🌱 Вы когда-то задумывались, что чистота в вашей квартире может указывать на возможные психические расстройства?

Повышенное внимание к повседневным мелочам является признаком ряда психических расстройств:

Например, если вам часто кажется, что нужно пойти проверить закрыта ли дверь или краны с водой, это является одним из главных симптомов тревожных расстройств.

Отсутствие в жилище фотографий и личных вещей - признак нежелания иметь эмоциональную привязанность к предметам.

Повышенный уровень беспорядка и загрязнения может указывать на затяжную депрессию у человека.

#психология

@RussiaaNews

🌱 3 правила, чтобы побеждать в любом споре

◼️Говорите от себя
Люди просто не терпят, когда их уличают в неправоте или пытаются заставить испытывать чувство вины. Фраза вроде: "Здесь ты совсем не прав" может выбесить кого угодно. Человек начнет отчаянно защищаться и будет абсолютно глух к вашим доводам. Чтобы этого не происходило, говорите только от себя: "Я считаю, что…", "Мне кажется…" и т. п. В этом случае вы не перекладываете ответственность за свои негативные чувства на другого человека.

◼️Зашли в тупик - закончите
Часто бывает и так, что все аргументы закончились, но ни одна из сторон не собирается сдаваться. Как правило, такие ситуации происходят на рабочем месте. В такой ситуации психологи рекомендуют проявить максимальную мудрость и первым завершить спор. Это не значит, что вы сдались. Вовремя закончить бессмысленный спор — умение, которое отличает действительно уверенного в себе человека.

◼️Будьте спокойны
Худшее, что вы можете сделать во время спора с коллегой или другом — поддаться эмоциями и перейти на оскорбления. Можете считать, что спор проигран. Старайтесь максимально держать себя в руках и сохранять трезвость мысли. Если начинаете заговариваться, говорите медленнее, обдумывайте все, что хотите сказать и не пытайте отвечать моментально. Правильный ответ всегда приходит к тому, кто спокоен и держит в руках свои эмоции.

#факты #психология

@RussiaaNews

🌱 Как предотвратить выгорание? Найди хорошую жену!

Счастливый брак спасает мужчин от выгорания — данные исследования

Согласно иследованию НИУ ВШЭ, высокий уровень удовлетворённости собой и отсутствие симптомов выгорания демонстрируют именно женатые мужчины:

Карьерный успех для представителей сильного пола зачастую является центральной частью идентичности и самооценки. Удовлетворённость браком и поддержка в личной жизни становятся факторами для предотвращения выгорания, когда мужчина сталкивается со стрессом на рабочем месте или испытывает давление.

#психология #факты #наука

@RussiaaNews

👨‍👩‍👧‍👦 Какие психологические установки серьезно вредят детям?

Редкие взрослые люди могут похвастаться отсутствием вредных психологических установок, так как в детстве создавались все необходимые условия для формирования комплексов и нежелательного поведения, но при правильном подходе родители могут заметно облегчить будущую жизнь своих детей, если просто перестанут вести себя токсично.

🔴Нездоровые отношения с едой:

Многие родители буквально не выпускают ребенка из-за стола до тех пор, пока порция не будет целиком съедена. Разумеется, такое поведение неправильное.

Родители буквально подталкивают ребенка к ожирению, заставляя его есть через силу.

🔴Всегда есть кто-то лучше тебя:

Часто своими неуместными сравнениями родители лишают ребенка приятных эмоций, сравнивая его с теми, кто лучше.

Такой ребенок может просто перестать стараться, поскольку всегда найдется тот, кто во всем будет лучше.

🔴Любовь нужно заслужить:

Эксперты считают, что ребенок должен получать безусловную любовь со стороны родителей, которая не должна зависеть от поведения, школьных отметок и успехов в спорте.

Иначе дети всю свою жизнь будут пытаться заслужить любовь вместо того, чтобы просто быть счастливыми

🔴Финансовая безграмотность:

Крайне важно вовлекать ребенка в финансовые вопросы, чтобы в будущем его жизнь была лишена проблем, связанных с деньгами.
Поэтому старайтесь развивать финансовую грамотность.

#факты #психология #дети #здоровье #наука

@RussiaaNews

🔘Психологический разбор встречи Зеленского и Папы Римского

#утро #психология #юмор

@RussiaaNews

☀️Доброе утро, дорогие подписчики!

#утро #психология #юмор

@RussiaaNews

🐈 Кошки помогают излечиться от зависимостей и стресса

Терапия с кошками помогает в лечении повреждений мозга, алкогольной и наркотической зависимостей и даже сердечно-сосудистых заболеваний.

◀️Кошки приходят к человеку, чувствуют себя в безопасности рядом с ним и даже могут улучшать состояние. Это научно доказанный факт. Есть даже такой термин - фелинотерапия▶️, — объяснил преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения и хирург Александр Умнов.

Кошачье мурчанье может даже вылечить некоторые инфекции и простудные заболевания, уточнил медик. Доказано, что кошки ложатся на самое тёплое место в организме - именно там и находится очаг заболевания, воспаление. Животное как раз и забирает на себя инфекцию. А если у человека вырабатывается гормон стресса и повышается давление, то присутствие рядом мурчащего питомца расслабляет человека, давление может снизиться.

#наука #животные #психология #интересно

@RussiaaNews