Easy Kitchen 易事廚房
@easykitchen1
1.79K
subscribers
10.9K
photos
31
videos
2
files
86
links
健身就是要吃!
記錄及分享碳循環飲食、低精緻澱粉、高蛋白高纖維飲食,及健康外食
常用hastag 包括:
#早餐
#午餐
#晚餐
#備餐
#外食
#黃
歡迎投稿,有問題隨便問
IG@easyfitness.easyfitness
TG:
t.me/easyfitness1
易事健身上堂頻道
t.me/easytraining1
Patreon@easyfitness
Download Telegram
Join
Easy Kitchen 易事廚房
1.79K subscribers
Easy Kitchen 易事廚房
投稿
#早餐
早餐 蛋餅加花生醬 無糖啡
Easy Kitchen 易事廚房
投稿
#午餐
Easy Kitchen 易事廚房
投稿
#午餐
lunch
蒟蒻烏冬,牛丸5粒,蟹柳4條,南瓜,豆漿一杯
Easy Kitchen 易事廚房
投稿
#早餐
半塊芝士加粟米 叮下佢就有拉絲
😍
Easy Kitchen 易事廚房
投稿
#午餐
Easy Kitchen 易事廚房
投稿
#早餐
#蛋奶素
好飽
🤤
伯爵bagel同bowl
Easy Kitchen 易事廚房
投稿
#早餐
#蛋奶素
又係常餐 芝士麻糬bagel + bowl+蛋+無糖豆漿
Easy Kitchen 易事廚房
投稿
#午餐
#蛋奶素
bowl 蛋 蕃薯 菠菜
Easy Kitchen 易事廚房
#另類投稿
要搶快手
Easy Kitchen 易事廚房
車仔淨餸加nuttie b腰果醬包加雞胸
Easy Kitchen 易事廚房
雞全部都係....
Easy Kitchen 易事廚房
芝士粟米蟹柳蛋is love
🥰
Easy Kitchen 易事廚房
你地d 學校canteen 會唔會太正
Easy Kitchen 易事廚房
lunch :) 匠雞胸 一陣拎多舊雞出街當snack
🤓
Easy Kitchen 易事廚房
投稿
#午餐
繼續尋日食剩嘅白切雞(食咗少少皮)
Easy Kitchen 易事廚房
#早餐
#午餐
Easy Kitchen 易事廚房
自己煮永遠都係最開心 四百幾卡
大雞扒嗚啊
Easy Kitchen 易事廚房
雞胸是每天必吃的