Le jeûne au printemps
Un bienfait pour le corps, l'esprit et l'âme
Le printemps est la saison du jeûne : à l'approche du printemps, nombreux sont ceux qui ressentent le besoin de se débarrasser du poids superflu et de se recentrer, le meilleur moyen d'y parvenir étant de suivre une cure de jeûne. Voici donc aujourd'hui quelques lignes sur l'histoire et les effets du jeûne.
Depuis des milliers d'années, le jeûne est considéré comme une partie importante des soins de santé. Le jeûne est à la fois un nouveau départ et une purification - une véritable fontaine de jouvence pour le corps, l'esprit et l'âme.
Il y a plus de 2000 ans, la Chine ancienne décrivait déjà le jeûne comme une mesure de prévention de la santé. Les Égyptiens savaient également que la santé intestinale avait une grande influence sur notre santé. Dans l'école philosophique grecque, le jeûne était considéré comme un moyen d'atteindre la satisfaction, le bonheur, la liberté et l'harmonie intérieure.
Hippocrate, également appelé le 'père de la médecine', disait ainsi :
"Que celui qui veut rester fort, sain et jeune soit modéré en tout, qu'il respire de l'air pur, qu'il pratique chaque jour des soins de la peau et des exercices corporels, et qu'il guérisse un petit mal plutôt par le jeûne que par des médicaments".
Hildegard von Bingen appréciait également le jeûne et le recommandait comme partie intégrante des soins de santé. C'est à elle que l'on doit la phrase suivante :
"Jeûner, c'est bien plus que ne rien manger - cela ouvre des portes vers l'intérieur".
Pour elle, le jeûne était un moyen de se recentrer sur l'essentiel et d'apaiser l'esprit.
Quels sont les effets du jeûne ?
- le foie peut se rétablir
- les forces d'autoguérison du corps peuvent être stimulées- le système cardio-vasculaire peut être renforcé
- l'aspect de la peau peut se modifier positivement- les muqueuses de l'estomac peuvent se régénérer
- la flore intestinale peut se modifier positivement- le pancréas peut se régénérer
- la neurogenèse (formation de cellules nerveuses) peut être stimulée- l'autophagie est activée, c'est-à-dire le renouvellement et la régénération des cellules
- l'humeur peut être influencée positivement- les processus de vieillissement peuvent être ralentis
- les états douloureux chroniques peuvent être soulagés
Le jeûne est bien plus que de ne pas manger et n'a rien à voir avec la famine. Le jeûne est plutôt un renoncement conscient visant à se faire du bien. En jeûnant, nous ne libérons pas seulement notre corps des déchets, des acides et des toxines, mais c'est plutôt un lâcher prise à tous les niveaux - et en même temps une immersion dans la plénitude de la force et de la puissance qui nous habitent.
👉Et ici tu trouveras tout sur le thème de la santé mentale , physique et sur la spiritualité 🧘♀️🌱 :
👉https://publielectoral.lat/saravita (allemand)
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👉Tu trouveras ici tous les sujets relatifs au grand agenda,
pour te tenir au courant de ce qui se passe dans le monde ☕️ :
https://publielectoral.lat/saraslightfight
Un bienfait pour le corps, l'esprit et l'âme
Le printemps est la saison du jeûne : à l'approche du printemps, nombreux sont ceux qui ressentent le besoin de se débarrasser du poids superflu et de se recentrer, le meilleur moyen d'y parvenir étant de suivre une cure de jeûne. Voici donc aujourd'hui quelques lignes sur l'histoire et les effets du jeûne.
Depuis des milliers d'années, le jeûne est considéré comme une partie importante des soins de santé. Le jeûne est à la fois un nouveau départ et une purification - une véritable fontaine de jouvence pour le corps, l'esprit et l'âme.
Il y a plus de 2000 ans, la Chine ancienne décrivait déjà le jeûne comme une mesure de prévention de la santé. Les Égyptiens savaient également que la santé intestinale avait une grande influence sur notre santé. Dans l'école philosophique grecque, le jeûne était considéré comme un moyen d'atteindre la satisfaction, le bonheur, la liberté et l'harmonie intérieure.
Hippocrate, également appelé le 'père de la médecine', disait ainsi :
"Que celui qui veut rester fort, sain et jeune soit modéré en tout, qu'il respire de l'air pur, qu'il pratique chaque jour des soins de la peau et des exercices corporels, et qu'il guérisse un petit mal plutôt par le jeûne que par des médicaments".
Hildegard von Bingen appréciait également le jeûne et le recommandait comme partie intégrante des soins de santé. C'est à elle que l'on doit la phrase suivante :
"Jeûner, c'est bien plus que ne rien manger - cela ouvre des portes vers l'intérieur".
Pour elle, le jeûne était un moyen de se recentrer sur l'essentiel et d'apaiser l'esprit.
Quels sont les effets du jeûne ?
- le foie peut se rétablir
- les forces d'autoguérison du corps peuvent être stimulées- le système cardio-vasculaire peut être renforcé
- l'aspect de la peau peut se modifier positivement- les muqueuses de l'estomac peuvent se régénérer
- la flore intestinale peut se modifier positivement- le pancréas peut se régénérer
- la neurogenèse (formation de cellules nerveuses) peut être stimulée- l'autophagie est activée, c'est-à-dire le renouvellement et la régénération des cellules
- l'humeur peut être influencée positivement- les processus de vieillissement peuvent être ralentis
- les états douloureux chroniques peuvent être soulagés
Le jeûne est bien plus que de ne pas manger et n'a rien à voir avec la famine. Le jeûne est plutôt un renoncement conscient visant à se faire du bien. En jeûnant, nous ne libérons pas seulement notre corps des déchets, des acides et des toxines, mais c'est plutôt un lâcher prise à tous les niveaux - et en même temps une immersion dans la plénitude de la force et de la puissance qui nous habitent.
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Bei Fragen sind wir gerne immer für Dich da.
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Ce dont nous pensons avoir besoin.
Et de ce dont nous avons vraiment besoin.😍
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Est-ce que ce sont encore des aliments ?
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10 Plante Sauvages comestibles du début du printemps.
N’hésitez à faire une balade matinale ou même fin de journée la nature a tellement à nous offrir.
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7 choses qui affectent votre fréquence de vibration du point de vue de la physique quantique :
La vibration en physique quantique signifie que tout est énergie. Nous sommes des êtres vibrants sur certaines fréquences.
Chaque vibration est équivalente à un sentiment et dans le monde "Vibrationnel", il n'y a que deux espèces de vibrations, positives et négatives. Tout sentiment vous fait diffuser une vibration qui peut être positive ou négative.
1. Pensées
Chaque pensée émet une fréquence à l'univers et cette fréquence remonte à l'origine donc dans le cas si vous avez des pensées négatives, découragement, tristesse, colère, peur, tout cela vous revient. C'est pourquoi il est si important de prendre soin de la qualité de vos pensées et d'apprendre à cultiver des pensées plus positives.
2. Les entreprises
Les gens autour de vous influencent directement votre fréquence de vibration. Si vous vous entourez de personnes heureuses, positives et déterminées, vous entrerez aussi dans cette vibration. Maintenant, si vous vous entourez de gens qui se plaignent, de commérages et de pessimistes, soyez prudent ! En effet, ils peuvent réduire votre fréquence et donc vous empêcher d'utiliser la loi de l'attraction en votre faveur.
3. La musique
La musique est très puissante. Si vous n'écoutez que de la musique qui parle de mort, trahison, tristesse, abandon, tout cela va interférer avec ce que vous ressentez. Faites attention aux paroles de la musique que vous écoutez, cela pourrait réduire votre fréquence de vibration. Et rappelez-vous : vous attirez exactement ce que vous ressentez dans votre vie.
4. Les choses que vous regardez
Quand vous regardez des programmes qui traitent des malheurs, des morts, des trahisons, etc. Votre cerveau accepte cela comme une réalité et libère toute une chimie dans votre corps, ce qui affecte votre fréquence de vibration. Regardez les choses qui vous font du bien et qui vous aident à vibrer à une fréquence plus élevée.
5. L'ambiance
Que ce soit à la maison ou au travail, si vous passez beaucoup de temps dans un environnement sale et sale, cela affectera également votre fréquence de vibration. Améliorez ce qui vous entoure, organisez et nettoyez votre environnement. Montrez à l'univers que vous êtes apte à recevoir beaucoup plus. Prenez soin de ce que vous avez déjà !
6. Le Monde
Si vous revendiquez ou parlez mal des choses et des gens, cela affecte votre fréquence de vibration. Pour garder votre fréquence élevée, il est essentiel d'éliminer l'habitude de se plaindre et de mal parler des autres. Alors évitez les drames et l'intimidation. Assume ta responsabilité pour les choix de ta vie !
7. Gratitude
La gratitude affecte positivement votre fréquence de vibration. C'est une habitude que tu devrais intégrer maintenant dans ta vie. Commencez à remercier pour tout, pour les bonnes choses et ce que vous considérez comme mauvaises, merci pour toutes les expériences que vous avez vécues. La gratitude ouvre la porte pour que de bonnes choses arrivent positivement dans votre vie. ~
~inconnu
Comment maintenir un bon taux vibratoire ?
Écoutez la vidéo :
https://youtu.be/EPTU0WpT7Pg?si=TLGdkXfFnBa6W3BQ
La vibration en physique quantique signifie que tout est énergie. Nous sommes des êtres vibrants sur certaines fréquences.
Chaque vibration est équivalente à un sentiment et dans le monde "Vibrationnel", il n'y a que deux espèces de vibrations, positives et négatives. Tout sentiment vous fait diffuser une vibration qui peut être positive ou négative.
1. Pensées
Chaque pensée émet une fréquence à l'univers et cette fréquence remonte à l'origine donc dans le cas si vous avez des pensées négatives, découragement, tristesse, colère, peur, tout cela vous revient. C'est pourquoi il est si important de prendre soin de la qualité de vos pensées et d'apprendre à cultiver des pensées plus positives.
2. Les entreprises
Les gens autour de vous influencent directement votre fréquence de vibration. Si vous vous entourez de personnes heureuses, positives et déterminées, vous entrerez aussi dans cette vibration. Maintenant, si vous vous entourez de gens qui se plaignent, de commérages et de pessimistes, soyez prudent ! En effet, ils peuvent réduire votre fréquence et donc vous empêcher d'utiliser la loi de l'attraction en votre faveur.
3. La musique
La musique est très puissante. Si vous n'écoutez que de la musique qui parle de mort, trahison, tristesse, abandon, tout cela va interférer avec ce que vous ressentez. Faites attention aux paroles de la musique que vous écoutez, cela pourrait réduire votre fréquence de vibration. Et rappelez-vous : vous attirez exactement ce que vous ressentez dans votre vie.
4. Les choses que vous regardez
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5. L'ambiance
Que ce soit à la maison ou au travail, si vous passez beaucoup de temps dans un environnement sale et sale, cela affectera également votre fréquence de vibration. Améliorez ce qui vous entoure, organisez et nettoyez votre environnement. Montrez à l'univers que vous êtes apte à recevoir beaucoup plus. Prenez soin de ce que vous avez déjà !
6. Le Monde
Si vous revendiquez ou parlez mal des choses et des gens, cela affecte votre fréquence de vibration. Pour garder votre fréquence élevée, il est essentiel d'éliminer l'habitude de se plaindre et de mal parler des autres. Alors évitez les drames et l'intimidation. Assume ta responsabilité pour les choix de ta vie !
7. Gratitude
La gratitude affecte positivement votre fréquence de vibration. C'est une habitude que tu devrais intégrer maintenant dans ta vie. Commencez à remercier pour tout, pour les bonnes choses et ce que vous considérez comme mauvaises, merci pour toutes les expériences que vous avez vécues. La gratitude ouvre la porte pour que de bonnes choses arrivent positivement dans votre vie. ~
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Comment maintenir un bon taux vibratoire ?
Écoutez la vidéo :
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YouTube
Comment maintenir un bon niveau vibratoire ?
Ici pas de vérité absolue, quelques pistes proposées pour évoluer en conscience et se maintenir dans un bel élan de vie !
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Infusion de feuilles de laurier - décalcification des vaisseaux sanguins et contre l'hypertension artérielle
Une manière très efficace de faire baisser l'hypertension consiste en cette simple cure de boisson.
Durée de la consommation : 3 jours.
Préparation :
Faire bouillir 5 g de feuilles de laurier séchées et broyées pendant 5 minutes dans 300 ml d'eau. Ensuite, laisser infuser ce mélange pendant 3 à 4 heures dans un thermos (édulcoration possible), puis égoutter le thé. On peut préparer le thé la veille ou le jour même tôt le matin.
Prendre le thé :
Boire le thé par petites gorgées ( !!!) dans les 12 heures.
Si l'on ne boit pas la tisane selon ces instructions, mais en une seule fois, il peut arriver ( !) que du sang apparaisse dans l'urine.
Répéter l'opération :
Chaque année, au printemps
ou en automne, faire la cure 3 à 4 fois, avec 2 semaines d'intervalle entre les cures.
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Prendre le thé :
Boire le thé par petites gorgées ( !!!) dans les 12 heures.
Si l'on ne boit pas la tisane selon ces instructions, mais en une seule fois, il peut arriver ( !) que du sang apparaisse dans l'urine.
Répéter l'opération :
Chaque année, au printemps
ou en automne, faire la cure 3 à 4 fois, avec 2 semaines d'intervalle entre les cures.
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Le petit déjeuner est prêt 😄😂
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Ails des Ours pas dans mon plat mais plutôt en teinture mère.
Pourquoi?
Elle a des propriétés Médicinales assez intéressantes.
1- Anti agréments plaquettaires
( cela va éviter que les plaquettes qui s'agglomèrent dans les vaisseaux dans les artères -> cela va éviter les embolies pulmonaires et tout ce genre de problèmes qui peuvent en découler.
2- Hypertensive (va éviter l'hypertension)
3-Antisepthique ( bactéries)
4- Antifongique (champignons)
5- Elles est aussi utiliser en association avec la chlorelle et la coriandre pour éliminer les métaux lourds. (Mercure cadmium,.. )
Elle va permettre à ses métaux d'etre solubilisés dans notre lymphe et d'etre remis en circulation ainsi de mieux éliminer par nos organes détoxifiant.
Posologie : 20 à 50 gouttes 3 fois/ jour
Teinture mère : 100 grammes de plantes fraîches / 200 ml (alcool de 60 à 90%)
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1- Anti agréments plaquettaires
( cela va éviter que les plaquettes qui s'agglomèrent dans les vaisseaux dans les artères -> cela va éviter les embolies pulmonaires et tout ce genre de problèmes qui peuvent en découler.
2- Hypertensive (va éviter l'hypertension)
3-Antisepthique ( bactéries)
4- Antifongique (champignons)
5- Elles est aussi utiliser en association avec la chlorelle et la coriandre pour éliminer les métaux lourds. (Mercure cadmium,.. )
Elle va permettre à ses métaux d'etre solubilisés dans notre lymphe et d'etre remis en circulation ainsi de mieux éliminer par nos organes détoxifiant.
Posologie : 20 à 50 gouttes 3 fois/ jour
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Ail ou Ail des Ours , leurs bienfaits incroyables.
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l'Ail des ours en phytothérapie :
Indications et posologie
Contemporain du muguet dans nos forêts, l'’ail des ours (Allium ursinum) pousse en grandes colonies sur les sols riches en humus des forêts de hêtres et de chênes. Sa puissante odeur d'’ail attire le promeneur. C'est une plante médicinale déjà utilisée par les Celtes et les Germains.
Principes actifs
Huile essentielle sulfurée
Vitamine C
Composés soufrés
Allicine, un antimicrobien très puissante.
Propriétés de Ail des ours – Allium ursinum
Elles sont proches de celles de l’’ail des jardins quoique moins prononcées.
En phytothérapie, on utilise surtout les parties aériennes et le bulbe.
Dépuratif.
Cardio protecteur :
il fait baisser la tension artérielle via un effet d’inhibition de l’enzyme de conversion.
Il prévient l’artériosclérose.
Il est anti-aggregant plaquettaire.
Il soulage les douleurs d’estomac, facilite la digestion, il est utilisé pour traiter les diarrhées les coliques les indigestions et pour stimuler l’appétit.
Il est vermifuge. Certains l’utilisent en cure dépurative de printemps.
Il a une action positive sur le métabolisme des lipides.
Les feuilles doivent être utilisées fraîches ; une fois cuites, elles perdent leurs vertus et leur parfum. Hachées finement, elles donneront une subtile saveur aillée aux salades, crudités, mayonnaises …
Indications
Elles sont essentiellement cardiovasculaires :
Hypertension artérielle.
Protection cardiovasculaire en général.
Emploi
Il peut se consommer tout simplement en préparation culinaire et en saison, pour favoriser la digestion
En gélule, posologie selon le fabriquant, il est essentiellement prescrit pour le domaine cardiovasculaire.
Il existe en suppositoires, fabriqués à partir de la teinture-mère, indiqués, en complément d’un traitement allopathique, en tant que vermifuge, et seul dans la prévention de la réinfestation. Un suppositoire à la peine lune et à la nouvelle lune.
En phytothérapie, l’ail des ours (Allium ursinum) agit sur la tension artérielle, l’appareil digestif et est vermifuge
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Principes actifs
Huile essentielle sulfurée
Vitamine C
Composés soufrés
Allicine, un antimicrobien très puissante.
Propriétés de Ail des ours – Allium ursinum
Elles sont proches de celles de l’’ail des jardins quoique moins prononcées.
En phytothérapie, on utilise surtout les parties aériennes et le bulbe.
Dépuratif.
Cardio protecteur :
il fait baisser la tension artérielle via un effet d’inhibition de l’enzyme de conversion.
Il prévient l’artériosclérose.
Il est anti-aggregant plaquettaire.
Il soulage les douleurs d’estomac, facilite la digestion, il est utilisé pour traiter les diarrhées les coliques les indigestions et pour stimuler l’appétit.
Il est vermifuge. Certains l’utilisent en cure dépurative de printemps.
Il a une action positive sur le métabolisme des lipides.
Les feuilles doivent être utilisées fraîches ; une fois cuites, elles perdent leurs vertus et leur parfum. Hachées finement, elles donneront une subtile saveur aillée aux salades, crudités, mayonnaises …
Indications
Elles sont essentiellement cardiovasculaires :
Hypertension artérielle.
Protection cardiovasculaire en général.
Emploi
Il peut se consommer tout simplement en préparation culinaire et en saison, pour favoriser la digestion
En gélule, posologie selon le fabriquant, il est essentiellement prescrit pour le domaine cardiovasculaire.
Il existe en suppositoires, fabriqués à partir de la teinture-mère, indiqués, en complément d’un traitement allopathique, en tant que vermifuge, et seul dans la prévention de la réinfestation. Un suppositoire à la peine lune et à la nouvelle lune.
En phytothérapie, l’ail des ours (Allium ursinum) agit sur la tension artérielle, l’appareil digestif et est vermifuge
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🧘♀️ Marcher pieds nus 🦶
Permets à l'énergie de la terre de circuler à travers toi. De l'énergie pure.
Lorsque ta peau nue touche la terre, des électrons libres entrent dans ton corps et peuvent servir d'antioxydants pour neutraliser les dommages de notre monde technologique.
Il y a tellement de recherches qui montrent à quel point il est bénéfique de passer du temps avec ta peau nue en contact avec la terre.
Cette œuvre d'art montre le lien entre nous et la nature et comment nous pouvons éventuellement être guéris simplement en marchant pieds nus.
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Un jeûne de 72 heures incite ton corps à évacuer immédiatement les cellules malades et mortes et à les remplacer par des cellules saines..
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Délicieux et en plus bon pour la santé 😋
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