【去年今日 - 8.23 香港之路】

你記得嗎？當日照亮獅子山照亮香港嘅香港人？或者今日我哋熱情不再，但係終有一日我哋會重燃戰火。

回憶一年前，你我抗爭嘅熱情，由今日開始，練好體能，爲自己爲香港做好準備。

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有三個頗有意思的問題，分享給同業，想入行的朋友和健身愛好者。

1)點睇學生跟其他教練？

我經常叫學生去不同的地方練，別獨沽一味，也別停留在comfort zone. 還有就是學生識的越多，也會清楚甚麼叫做好/差。他們回頭或離去，也是間接驗證自己的能力。

興趣班/讀書可以同時學很多科。然而，每個項目有不同門派，若是玩專項而你選定了，最少也堅持一段時間（我買一個online program,我也會跟3 個月），朝三暮四就一事無成。除非有些program /教練特別差，你感覺到有很不妥，無謂浪費時間。

2)你係戶外教，怕唔怕好容易比人睇到同學左你既嘢？

如果你的學識/才幹如此容易被人複製，然後學生轉頭就流失，即是說市面的替代品很多，也是代表你的東西無甚麼價值。

我堅持要戶外運動，除了要帶動香港普及運動，也是要人明白健康不用倚賴器材。如果一個教練無器械就不懂如何教，我很質疑這教練的水平。

3)想做教練，應該點樣開始，應唔應該免費教人？

免費/義教是好的，甚或有些課要倒貼。有好多人有需要幫助，只是我們同時要向別人證明所作的是有價值。

早年我免費去教，甚至讓人有一種錯覺，"乜係街教人健身要收錢？" 要接受開始時舉步維艱，但亦別隨便卑躬屈膝。 偶爾會躊躇，但別輕言放棄。

學習謙卑，承認自己會有不足，但教的每一課，哪怕收$10, $80, $2000 也好，總要全力以赴，有教無類。