親密關係與情感牽引 - 心理健康網上講座
How To Keep Love Alive? Psycho-Educational Webinar
" 在一段戀愛關係中，初期的激情往往會隨時間減退。如果希望彼此的愛能細水長流，除了要製造快樂的共同回憶，更要學習如何在摩擦中共處。面對移英後的新生活，與愛人的關係會遇到怎樣的衝擊？我們又如何化干戈為玉帛，化解矛盾之餘深化感情？是次講座裏，港僑的情緒支援小組與你一同探討如何在生活轉變時維繫親密關係。"
日期: 30/4 星期六
時間: 14:00-16:00
語言: 廣東話
講者: 港僑協會情緒支援小組成員
地點: 網上 (Google Meet)
報名方式: forms.gle/vycFkZPiPHEo9XGh9
名額: 100
查詢: Kris Liu, 地區外展主任 (倫敦) kris.liu@hongkongers.org.uk
Nicole Hui, Mental Health Coordinator, nicole.hui@hongkongers.org.uk
#英國港僑協會 #移英港人 #MissionPerm #移英港人家園計劃 #移民英國 #BNO #網上講座 #心理健康 #情緒支援 #親密關係 #情感 #心理健康講座#mentalhealth #wellbeing #psychoeducation #psychologywebinar #mentalhealthwebinar #hongkongers #family #relationship #intimaterelationship
How To Keep Love Alive? Psycho-Educational Webinar
" 在一段戀愛關係中，初期的激情往往會隨時間減退。如果希望彼此的愛能細水長流，除了要製造快樂的共同回憶，更要學習如何在摩擦中共處。面對移英後的新生活，與愛人的關係會遇到怎樣的衝擊？我們又如何化干戈為玉帛，化解矛盾之餘深化感情？是次講座裏，港僑的情緒支援小組與你一同探討如何在生活轉變時維繫親密關係。"
日期: 30/4 星期六
時間: 14:00-16:00
語言: 廣東話
講者: 港僑協會情緒支援小組成員
地點: 網上 (Google Meet)
報名方式: forms.gle/vycFkZPiPHEo9XGh9
名額: 100
查詢: Kris Liu, 地區外展主任 (倫敦) kris.liu@hongkongers.org.uk
Nicole Hui, Mental Health Coordinator, nicole.hui@hongkongers.org.uk
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Forwarded from Hongkongers in Britain 英國港僑協會 Channel 🇬🇧
精神健康支援服務 ❤️🩹
一對一「尋解導向治療」(Solution-focused Brief Therapy, SFBT) 的主要協助對象爲受情緒困擾或有常見情緒健康問題症狀的人士 。透過幫助服務使用者認識個人長處和內在資源，為他們提供應對策略，以克服生活中的困難並實現目標。我們會與服務使用者共同製定目標和服務計劃，在評估中亦會爲他們介紹其他專業協助，以提供更合適的服務。
本支援服務適用於：
想實現特定目標/克服特定問題，但缺乏動力，或不知道從何入手
想設定及實現目標以解決生活中的問題
即使滿足了身心社靈需要，情緒仍然受困擾
聯絡電郵: mentalhealth-wellbeing@hongongers.org.uk
申請服務表格: https://forms.gle/wUMMT7evabEu9RtVA
🫶 支持我們 Support us
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#英國港僑協會 #移英港人 #MissionPerm #移英港人家園計劃 #移民英國 #BNO
#情緒健康 #心理健康 #情緒 #壓力 #困擾
#精神健康 #MentalHealth #尋解導向治療
#英國精神健康服務 #英國社會福利 #UKmentalhealth #UKservices
一對一「尋解導向治療」(Solution-focused Brief Therapy, SFBT) 的主要協助對象爲受情緒困擾或有常見情緒健康問題症狀的人士 。透過幫助服務使用者認識個人長處和內在資源，為他們提供應對策略，以克服生活中的困難並實現目標。我們會與服務使用者共同製定目標和服務計劃，在評估中亦會爲他們介紹其他專業協助，以提供更合適的服務。
本支援服務適用於：
想實現特定目標/克服特定問題，但缺乏動力，或不知道從何入手
想設定及實現目標以解決生活中的問題
即使滿足了身心社靈需要，情緒仍然受困擾
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身心健康支援服務 ❤️🩹
英國港僑協會身心健康支援團隊提供短期一對一服務
我們協助服務使用者處理人際關係、家庭和社區網絡、適應社會價值觀和文化習俗，以緩解心理困擾。
身心健康支援團隊的關注包括：
📌 家庭關係
📌 親子關係
📌 人際關係
📌 社會福利
📌 健康問題
📌 個人成長/適應
*工作人員將於遞交表格後14個工作天內聯絡服務申請人。
** 由於資源所限，為保障大眾接受服務的公平性, 每位服務申請人只限申請一次為期兩個月或相等於6-8節之服務。
聯絡電郵: mentalhealth-wellbeing@hongongers.org.uk
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英國港僑協會身心健康支援團隊提供短期一對一服務
我們協助服務使用者處理人際關係、家庭和社區網絡、適應社會價值觀和文化習俗，以緩解心理困擾。
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📌 家庭關係
📌 親子關係
📌 人際關係
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📌 健康問題
📌 個人成長/適應
*工作人員將於遞交表格後14個工作天內聯絡服務申請人。
** 由於資源所限，為保障大眾接受服務的公平性, 每位服務申請人只限申請一次為期兩個月或相等於6-8節之服務。
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和解由心開始 – 面對負面情緒網上講座
Reconciliation begins from within – Webinar on dealing with negative emotions
嚟到英國可能會遇到唔同適應上嘅問題：掛住屋企人、難建立社交網絡、期望落差……種種問題都可能令我哋嘅情緒受影響。英國港僑協會邀請咗喺香港做社工嘅朋友同大家認識唔同嘅情緒問題，探索當情緒受困擾時有咩方法放鬆，學習從與自己和解開始，照顧好自己，先再去照顧其他人。
日期 / Date : 13/3/2024 (WED)
時間 / Time : 8:00pm - 9:00pm (英國時間 / UK Time)
形式 / Format : 網上分享會 / Webinar
語言 / Language : 廣東話 / Cantonese
名額 / Capacity : 50
報名方法 / Registration : https://forms.gle/8DT75AioxrNQGEDM7
查詢 / Enquiries : Yau Ho 地區外展主任 ( 英格蘭東部 ) / Regional Outreach Coordinator (East of England) kayau.ho@hongkongers.org.uk
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#英國港僑協會 #移英港人 #MissionPerm #移英港人家園計劃 #移民英國 #BNO #網上講座
#心理健康 #MentalHealth #哀傷 #負面情緒 #期望落差 #homesick
Reconciliation begins from within – Webinar on dealing with negative emotions
嚟到英國可能會遇到唔同適應上嘅問題：掛住屋企人、難建立社交網絡、期望落差……種種問題都可能令我哋嘅情緒受影響。英國港僑協會邀請咗喺香港做社工嘅朋友同大家認識唔同嘅情緒問題，探索當情緒受困擾時有咩方法放鬆，學習從與自己和解開始，照顧好自己，先再去照顧其他人。
日期 / Date : 13/3/2024 (WED)
時間 / Time : 8:00pm - 9:00pm (英國時間 / UK Time)
形式 / Format : 網上分享會 / Webinar
語言 / Language : 廣東話 / Cantonese
名額 / Capacity : 50
報名方法 / Registration : https://forms.gle/8DT75AioxrNQGEDM7
查詢 / Enquiries : Yau Ho 地區外展主任 ( 英格蘭東部 ) / Regional Outreach Coordinator (East of England) kayau.ho@hongkongers.org.uk
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