避风港-198

#现场问诊 1
问：我服 #D3 和 #k2 已一二年多查出 #血钙和未服k2时，几乎一样9.3个左右怎么回事？
答：你原先就是血钙偏高的话，如果服用 #维生素K2 ，看你怎么个服用方法，还有服用剂量和比例。你如果是常规就是服用，每天是预防剂量，5000国际单位到10000国际单位。K2的服用剂量需要跟他配合，一般是100到200的毫微克。还有就是，的确是现在存在那么一个现象。就是好像大家都在服用 #维生素， 但是维生素跟维生素之间的区别，天壤之别。如果是来自于 #自然 ，很高质量的维生素。比方说 #维生素C 。跟 #化学合成 的维生素C的人体 #可吸收量 。这是有实验室研究数据的，可以 #相差几十倍 。也就是说维生素要选择好的，天然来源的维生素。