Постановлением Совета Министров от 23 марта 2023 г.
№ 197 проведение эксперимента по организации питания школьников продлевается по 31 мая 2023 г.

Соответствующие изменения внесены в постановление Правительства от 15 декабря 2023 г. № 870 «Об эксперименте по организации питания обучающихся».

✔️Также перечень учреждений общего среднего образования, участвующих в проведении эксперимента, дополнен двумя учреждениями образования -
начальная школа № 112
г. Минска;
начальная школа № 29 г. Минска имени братьев Сенько.

✔️Кроме того, в новой редакции излагаются экспериментальные нормы питания в учреждениях – участниках данного мероприятия.

#питание_школьников

⚡️О школьном питании, или Здоровое питание – это просто

Булочки, пироженки, конфеты Звучит вкусно, но полезно ли?.. Одни продукты дают «пустые калории» и лишние килограммы. А другие — силу, красоту, улучшают работу мозга и защищают от инфекций. Именно они - основа сбалансированного, разнообразного школьного питания.

Итак, напомним правила здорового питания:

✔️Баланс энергии
соблюдайте баланс между количеством энергии, которую получаете с ежедневным рационом питания и её расходом – суточными энерготратами. Средняя потребность в энергии у мужчин составляет около 2400~2500 ккал, у женщин 1900~2200 ккал.

✔️ Разнообразный рацион
только сбалансированный по составу продуктов и блюд рацион питания способен обеспечить организм всеми необходимыми пищевыми веществами в определенном количестве и соотношении.

✔️Режим питания
важно не пропускать приёмы пищи, ведь резкое чувство голода неизбежно приводит к перееданию.
Рекомендованный режим питания:
завтрак, обед, ужин, два небольших перекуса.

#питание
#ЗОЖ