全民健身channel
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香港人🏋🏿‍♂️健身資訊平台(HK)🇭🇰

號召各位健身嘅義士 一齊《全民健身》發揮互助互愛精神 🙏🏻

此台建立宗旨:純粹交流娛樂及分享健身資訊,本谷以強身健體保護自己及身邊人,達求身心康盛為依歸。以防有不法之徒傷害他人為宗旨,絕對不會參與任何違法行為。

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🔰2022練習

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【𝟹𝟿𝚖𝚁𝚞𝚗𝚏𝚘𝚛𝟽𝟸𝟷】
起跑時間地點:
📆 21/2(一)
⛳️城門河
1900 start

實際操作:
唔追速度、快慢不割
39分鐘、齊上齊落

🚷社交距離限制+現行防疫要求
📋詳情/報名:
@hkers_trainingschedule_bot

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📦附近自助bag drop 位置:
-新城市廣場


#訓練
圖:𝘩𝘢𝘮𝘮_𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨
#39minrunfor721
#所有黎跑步既朋友抗疫期間都可以優先參加器械練習同伸展練習