Easy Kitchen 易事廚房
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健身就是要吃!
記錄及分享碳循環飲食、低精緻澱粉、高蛋白高纖維飲食,及健康外食
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#早餐
#午餐
#晚餐
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#外食
#黃
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#晚餐
#蛋奶素
#備餐
烤麩煎蛋/炒生菜/番茄/西蘭花炒粉絲
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#午餐
外食
#蛋奶素
又幾正喎
Easy Kitchen 易事廚房
尖完好肚餓 新試素泰式魚餅同芝心腸 加埋30p
🤩
🤩
一半飽所以飲咗包豆奶
🤣
#蛋奶素
#黃
名叫甘薯葉
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#早餐
#蛋奶素
個包食咗一半only 好飽 佢係100%全麥紫薯芋頭乳酪饅頭
😂
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#午餐
烤麩!香港好似冇乜人食!勁高p!素食之選!
#蛋奶素
寶寶可以留意下烤麩
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#午餐
#蛋奶素
有素雞柳
😆
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#早餐
#蛋奶素
Cheese bagel
🥰
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#早餐
#蛋奶素
Easy Kitchen 易事廚房
呢間嘢崇尚天然食材天然味道,難得all day breakfast 唔係罐頭茄汁豆,而係新鮮整嘅鷹嘴豆
🤣
成碟嘢除咗薯餅,其他嘢都健康仔接近無調味
menu 都係勁少澱粉選擇(佢會用椰菜花、藜麥代替米飯)
推介畀健康的素食寶寶~
九龍城廣場 一禪 Nizen (素食店)
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#午餐
外食日
😍
- 豆腐抹茶(無糖),all day breakfast (無點茄醬)
#蛋奶素
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Xo醬天貝菠菜炒年糕
#蛋奶素
😛
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#早餐
#蛋奶素
好飽
🤤
伯爵bagel同bowl
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#早餐
#蛋奶素
又係常餐 芝士麻糬bagel + bowl+蛋+無糖豆漿
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#午餐
#蛋奶素
bowl 蛋 蕃薯 菠菜
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#午餐
#蛋奶素
Lunch time 豆角炒冬菇 菠菜 同豆卜 通常屋企人幫我備餐 我都會自行烚返兩隻蛋
😂
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#早餐
#蛋奶素
食咗3條腸粉 加茄豆強
腸粉唔太好
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#晚餐
#蛋奶素
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#另類投稿
#蛋奶素
#補p
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#蛋奶素
我發覺我既
#早餐
黎黎去去都係呢個配搭 但唔會悶
😂
😂
😂
Me2
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#晚餐
#黃
#蛋奶素
走肉朋友
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#早餐
#蛋奶素
早晨早晨 係全麥芝士bagel 牛油果撈蛋 同埋焗豆