頌缽體驗工作坊 🎶
頌缽是一種通過敲打後產生令人療癒音頻的樂器，對身心靈的好處多不勝數。在我們兩小時的工作坊中，我們可以一起沉浸在頌缽的舒緩氛圍之中，尋找內在平衡並減輕壓力，藉溫和的振動洗去緊張，體驗深度放鬆和內心的平靜。誠邀你一同參與這個探索自己心靈的旅程！
報名須知 : 參加者請留意個人健康狀況，如你有以下或其他身體狀況，我們並不建議參與本頌缽體驗。
- 懷孕 4 個月以下或 7 個月以上
- 曾進行心臟手術並已安裝內置心臟起搏器
- 曾進行腦部手術或已安裝外置入物
- 對金屬敏感
如你不肯定自己是否適合參加頌缽體驗，建議你報名前先諮詢醫生意見。
日期 / Date : 23/9/2023 (星期六 / Saturday)
時間 / Time : 3:00pm – 5:30pm
語言 / Language : 雙語介紹 Micro Rainbow，工作坊以廣東話進行 / Bilingual introduction of Micro Rainbow, the workshop in Cantonese
名額 / Capacity : 10
費用 / Fee : 免費 / Free
地點 / Location : E2, London
報名 / Registration : https://forms.gle/UWtEaNts7hwPdSHB6
查詢 / Enquiries : Lucas Yue Project LGBTQ+ 外展主任 / Outreach and Partnerships Officer for Project LGBTQ+ lucas.yue@hongkongers.org.uk
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#英國港僑協會 #移英港人 #MissionPerm #移英港人家園計劃 #移民英國 #BNO #實體活動
#projectLGBTQ #性小衆 #PrideParade #倫敦 #London
#英國精神健康服務 #MicroRainbow #頌缽 #SingingBowl
頌缽是一種通過敲打後產生令人療癒音頻的樂器，對身心靈的好處多不勝數。在我們兩小時的工作坊中，我們可以一起沉浸在頌缽的舒緩氛圍之中，尋找內在平衡並減輕壓力，藉溫和的振動洗去緊張，體驗深度放鬆和內心的平靜。誠邀你一同參與這個探索自己心靈的旅程！
報名須知 : 參加者請留意個人健康狀況，如你有以下或其他身體狀況，我們並不建議參與本頌缽體驗。
- 懷孕 4 個月以下或 7 個月以上
- 曾進行心臟手術並已安裝內置心臟起搏器
- 曾進行腦部手術或已安裝外置入物
- 對金屬敏感
如你不肯定自己是否適合參加頌缽體驗，建議你報名前先諮詢醫生意見。
日期 / Date : 23/9/2023 (星期六 / Saturday)
時間 / Time : 3:00pm – 5:30pm
語言 / Language : 雙語介紹 Micro Rainbow，工作坊以廣東話進行 / Bilingual introduction of Micro Rainbow, the workshop in Cantonese
名額 / Capacity : 10
費用 / Fee : 免費 / Free
地點 / Location : E2, London
報名 / Registration : https://forms.gle/UWtEaNts7hwPdSHB6
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LGBTQ+ 頌缽體驗工作坊 🎶
LGBTQ+ Singing Bowl Experience Workshop
衷心感謝各位出席由英國港僑協會與 Micro Rainbow 合作舉辦的頌缽體驗工作坊。在活動統籌人員的帶領下，我們進行了兩小時的靈性之旅，在改善睡眠及寧神方面都有所得著。將來想參與我們 Project LGBTQ+ 的活動，請瀏覽港僑協會 Project LGBTQ+ 網頁 https://hklgbtq.uk/ 以獲取我們的最新消息。期待在未來的活動中再見！
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#英國精神健康服務 #MicroRainbow #頌缽 #SingingBowl
LGBTQ+ Singing Bowl Experience Workshop
衷心感謝各位出席由英國港僑協會與 Micro Rainbow 合作舉辦的頌缽體驗工作坊。在活動統籌人員的帶領下，我們進行了兩小時的靈性之旅，在改善睡眠及寧神方面都有所得著。將來想參與我們 Project LGBTQ+ 的活動，請瀏覽港僑協會 Project LGBTQ+ 網頁 https://hklgbtq.uk/ 以獲取我們的最新消息。期待在未來的活動中再見！
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11月 LGBTQ+ 頌缽體驗工作坊 🌈
November LGBTQ+ Singing Bowl Experience Workshop
由於上次頌缽體驗工作坊反應熱烈，我們決定加開一場，希望讓更多有興趣的朋友有機會體驗頌缽。頌缽是一種通過敲打後產生令人療癒音頻的樂器，對身心靈的好處多不勝數。在我們兩小時的工作坊中，我們可以一起沉浸在頌缽的舒緩氛圍之中，尋找內在平衡並減輕壓力，藉溫和的振動洗去緊張，體驗深度放鬆和內心的平靜。誠邀你一同參與這個探索自己心靈的旅程！
報名須知 : 參加者請留意個人健康狀況，如你有以下或其他身體狀況，我們並不建議參與本頌缽體驗。
- 懷孕 4 個月以下或 7 個月以上
- 曾進行心臟手術並已安裝內置心臟起搏器
- 曾進行腦部手術或已安裝外置入物
- 對金屬敏感
如你不肯定自己是否適合參加頌缽體驗，建議你報名前先諮詢醫生意見。
日期 / Date : 11/11/2023 (星期六 / Saturday)
時間 / Time : 14:30pm - 17:00pm
語言 / Language : 廣東話 / Cantonese
名額 / Capacity : 12
費用 / Fee : 免費 / Free
地點 / Location : Action West London (The Doughnut Factory 10 Warple Mews, Warple Way, London W3 0RF)
報名 / Registration : https://forms.gle/3r4pXwSQhcvxJgE88
備註 / Remarks : 參加者請自備瑜伽墊，毛巾及外套
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#projectLGBTQ #性小衆 #PrideParade #倫敦 #London
#英國精神健康服務 #ActionWestLondon #頌缽 #SingingBowl
November LGBTQ+ Singing Bowl Experience Workshop
由於上次頌缽體驗工作坊反應熱烈，我們決定加開一場，希望讓更多有興趣的朋友有機會體驗頌缽。頌缽是一種通過敲打後產生令人療癒音頻的樂器，對身心靈的好處多不勝數。在我們兩小時的工作坊中，我們可以一起沉浸在頌缽的舒緩氛圍之中，尋找內在平衡並減輕壓力，藉溫和的振動洗去緊張，體驗深度放鬆和內心的平靜。誠邀你一同參與這個探索自己心靈的旅程！
報名須知 : 參加者請留意個人健康狀況，如你有以下或其他身體狀況，我們並不建議參與本頌缽體驗。
- 懷孕 4 個月以下或 7 個月以上
- 曾進行心臟手術並已安裝內置心臟起搏器
- 曾進行腦部手術或已安裝外置入物
- 對金屬敏感
如你不肯定自己是否適合參加頌缽體驗，建議你報名前先諮詢醫生意見。
日期 / Date : 11/11/2023 (星期六 / Saturday)
時間 / Time : 14:30pm - 17:00pm
語言 / Language : 廣東話 / Cantonese
名額 / Capacity : 12
費用 / Fee : 免費 / Free
地點 / Location : Action West London (The Doughnut Factory 10 Warple Mews, Warple Way, London W3 0RF)
報名 / Registration : https://forms.gle/3r4pXwSQhcvxJgE88
備註 / Remarks : 參加者請自備瑜伽墊，毛巾及外套
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#英國港僑協會 #移英港人 #MissionPerm #移英港人家園計劃 #移民英國 #BNO #實體活動
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聲浴療法工作坊 ( 倫敦 )
Sound Bath Therapy Workshop in London
頌缽是西藏和尚的傳統宗教法器，它既是樂器，也是從前喜馬拉雅山脈一帶居民日常的生活器皿。敲打頌缽產生令人療癒的音頻，有助減壓和修養個人身心靈，好處多不勝數。今次英國港僑協會為大家帶來 Healing Room 13E 的頌缽及聲浴療法工作坊。參加者無需任何頌缽經驗或樂理知識，我們將提供所需的頌缽及配件以供學習和使用。是次活動適合壓力大 / 睡眠質素不佳 / 情緒受困擾的人士、對新體驗或身心靈體驗感興趣的人士、冥想練習者、創意工作者等。
日期 / Dates : 總共 3 堂 / 3 sessions in total
滿月之夜 Full Moon Night 24/3/2024 (星期日 / Sunday)
香氣之夜 Aroma Session 6/4/2024 (星期六 / Saturday)
滿月之夜 Full Moon Night 23/4/2024 (星期二 / Tuesday)
時間 / Time : 6:30pm - 8:30pm (英國時間 / UK Time)
地點 / Venue : The Lab at Oaklands Rise, 19 Green Street, NW10 6FT
語言 / Languages : 廣東話及英文 / Cantonese & English
名額 / Capacity : 每堂 10 人 / 10 people per session
費用 / Cost : 每人 £15 / £15 per head
報名方法 / Registration : https://forms.gle/LA8Ef5Yk6Rnzu74E8
導師 / Instructor : Kit Hung
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#英國港僑協會 #移英港人 #MissionPerm #移英港人家園計劃 #移民英國 #BNO #實體活動 #頌缽 #倫敦 #London #大樹下合作社
Sound Bath Therapy Workshop in London
頌缽是西藏和尚的傳統宗教法器，它既是樂器，也是從前喜馬拉雅山脈一帶居民日常的生活器皿。敲打頌缽產生令人療癒的音頻，有助減壓和修養個人身心靈，好處多不勝數。今次英國港僑協會為大家帶來 Healing Room 13E 的頌缽及聲浴療法工作坊。參加者無需任何頌缽經驗或樂理知識，我們將提供所需的頌缽及配件以供學習和使用。是次活動適合壓力大 / 睡眠質素不佳 / 情緒受困擾的人士、對新體驗或身心靈體驗感興趣的人士、冥想練習者、創意工作者等。
日期 / Dates : 總共 3 堂 / 3 sessions in total
滿月之夜 Full Moon Night 24/3/2024 (星期日 / Sunday)
香氣之夜 Aroma Session 6/4/2024 (星期六 / Saturday)
滿月之夜 Full Moon Night 23/4/2024 (星期二 / Tuesday)
時間 / Time : 6:30pm - 8:30pm (英國時間 / UK Time)
地點 / Venue : The Lab at Oaklands Rise, 19 Green Street, NW10 6FT
語言 / Languages : 廣東話及英文 / Cantonese & English
名額 / Capacity : 每堂 10 人 / 10 people per session
費用 / Cost : 每人 £15 / £15 per head
報名方法 / Registration : https://forms.gle/LA8Ef5Yk6Rnzu74E8
導師 / Instructor : Kit Hung
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