世界衞生組織公佈久坐會增早死風險 世界衞生組織不久前公佈久坐會增加死亡和疾病的風險，雖然一天坐上10個8個鐘人人都知無益，或會增猝死和三高、糖尿病和抑鬱症等的風險，但若要久坐不動一族根據運動專家所言，日跑60-70分鐘，這似乎很離地，不過原來只要每日抽11分鐘時間起身行個圈，...