

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Forwarded from 同路人山友channel
#費事嚇親人 #搞手好慢 #Sorar要跑
上次去完元荃,今次開水塘
歡迎咁多位chur爆搞手

城門水塘新手慢腳cross train團
時間:20/2 星期六 0930
路線:環塘 #城門水塘
報名經 @hkhikersbot
集合地點會早一日通知

鴨面保留收人等一切權利
#真新手團 #新手最愛嘅水塘 #城門水塘 #新界
#齊上齊落 #快嘅等下慢腳 #搞手好攰
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全民健身活動精選 請於訓練時保持社交距離,1~2人為一組。 如其他公海/bot詢問你如何得知該群請回答:全民健身 ❣️18/2 星期四 初七 💛 6:30pm 屯門體能班 💛 7:30pm 跑馬地跑團 ❣️20/2 星期六 初九 💛 行山谷 - 城門水塘 💛 行山谷 - 環湖捆邊出嘴 仲有兩個位 ❣️ 21/2 星期日 💛 7:00pm #39mrunfor721 跑馬地 ❣️22/2 星期一 💛 7:30pm 荃灣西體能班 💛 9:00pm 港島東和你操 ❣️ 23/2星期二 💛 6:30pm…
全民健身活動精選

請於訓練時保持社交距離,1~2人為一組。

如其他公海/bot詢問你如何得知該群請回答:全民健身

❣️20/2 星期六 初九
💛 行山谷 - 城門水塘 LAST CALL
💛 行山谷 - 環湖捆邊出嘴 LAST CALL

❣️ 21/2 星期日
💛 7:00pm #39mrunfor721 跑馬地

❣️ 22/2 星期一
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 9:00pm 港島東和你操

❣️ 23/2星期二
💛 6:30pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 8:00pm 天水圍跑班

❣️ 24/2 星期三
💛 6:00pm 觀塘深蹲班🈵
💛 7:00pm 何文田戶外體能班

❣️ 25/2 星期四
💛 6:30pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 7:30pm 荃灣西跑團

❣️ 27/2 星期六
💛 行山谷- 黃牛石天窗
💛 7:30pm 九龍東戶外體能班

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#義教 #日程 #團練