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【防疫措施】一文睇哂有關體育處所防疫指施!室外跑步可獲豁免佩戴口罩!

疫情再度惡化,政府昨天公布最新防疫措施,將「限聚令」收緊至 2 人,健身中心、體育處所繼續開放,於本周三起生效,為期兩星期。

小編為大家整合出四個重點:

🔺 室外跑步可獲豁免佩戴口罩,但室內跑步必須佩戴口罩。
🔺 可以約人跑步,但小組人數不得超過 2 人。
🔺 隊際運動可以繼續進行,人數上限按照隊際運動比賽規則。
🔺 健身中心同樣繼續開放,每一健身站、器械或器材不能容納多於 2 人。

疫情嚴重咗咁多,大家跑完記得馬上戴返口罩!如果想跑步都戴返口罩保障自己的話,記住戴高保護性嘅口罩!記住!外科口罩一濕咗就廢武功㗎啦!

大家身體健康!

全文 >>> https://bit.ly/2ViLx5t

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🔎 我哋登陸 MeWe : https://bit.ly/3l2zmnQ

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【免費線上跑可以報名喇】
Biji Round HK 邊跑邊打卡 用腳深度遊香港
https://bit.ly/35gCeJB

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🗣 歡迎 PM 報料

歡迎到網誌投稿 > https://bit.ly/2sn055J

【跑步學堂】第14期 12月課程
🏃🏻‍♀🏃🏻 跑姿與體能訓練 ( https://bit.ly/39f97Iq )

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🛍 筆記商城 > https://hk.buy.biji.co

📆 最齊全的賽事列表 > https://bit.ly/2slRDUG
🧑🏻‍🎓 教練 · 專家 專欄 > https://bit.ly/2sp6Zrj
📚 不同類型的訓練文章 > https://bit.ly/2LPrKon

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#運動筆記HK #bijihk #用心做內容 #防疫措施 #第四波疫情 #體育處所 #限聚令
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【防疫措施】一文睇哂有關體育處所防疫指施!室外跑步可獲豁免佩戴口罩!

疫情再度惡化,政府昨天公布最新防疫措施,將「限聚令」收緊至 2 人,健身中心、體育處所繼續開放,於本周三起生效,為期兩星期。

小編為大家整合出四個重點:

🔺 室外跑步可獲豁免佩戴口罩,但室內跑步必須佩戴口罩。
🔺 可以約人跑步,但小組人數不得超過 2 人。
🔺 隊際運動可以繼續進行,人數上限按照隊際運動比賽規則。
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