天水圍哨站🛰️
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本哨站並不屬於任何一個人,只屬於各天水圍牛牛。絕對不是大台,亦絕不會成為大台
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致力更新天水圍地區狀況,我地只希望可以幫到天水圍牛牛知道邊度安全,邊度危險。

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#天水圍 2145
狗屋1eu向北江方向
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#16Mar #17Mar #18Mar #19Mar #20Mar #天水圍 #元朗 #屯門 #特訓

《元朗 & 屯門短跑 摩打腳特訓》 https://publielectoral.lat/YLSTC/791
日期:3月16日(一)
時間:20:00集合熱身,20:30重點開始
地點:元朗運動場 & 屯門鄧肇堅運動場

《天水圍 核心肌群特訓》拉筋+跑訓 & 《屯門輕鬆長跑特訓》https://publielectoral.lat/YLSTC/793
日期:3月17日(二)
時間:20:00集合熱身,20:30重點開始
地點:天水圍運動場 & 屯門鄧肇堅運動場

《屯門 長跑+短跑綜合特訓》https://publielectoral.lat/YLSTC/794
日期:3月18日(三)
時間:20:00集合熱身,20:30重點開始
地點:屯門鄧肇堅運動場


《天水圍 長跑+短跑綜合特訓》
https://publielectoral.lat/YLSTC/794 + 長跑訓練
《元朗 核心肌群特訓》拉筋+跑訓
《屯門 輕鬆長跑特訓》https://publielectoral.lat/YLSTC/793
日期:3月19日(四)
時間:20:00集合熱身,20:30重點開始
地點:天秀公園 & 元朗運動場 & 屯門鄧肇堅運動場

《屯門 核心肌群特訓》拉筋+跑訓
日期:3月20日(五)
時間:20:00集合熱身,20:30重點開始
地點:屯門鄧肇堅運動場

《特訓須知》
https://publielectoral.lat/YLSTC/474

Source : https://publielectoral.lat/YLSTC/807
#19Mar 今日3月19日 (四) 日程
武漢肺炎疫情仍然嚴重 , 請大家不要鬆懈
手足出外請做好各種防疫措施😷
1⃣13:00 ❗️中環和你Lunch
2⃣18:00 尖沙咀香港酒店工會街站
3⃣20:00 天水圍 & 元朗 & 屯門 反恐特訓
4⃣22:00 十點鳩嗌恢復 ! 窗邊要人 !
—————————————
團體聯署: https://bit.ly/2vAfwN5
巿民聯署: https://bit.ly/38xtUmm
Credit to 民間集會團隊
—————————————
未來日程預告 :
3月20日(五) 7.21公里 元朗反恐特訓跑
3月21日(六) 毋忘721恐襲 · 八個月 (元朗遊行銅鑼灣站杏花邨站柴灣站靜坐)
3月22日(日) 陳彥霖逝世半週年 - 觀塘海濱HKDI將軍澳尚十悼念會
#19Mar 今日3月19日 (四) 日程
武漢肺炎疫情仍然嚴重 , 請大家不要鬆懈
手足出外請做好各種防疫措施😷
1⃣13:00 ❗️中環和你Lunch
2⃣18:00 尖沙咀香港酒店工會街站
3⃣20:00 天水圍 & 元朗 & 屯門 反恐特訓
4⃣22:00 十點鳩嗌恢復 ! 窗邊要人 !
—————————————
團體聯署: https://bit.ly/2vAfwN5
巿民聯署: https://bit.ly/38xtUmm
Credit to 民間集會團隊
—————————————
未來日程預告 :
3月20日(五) 7.21公里 元朗反恐特訓跑
3月21日(六) 毋忘721恐襲 · 八個月 (元朗遊行銅鑼灣站杏花邨站柴灣站靜坐)
3月22日(日) 陳彥霖逝世半週年 - 觀塘海濱HKDI將軍澳尚十悼念會
#16Mar #17Mar #18Mar #19Mar #20Mar #天水圍 #元朗 #屯門 #特訓

《元朗 & 屯門短跑 摩打腳特訓》 https://publielectoral.lat/YLSTC/791
日期:3月16日(一)
時間:20:00集合熱身,20:30重點開始
地點:元朗運動場 & 屯門鄧肇堅運動場

《天水圍 核心肌群特訓》拉筋+跑訓 & 《屯門輕鬆長跑特訓》https://publielectoral.lat/YLSTC/793
日期:3月17日(二)
時間:20:00集合熱身,20:30重點開始
地點:天水圍運動場 & 屯門鄧肇堅運動場

《屯門 長跑+短跑綜合特訓》https://publielectoral.lat/YLSTC/794
日期:3月18日(三)
時間:20:00集合熱身,20:30重點開始
地點:屯門鄧肇堅運動場


《天水圍 長跑+短跑綜合特訓》
https://publielectoral.lat/YLSTC/794 + 長跑訓練
《元朗 核心肌群特訓》拉筋+跑訓
《屯門 輕鬆長跑特訓》https://publielectoral.lat/YLSTC/793
日期:3月19日(四)
時間:20:00集合熱身,20:30重點開始
地點:天秀公園 & 元朗運動場 & 屯門鄧肇堅運動場

《屯門 核心肌群特訓》拉筋+跑訓
日期:3月20日(五)
時間:20:00集合熱身,20:30重點開始
地點:屯門鄧肇堅運動場

《特訓須知》
https://publielectoral.lat/YLSTC/474

Source : https://publielectoral.lat/YLSTC/807