二零二一年一轉眼到了尾聲，到處播放著聖誕歌曲，街上洋溢著濃厚的節日氣氛。
對於在囚人士而言，聖誕除了多了一天假期，多一隻雞脾，還是一個讓囚友格外思念家人的日子。分隔牆外，囚友無法與家人相聚，對於節日更感寂寞內咎。
最近常有人私下問我對於在囚人士，我們除了寄他們聖誕卡，還有什麼可以做？
其實每年懲教署於聖誕新年期間都會額外給予寬限，讓探訪親友可以無需額外申請便能為囚友把空白的聖誕卡或新年卡、郵票和信封送到囚友手上。讓囚友們除了可以接收到大家的聖誕卡外，還可以為所想念的親友們送上聖誕祝福。
以下為聖誕卡及新年卡的注意點：
✴️ 入卡的時段每年略有不同，本年的入卡時段為1/11/21-31/1/22。
✴️ 親友可於這段時間內為囚友送入新年卡及聖誕卡，限額為合共20張。
[ 資訊部按：據了解，懲教只准入新年卡或聖誕卡，最多為10張。 ]
✴️ 以卡一張、信封一個及郵票一個為一套，必需以一套為單位，如欠缺其中一樣均不可以送入。
✴️ 親友帶齊物品後，需在職員面前貼上郵票（或郵資標籤），並在信封及卡後寫上囚友編號。
✴️ 此段時段內的特別安排只適用於聖誕卡及新年卡，如親友有需要送入空白生日卡及慰問卡，均不可連郵票送入。
✴️ 卡片如有金粉、音樂裝置、貼紙或夾層，均不可以送入。（某些院所不接受有燙金的卡片）
由於每間院所的規則和檢查方法各有不同，有需要請向院所職員查詢
與牆外親友通信，是在囚人士除探訪以外，唯一的聯繫方法。奈何工資微薄，公費信件又限額，除了為給他們寫聖誕卡外，不妨也考慮讓他們為大家送上聖誕祝福，表達自己排解寂寞。
#關注也是幫助
#在囚及還押人士支援 #Rebirth #陪伴 #在囚札記 #在囚通訊 #聖誕卡 #新年咭
Rebirth - 還押及在囚人士支援
對於在囚人士而言，聖誕除了多了一天假期，多一隻雞脾，還是一個讓囚友格外思念家人的日子。分隔牆外，囚友無法與家人相聚，對於節日更感寂寞內咎。
最近常有人私下問我對於在囚人士，我們除了寄他們聖誕卡，還有什麼可以做？
其實每年懲教署於聖誕新年期間都會額外給予寬限，讓探訪親友可以無需額外申請便能為囚友把空白的聖誕卡或新年卡、郵票和信封送到囚友手上。讓囚友們除了可以接收到大家的聖誕卡外，還可以為所想念的親友們送上聖誕祝福。
以下為聖誕卡及新年卡的注意點：
✴️ 入卡的時段每年略有不同，本年的入卡時段為1/11/21-31/1/22。
✴️ 親友可於這段時間內為囚友送入新年卡及聖誕卡，限額為合共20張。
[ 資訊部按：據了解，懲教只准入新年卡或聖誕卡，最多為10張。 ]
✴️ 以卡一張、信封一個及郵票一個為一套，必需以一套為單位，如欠缺其中一樣均不可以送入。
✴️ 親友帶齊物品後，需在職員面前貼上郵票（或郵資標籤），並在信封及卡後寫上囚友編號。
✴️ 此段時段內的特別安排只適用於聖誕卡及新年卡，如親友有需要送入空白生日卡及慰問卡，均不可連郵票送入。
✴️ 卡片如有金粉、音樂裝置、貼紙或夾層，均不可以送入。（某些院所不接受有燙金的卡片）
由於每間院所的規則和檢查方法各有不同，有需要請向院所職員查詢
與牆外親友通信，是在囚人士除探訪以外，唯一的聯繫方法。奈何工資微薄，公費信件又限額，除了為給他們寫聖誕卡外，不妨也考慮讓他們為大家送上聖誕祝福，表達自己排解寂寞。
#關注也是幫助
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Rebirth - 還押及在囚人士支援
《買物資攻略 - 東九龍》
❗❗❗實用文❗❗❗
話說小編一直很想做一個企劃。
在經營這一個專頁這一年半來，小編最常收到的問題是問買物資的問題。礙於懲教署對物資的規格有嚴格規定，對於家人而言每次入物資都會戰戰競競，因為只要買錯了，就要承擔家人沒日用品可用的壓力了。
有些網友曾經提議我可以為囚友家人提供代購服務，那就可免卻家人到處奔走之苦，但事實上也有很多家人希望可以不需要靠別人，自己為家人做些什麼，去買物資去給珍愛的家人。
當每一次去買物資的時候，很多家人要跑很多地方才可以買齊所有需要的物品。每次有家人問起不同區的購物點，我也很心疼大家為囚友要東奔西走。所以，小編決定要在休假時到處跑一下香港不同的區域，找尋可以購買在囚物資的街道。希望可以方便大家購買👐🏻🥰
作為第一條介紹的街道，我找來方便囚友在石壁或是住在東九龍親友的一條街道：新蒲崗的爵祿街。
爵祿街就近於港鐵鑽石山站，一出站可以在Uniqlo買得到男裝內褲。
然後走路大概十分鐘可以來到爵祿街，這條街有很多的葯房和雜貨店。大部份的物資都可以在這裡購入：
Uniqlo：
男裝內褲
葯房：
10包裝Tempo紙巾
Dettol濕紙巾
花王洗頭水
梨牌潤手膏/潤膚露
強生爽身粉
滴露洗手液
雜貨店：
GP電芯3A/2A
練習本
屈臣氏：
Labello潤唇膏
淋浴露
衍慶街文具店：
原子筆
練習本
U購：
花生
魷魚絲
餅乾
希望可以為大家推薦更多的街道地方，讓大家更便利可以買到要買的東西🥰👐🏻小編計劃將會在不同地方例如將軍澳、大埔、天水圍、上水、港島區、旺角各地區找尋不同的街道，務求讓大家更加方便去買東西，免去大家其中一項煩惱❤️如果大家有想去發掘的地區或是有一些好地方想要提議，也歡迎去聯絡我啊❤️
#在囚物資 #在囚及還押人士支援 #Rebirth #陪伴 #東九龍 #勿以善小而不為 #助人自助 #買物資攻略
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Rebirth信箱💌：
協調道郵政局
郵政信箱83112號
Rebirth收
Address：
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P.O. Box 83112
Concorde Road Post office
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有些網友曾經提議我可以為囚友家人提供代購服務，那就可免卻家人到處奔走之苦，但事實上也有很多家人希望可以不需要靠別人，自己為家人做些什麼，去買物資去給珍愛的家人。
當每一次去買物資的時候，很多家人要跑很多地方才可以買齊所有需要的物品。每次有家人問起不同區的購物點，我也很心疼大家為囚友要東奔西走。所以，小編決定要在休假時到處跑一下香港不同的區域，找尋可以購買在囚物資的街道。希望可以方便大家購買👐🏻🥰
作為第一條介紹的街道，我找來方便囚友在石壁或是住在東九龍親友的一條街道：新蒲崗的爵祿街。
爵祿街就近於港鐵鑽石山站，一出站可以在Uniqlo買得到男裝內褲。
然後走路大概十分鐘可以來到爵祿街，這條街有很多的葯房和雜貨店。大部份的物資都可以在這裡購入：
Uniqlo：
男裝內褲
葯房：
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Dettol濕紙巾
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雜貨店：
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希望可以為大家推薦更多的街道地方，讓大家更便利可以買到要買的東西🥰👐🏻小編計劃將會在不同地方例如將軍澳、大埔、天水圍、上水、港島區、旺角各地區找尋不同的街道，務求讓大家更加方便去買東西，免去大家其中一項煩惱❤️如果大家有想去發掘的地區或是有一些好地方想要提議，也歡迎去聯絡我啊❤️
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［📙硬皮書拆解-實用文］
最近收到一位囚友家人的求助，指家人在獄內報讀課程。入教科書的申請雖然已被批准，奈何在外地訂回來的教科書到手後發現居然是本硬皮書。
理論上硬皮書又或是書本有缺損的書是無法入給家人的，但我也曾經試過𠝹掉書硬皮的部份，好心的職員仍願意讓我把書交到家人手中。
約了求助者出來協助她去掉書皮後，她嘗試拿去給院所職員，但職員以書本沒有書套紙張會散開為由，要求她自行找地方為書本造一個書套。
收到這個消息後小編嘗試找一些印刷商朋友詢問，朋友建議可自行在書脊上塗上膠水，再自行計算和切割出合適的書套。
正好小編在家中有數本已經不再用的硬皮書，故在週末終於可試行拆解硬皮書的實驗。自己書套自己造！
💪🏻希望求助者都能依照這個方法，把書成功交到家人手上❤️
很多時候我們教求助者規則，不要入硬皮書、不要入單人照、不要做什麼什麼，教他們什麼可以入可以做。
但如果他們就是非要入這本硬皮書不可呢？
小編希望做到的是與大家同行，除了資訊上的交流，就算有些事自己不懂不知道，還是會與大家一起想辦法去解決。就算結局成功或是失敗，我們也曾經以最大努力去嘗試過❤️👐🏻。
一起同行，共勉。
（❗P.S. 由於各大院所的不同職員均有不同的要求，如果有需要，記緊先向收取物資的職員確定啊👐🏻以免毀了書本又沒法交到家人手上。）
材料：
200g彩紋紙
𠝹刀
𠝹版
白膠漿
剪刀
間尺
膠片（或信用卡、會員卡亦可）
#在囚及還押人士支援 #Rebirth #陪伴 #勿以善小而不為 #共勉 #實用 #硬皮書
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最近收到一位囚友家人的求助，指家人在獄內報讀課程。入教科書的申請雖然已被批准，奈何在外地訂回來的教科書到手後發現居然是本硬皮書。
理論上硬皮書又或是書本有缺損的書是無法入給家人的，但我也曾經試過𠝹掉書硬皮的部份，好心的職員仍願意讓我把書交到家人手中。
約了求助者出來協助她去掉書皮後，她嘗試拿去給院所職員，但職員以書本沒有書套紙張會散開為由，要求她自行找地方為書本造一個書套。
收到這個消息後小編嘗試找一些印刷商朋友詢問，朋友建議可自行在書脊上塗上膠水，再自行計算和切割出合適的書套。
正好小編在家中有數本已經不再用的硬皮書，故在週末終於可試行拆解硬皮書的實驗。自己書套自己造！
💪🏻希望求助者都能依照這個方法，把書成功交到家人手上❤️
很多時候我們教求助者規則，不要入硬皮書、不要入單人照、不要做什麼什麼，教他們什麼可以入可以做。
但如果他們就是非要入這本硬皮書不可呢？
小編希望做到的是與大家同行，除了資訊上的交流，就算有些事自己不懂不知道，還是會與大家一起想辦法去解決。就算結局成功或是失敗，我們也曾經以最大努力去嘗試過❤️👐🏻。
一起同行，共勉。
（❗P.S. 由於各大院所的不同職員均有不同的要求，如果有需要，記緊先向收取物資的職員確定啊👐🏻以免毀了書本又沒法交到家人手上。）
材料：
200g彩紋紙
𠝹刀
𠝹版
白膠漿
剪刀
間尺
膠片（或信用卡、會員卡亦可）
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［探訪在囚人士的計算方法］
因為多人詢問，所以小編想後補一個Post作補充❤️👐🏻：
相信有很多囚友家人都有找福利官的經驗，今天小編很幸運試了十次左右就成功打通，以下是詢問到的資料，希望能解答大家的問題。
🔹懲教署公佈，25/4-8/5期間在囚人士每月可以有兩次限額兩個人的探訪
🔸四月合共可有兩次探訪，如果大家在1/4-24/4期間已經探訪過一次，25/4-30/4便可再探一次；
🔸但如果在1/4-24/4期間沒有探訪過，則25/4-30/4仍有兩次探訪機會。
🔸五月合共可有兩次探訪，但因為疫情政策會因應疫情改變，故現只公佈到8/5的探訪安排。
🔸所以你如果怕疫情政策會突然收緊，可以選擇1/5-8/5用盡兩次探訪的限額，但9/5-31/5就不可再作探訪。
🔸如果覺得情況樂觀，可以只在1/5-8/5探訪一次，剩下的就待9/5之後再作探訪。
要留意入物資是以每月結算，記得選擇在合適時間探訪呀🙏🏻。
#福利官 #在囚及還押人士支援 #Rebirth #陪伴 #疫情安排
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因為多人詢問，所以小編想後補一個Post作補充❤️👐🏻：
相信有很多囚友家人都有找福利官的經驗，今天小編很幸運試了十次左右就成功打通，以下是詢問到的資料，希望能解答大家的問題。
🔹懲教署公佈，25/4-8/5期間在囚人士每月可以有兩次限額兩個人的探訪
🔸四月合共可有兩次探訪，如果大家在1/4-24/4期間已經探訪過一次，25/4-30/4便可再探一次；
🔸但如果在1/4-24/4期間沒有探訪過，則25/4-30/4仍有兩次探訪機會。
🔸五月合共可有兩次探訪，但因為疫情政策會因應疫情改變，故現只公佈到8/5的探訪安排。
🔸所以你如果怕疫情政策會突然收緊，可以選擇1/5-8/5用盡兩次探訪的限額，但9/5-31/5就不可再作探訪。
🔸如果覺得情況樂觀，可以只在1/5-8/5探訪一次，剩下的就待9/5之後再作探訪。
要留意入物資是以每月結算，記得選擇在合適時間探訪呀🙏🏻。
#福利官 #在囚及還押人士支援 #Rebirth #陪伴 #疫情安排
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《實用物-電芯篇》
記得有聽過囚友一段令我印象很深的話。
他說在獄內最令他感到意外的是他漸漸記不起從前的一些習慣，一些本來印象很深刻或是從前每天都一定會做的事都變得很陌生，對一復一日的生活提不起絲毫精神。
之後隔了不久，收到他的信說在收音機聽到一首歌，很喜歡，覺得在沉悶的生活中，他仍可期待那首歌突然被DJ選中播出，那種莫名的期待讓他感到很感動，還希望我可以把歌詞抄寫給他。
世界瞬息萬變，在囚及還押人士在囚期間，無法知道樂壇轉變、不知道時代變遷、日常生活的方便與不便。收音機為牆來的人帶來DJ對日常生活的二三事，一首一首的新舊歌曲，電影的觀後感，社會的不同新現象「新常態」。聽著聽著，好像默默與那個陌生的新世界一步步地愈來愈靠近。
對於在囚人士及還押人士而言，陪伴他們渡過這漫長的獄內時光的，除了是家人的書信、書本和親友的探訪外，而其中與外間最大的聯繫，便是收音機。
而偏偏在獄內指定型號的收音機的耗電量十分驚人，如果經常使用，基乎每個月入的3A電都會耗盡😩。
據懲教處的指引，電芯可以入3A或4A的GP超霸電芯，每月合共可以入12粒。但對於規格則有以下要求：
🔸必須是GP超霸的3A或2A電芯
🔸必須入完裝未拆開電芯
- 由於要求是不能拆開，故不可以入18粒裝的
- 可以選擇買6粒裝的兩排
- 或8粒裝的一排+4粒裝的一排
- 或是4粒裝的三排這類似的組合
🔸如要入3A電芯，必須先入收音機；
🔸如要入2A電芯，必須先入鬚刨（女監據說也可以入2A電芯，但用途成謎。）
🔸必須是硬咭底包裝（如圖示），不可以買散裝或其他包裝的電芯
❗大家要記得，勞教中心、更生中心及教導所無法入收音機，認識他們的大家要記得多和他們書信聊天啊❗
最後，為大家帶上那首囚友喜歡的那首歌的幾句歌詞❤️ 祝大家在這正在崩壞的世界，就算受傷，心至少一寸未變壞。共勉。
🎼
抱著你寬闊的邊界
穿得過無限挫敗
我靠著你優雅的姿態
世界正崩壞
美麗盡了 就變灰
累了 就變沙
而你能令我不瓦解
我就算全身有傷
心至少一寸未變壞
狂雨降 寒風吹 尚有你🎵🎶
#收音機 #電芯 #在囚及還押人士支援 #Rebirth #陪伴 #在囚札記 #在囚通訊
Rebirth - 在囚及還押人士支援
記得有聽過囚友一段令我印象很深的話。
他說在獄內最令他感到意外的是他漸漸記不起從前的一些習慣，一些本來印象很深刻或是從前每天都一定會做的事都變得很陌生，對一復一日的生活提不起絲毫精神。
之後隔了不久，收到他的信說在收音機聽到一首歌，很喜歡，覺得在沉悶的生活中，他仍可期待那首歌突然被DJ選中播出，那種莫名的期待讓他感到很感動，還希望我可以把歌詞抄寫給他。
世界瞬息萬變，在囚及還押人士在囚期間，無法知道樂壇轉變、不知道時代變遷、日常生活的方便與不便。收音機為牆來的人帶來DJ對日常生活的二三事，一首一首的新舊歌曲，電影的觀後感，社會的不同新現象「新常態」。聽著聽著，好像默默與那個陌生的新世界一步步地愈來愈靠近。
對於在囚人士及還押人士而言，陪伴他們渡過這漫長的獄內時光的，除了是家人的書信、書本和親友的探訪外，而其中與外間最大的聯繫，便是收音機。
而偏偏在獄內指定型號的收音機的耗電量十分驚人，如果經常使用，基乎每個月入的3A電都會耗盡😩。
據懲教處的指引，電芯可以入3A或4A的GP超霸電芯，每月合共可以入12粒。但對於規格則有以下要求：
🔸必須是GP超霸的3A或2A電芯
🔸必須入完裝未拆開電芯
- 由於要求是不能拆開，故不可以入18粒裝的
- 可以選擇買6粒裝的兩排
- 或8粒裝的一排+4粒裝的一排
- 或是4粒裝的三排這類似的組合
🔸如要入3A電芯，必須先入收音機；
🔸如要入2A電芯，必須先入鬚刨（女監據說也可以入2A電芯，但用途成謎。）
🔸必須是硬咭底包裝（如圖示），不可以買散裝或其他包裝的電芯
❗大家要記得，勞教中心、更生中心及教導所無法入收音機，認識他們的大家要記得多和他們書信聊天啊❗
最後，為大家帶上那首囚友喜歡的那首歌的幾句歌詞❤️ 祝大家在這正在崩壞的世界，就算受傷，心至少一寸未變壞。共勉。
🎼
抱著你寬闊的邊界
穿得過無限挫敗
我靠著你優雅的姿態
世界正崩壞
美麗盡了 就變灰
累了 就變沙
而你能令我不瓦解
我就算全身有傷
心至少一寸未變壞
狂雨降 寒風吹 尚有你🎵🎶
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Rebirth - 在囚及還押人士支援
［女監 - 內衣褲篇］
有不少在囚的親友曾經問我，女生在獄內是否可以為她們購入內衣褲。
首先，內衣是無法購入的，在院所內會提供沒有鋼線的胸圍，家人無需也不能為她們買入內衣。
而內褲方面，可以入內褲及衛生內褲兩種。對於男士而言可能比較陌生，衛生內褲是生理期時穿著的內褲，跨下位置的布料會延伸至臀部位，防止弄髒。
而內褲則可見下圖，注意事項如下：
🔸須綿質
🔸顏色方面：純白色、純淺灰色，純淺啡色，米色
🔸沒有褲袋，不可以有口袋位置
🔸跨下布料必需車死，不可有開口位置
🔸沒有可拆除部份及沒有金屬配件
🔸任何位置都不可以有喱士花邊
🔸沒有保護表層（即防水表層）
🔸內褲每月3 條，衛生內褲每月兩條
有聽過消息說，對女囚友而言衛生內褲的需求並不大，所以大家可先和囚友溝通，再決定要入的種類和數量❤️
#在囚及還押人士支援 #Rebirth #陪伴 #勿以善小而不為 #共勉 #實用 #內褲 #女監
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首先，內衣是無法購入的，在院所內會提供沒有鋼線的胸圍，家人無需也不能為她們買入內衣。
而內褲方面，可以入內褲及衛生內褲兩種。對於男士而言可能比較陌生，衛生內褲是生理期時穿著的內褲，跨下位置的布料會延伸至臀部位，防止弄髒。
而內褲則可見下圖，注意事項如下：
🔸須綿質
🔸顏色方面：純白色、純淺灰色，純淺啡色，米色
🔸沒有褲袋，不可以有口袋位置
🔸跨下布料必需車死，不可有開口位置
🔸沒有可拆除部份及沒有金屬配件
🔸任何位置都不可以有喱士花邊
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🔸內褲每月3 條，衛生內褲每月兩條
有聽過消息說，對女囚友而言衛生內褲的需求並不大，所以大家可先和囚友溝通，再決定要入的種類和數量❤️
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Rebirth - 在囚及還押人士支援
《實用文 - 筆袋篇》
在懲教署的網站可以找到部份可入物資的規格，但當你如果有親友在囚或還押，便會發現原來有很多規則也很模糊，而不同的院所也會有不同的準則。
另一方面，在囚及還押人士在獄內可以申請的其他物資，如筆袋、填色冊、紅筆、間尺、沙膠、File等等，更是完全無法在網內找到相關的資訊。
今天想介紹的是其中一項很多人查詢的文具ㄧ一筆袋。
🔸透明
🔸不大於24cm x 10cm （A5 1/2）
🔸拉鏈位置需有包膠
🔸石壁接受雙拉鏈，其他地方不確定。
❗大家要緊記，入筆袋前必須由囚友先向福利官申請啊❗
相信有不少人跟小編一樣，從前很愛逛精品店，但自從有親友在囚後，變得很愛逛藥房和文具店。每次看到藥房總會跑去看看洗頭水、洗手液、護膚露和牙刷，看到文具店又會去看看信紙，看看鉛子筆。
慢慢地雖然以為開始習慣，開始回復正常，但又會發現家人在囚的經歷漸漸在影響自己的生活🫶🏻
希望大家一直互相幫助，能以自己的經驗去幫助有需要的人，也謝謝大家一直和我一起互通資訊，共勉🤗
P.S. 最近開信箱看到有很多來信是想小編轉交在囚人士，在這裡不厭其煩再向大家解釋一遍。
❗Rebirth暫時不會提供筆友配對的服務❗
希望大家尊重小編想把重心放於資訊交流的初心🫶🏻太了解寫信給別人，一字一筆都不容易，不希望浪費了大家的努力和心思，望大家把資源投放在正在做此類服務的其他機構🫶🏻🤗如果大家想寫信給小編記得要寫上回郵地址，不然就無法給你回信囉。
#筆袋 #在囚及還押人士支援 #Rebirth #陪伴
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另一方面，在囚及還押人士在獄內可以申請的其他物資，如筆袋、填色冊、紅筆、間尺、沙膠、File等等，更是完全無法在網內找到相關的資訊。
今天想介紹的是其中一項很多人查詢的文具ㄧ一筆袋。
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🔸不大於24cm x 10cm （A5 1/2）
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❗大家要緊記，入筆袋前必須由囚友先向福利官申請啊❗
相信有不少人跟小編一樣，從前很愛逛精品店，但自從有親友在囚後，變得很愛逛藥房和文具店。每次看到藥房總會跑去看看洗頭水、洗手液、護膚露和牙刷，看到文具店又會去看看信紙，看看鉛子筆。
慢慢地雖然以為開始習慣，開始回復正常，但又會發現家人在囚的經歷漸漸在影響自己的生活🫶🏻
希望大家一直互相幫助，能以自己的經驗去幫助有需要的人，也謝謝大家一直和我一起互通資訊，共勉🤗
P.S. 最近開信箱看到有很多來信是想小編轉交在囚人士，在這裡不厭其煩再向大家解釋一遍。
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希望大家尊重小編想把重心放於資訊交流的初心🫶🏻太了解寫信給別人，一字一筆都不容易，不希望浪費了大家的努力和心思，望大家把資源投放在正在做此類服務的其他機構🫶🏻🤗如果大家想寫信給小編記得要寫上回郵地址，不然就無法給你回信囉。
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