#義教 #大埔 #體能 #新班

大埔Night Physical Training

Always Faithful, Always Forward

訓練內容：
1️⃣主要訓練高強度運動和壓力下保持清醒
2️⃣為未來可能發生狀況作出準備
3️⃣訓練內容將會貼近MARSOC
4️⃣探討如何分布體力完成任務

日期：2/11 星期一
時間：8~10pm
地點：大埔運動場

#義教 #大埔 #體能 #新班 #軍訓 #谷友評語

谷友親身食評

(1) 去之前已經聽閒過搞手好勁
所以專登入大埔睇下有咩玩
去之前有預感會好chur
不過教練放水同冇執正標準黎講
難度還好 未至於完全做唔到
算叫做軍訓超級入門體驗班
會有d你未玩過嘅新奇訓練
可以話係健身健心仲健埋腦👍🏻

(2) 如果想訓練自己體能同極限呢個班絕對岩你，同埋第一次體驗軍訓感覺好新奇，一路做大家會同對方加油一齊捱埋佢好熱血，最緊要教練有型大隻高大🤤🤤🤤🤤
唔駛上淘寶，唔駛去深水埗，黎大埔，做到你行唔到

(3) 食評:真喺練到嘢，feel到啲肌肉嗌救命
成個訓練同平時訓練有啲唔同
幾特別!感覺良好
教練都幾好人，似基佬!

#義教 #大埔 #體能 #新班 #軍訓 #谷友評語

谷友親身食評

(1) 去之前已經聽閒過搞手好勁
所以專登入大埔睇下有咩玩
去之前有預感會好chur
不過教練放水同冇執正標準黎講
難度還好 未至於完全做唔到
算叫做軍訓超級入門體驗班
會有d你未玩過嘅新奇訓練
可以話係健身健心仲健埋腦👍🏻

(2) 如果想訓練自己體能同極限呢個班絕對岩你，同埋第一次體驗軍訓感覺好新奇，一路做大家會同對方加油一齊捱埋佢好熱血，最緊要教練有型大隻高大🤤🤤🤤🤤
唔駛上淘寶，唔駛去深水埗，黎大埔，做到你行唔到

#義教 #大埔 #體能 #新班

大埔Night Physical Training

Always Faithful, Always Forward

訓練內容：
1️⃣主要訓練高強度運動和壓力下保持清醒
2️⃣為未來可能發生狀況作出準備
3️⃣訓練內容將會貼近MARSOC
4️⃣探討如何分布體力完成任務

日期：8/11 Sun
時間：6~8pm
地點：大埔運動場

谷友comment: https://publielectoral.lat/Hkersgymch/1449

Feedback/comments: @hkersgymbot

#九龍東 #體能班 #戶外 #新班 #新班 #新班

九龍東戶外體能班

❌❌因人數不足，取消❌❌

日期：5/12 星期六
時間：早上10~12點
地點：九龍東(地點會於報名後公布)
人數：6人成團
報名：需入mma grp 舉手🙋🏻‍♀️🙆🏻🙆🏾‍♂️
https://publielectoral.lat/joinchat/QS0tYlV5RHxiYQxeBOEIVg