法官閣下：
一個真誠的認罪求情，應該以交代自己做過的事開始。我的確進入過立法會會議廳、在牆上噴上「反送中、釋放義士、真普選、取消功能組別、太陽花HK」的字眼，並且撕毁三本《基本法》。我亦有幫忙舉起「沒有暴徒只有暴政」的橫額，以及貼上一幅港英旗。這些都是我自己決定做的事。除此之外，我並沒有破壞會議廳任何事物。
於我而言，佔領立法會很明顯是反修例運動的一個里程碑。當年六月，政府一再在百萬人遊行示威後拒絕撒回逃犯修訂條例是事件的近因。示威者闖入立法會後，我們大多數人感受到的是恐懼：陌生的中國刑法可能隨時加諸自己身上，而所有合法和平的抗爭手段都似乎不能夠阻止政府逆民意而行。當人身自由這些基本人權被嚴重威脅的時候，這種危急存亡的感覺驅使我更激進地抗議。所以我走進立法會，在牆上噴上「反送中、釋放義士」，要求全面撒回草案，釋放被捕人士。看到立法會內「是你教我們和平遊行是沒用的」的字句時，我知道這種恐懼不只是我一個感受到。一直提倡和平理性示威的人權運動領袖馬丁路德金曾說：「暴動是不被聆聽者的語言，Riot is the language of the unheard，當管治者譴責暴動，卻不用等同的力量去修正不公義時，一個地方只會在一次次的暴力與騷亂中輪迴。」有時市民大眾突然變得激進，並不是一時衝動的反射，而是走投無路的疾呼。
走進會議廳撕毀《基本法》的時候，我意識到這個行為帶有重要的象徵意義。立法會會議廳是主宰整個香港命脈的地方，但誰主會議廳，從來都缺乏充分民意基礎：一直以來泛民主派都在選舉中持續獲得過半數選票，但因為功能組別的存在，在議會裡永遠只是少數。再加上自主權移交後議員動議草案需要分組點票的規則、非民選的政府壟斷政策，所以香港市民從來都沒有實權決定家園是如何發展。由97年起，政府一直未能說服包括我在內的大多數香港人，選舉制度是能夠保障港人的利益，立法機關是有足夠權力將民意轉化成政策，而政治現實亦證明《基本法》中提及的港人治港、高度自治，以及雙普選的承諾全部落空。
憲法的核心功能在於約束當權者的權力，保障公民權利和自由。但由04年政改三步曲變成五步曲之後，特區政府就完全失去自行啟動政改的權利；16年，選舉主任肆意取消候選人資格，當選議員亦竟然因為立法會主席不肯安排重新宣誓被褫奪資格；20年，《基本法》所賦予港人的公民權利在《國安法》落實後被完全剝奪；23年，我連自由揀選代表律師的基本權利都無法行使。以上種種都反映《基本法》無力守護民主制度、人權自由。對我而言，進入立法會就意味著全香港市民重新直接行使政治權利——這並不是單純反對一個個別法案，更加是反抗一個持續打壓民意的制度，是要求民主化運動的一環。
一旦了解香港人從來未曾當家作主的歷史，佔領立法會就不應該被理解為單純侵犯公共財產，或踐踏民主制度的暴力衝擊事件。首先，於我而言，香港人質疑的從來都並非選舉舞弊，而是整個選舉，以至立法制度，根本無法反映港人的意願和利益，也無法落實《基本法》莊嚴的民主化和自治承諾。其次，驅使香港示威者進入立法會的並不是任何個人利益，而是為了宣傳理念和守護價值：有人圍起保護立法會圖書館、在取用飲品之後放低價值相等的錢幣、所有的噴漆口號與所謂破壞都無一不是在表達堅定的政治訴求。當時的環境雖然無人指揮，但示威者卻是堅守原則、井然有序。我想到最好的解釋就是示威者是抱持共同理念進入立法會，這個理念最終凝成包含五大訴求的《金鐘宣言》，在會議廳被讀出。
由個別政策而起，最終演變成民主化運動的事件在歷史上比比皆是。太陽花學運是由台灣人反對立法機關不經審核下，通過與中國的服務貿易協議而起；烏克蘭橙色革命的起因是反對危害國家運作的嚴重貪污；土耳其人佔領蓋齊公園是為了反對政府不顧民生需要的城市規劃。在這些運動裡，佔領者最終的訴求都涉及政制改革，期望透過修正不公義來達致人民生而為人應有的人權、民主、公義。佔領與所謂破壞的最終目的不外乎是要建立一個令所有人民，而不只是在上位者能安居樂業的制度。我在立法會裡的行為，也是本住一樣的精神和信念。
一個政權如何看待異見和能否修正自己的錯誤，決定一個社會能否行穩致遠。無論法庭對我的處罰為何，我都會繼續前行，將恐懼化為力量，正如我當日走進立法會一樣。
以上是我的陳辭。
鄒家成
2024年3月11日
鄒家成
一個真誠的認罪求情，應該以交代自己做過的事開始。我的確進入過立法會會議廳、在牆上噴上「反送中、釋放義士、真普選、取消功能組別、太陽花HK」的字眼，並且撕毁三本《基本法》。我亦有幫忙舉起「沒有暴徒只有暴政」的橫額，以及貼上一幅港英旗。這些都是我自己決定做的事。除此之外，我並沒有破壞會議廳任何事物。
於我而言，佔領立法會很明顯是反修例運動的一個里程碑。當年六月，政府一再在百萬人遊行示威後拒絕撒回逃犯修訂條例是事件的近因。示威者闖入立法會後，我們大多數人感受到的是恐懼：陌生的中國刑法可能隨時加諸自己身上，而所有合法和平的抗爭手段都似乎不能夠阻止政府逆民意而行。當人身自由這些基本人權被嚴重威脅的時候，這種危急存亡的感覺驅使我更激進地抗議。所以我走進立法會，在牆上噴上「反送中、釋放義士」，要求全面撒回草案，釋放被捕人士。看到立法會內「是你教我們和平遊行是沒用的」的字句時，我知道這種恐懼不只是我一個感受到。一直提倡和平理性示威的人權運動領袖馬丁路德金曾說：「暴動是不被聆聽者的語言，Riot is the language of the unheard，當管治者譴責暴動，卻不用等同的力量去修正不公義時，一個地方只會在一次次的暴力與騷亂中輪迴。」有時市民大眾突然變得激進，並不是一時衝動的反射，而是走投無路的疾呼。
走進會議廳撕毀《基本法》的時候，我意識到這個行為帶有重要的象徵意義。立法會會議廳是主宰整個香港命脈的地方，但誰主會議廳，從來都缺乏充分民意基礎：一直以來泛民主派都在選舉中持續獲得過半數選票，但因為功能組別的存在，在議會裡永遠只是少數。再加上自主權移交後議員動議草案需要分組點票的規則、非民選的政府壟斷政策，所以香港市民從來都沒有實權決定家園是如何發展。由97年起，政府一直未能說服包括我在內的大多數香港人，選舉制度是能夠保障港人的利益，立法機關是有足夠權力將民意轉化成政策，而政治現實亦證明《基本法》中提及的港人治港、高度自治，以及雙普選的承諾全部落空。
憲法的核心功能在於約束當權者的權力，保障公民權利和自由。但由04年政改三步曲變成五步曲之後，特區政府就完全失去自行啟動政改的權利；16年，選舉主任肆意取消候選人資格，當選議員亦竟然因為立法會主席不肯安排重新宣誓被褫奪資格；20年，《基本法》所賦予港人的公民權利在《國安法》落實後被完全剝奪；23年，我連自由揀選代表律師的基本權利都無法行使。以上種種都反映《基本法》無力守護民主制度、人權自由。對我而言，進入立法會就意味著全香港市民重新直接行使政治權利——這並不是單純反對一個個別法案，更加是反抗一個持續打壓民意的制度，是要求民主化運動的一環。
一旦了解香港人從來未曾當家作主的歷史，佔領立法會就不應該被理解為單純侵犯公共財產，或踐踏民主制度的暴力衝擊事件。首先，於我而言，香港人質疑的從來都並非選舉舞弊，而是整個選舉，以至立法制度，根本無法反映港人的意願和利益，也無法落實《基本法》莊嚴的民主化和自治承諾。其次，驅使香港示威者進入立法會的並不是任何個人利益，而是為了宣傳理念和守護價值：有人圍起保護立法會圖書館、在取用飲品之後放低價值相等的錢幣、所有的噴漆口號與所謂破壞都無一不是在表達堅定的政治訴求。當時的環境雖然無人指揮，但示威者卻是堅守原則、井然有序。我想到最好的解釋就是示威者是抱持共同理念進入立法會，這個理念最終凝成包含五大訴求的《金鐘宣言》，在會議廳被讀出。
由個別政策而起，最終演變成民主化運動的事件在歷史上比比皆是。太陽花學運是由台灣人反對立法機關不經審核下，通過與中國的服務貿易協議而起；烏克蘭橙色革命的起因是反對危害國家運作的嚴重貪污；土耳其人佔領蓋齊公園是為了反對政府不顧民生需要的城市規劃。在這些運動裡，佔領者最終的訴求都涉及政制改革，期望透過修正不公義來達致人民生而為人應有的人權、民主、公義。佔領與所謂破壞的最終目的不外乎是要建立一個令所有人民，而不只是在上位者能安居樂業的制度。我在立法會裡的行為，也是本住一樣的精神和信念。
一個政權如何看待異見和能否修正自己的錯誤，決定一個社會能否行穩致遠。無論法庭對我的處罰為何，我都會繼續前行，將恐懼化為力量，正如我當日走進立法會一樣。
以上是我的陳辭。
鄒家成
2024年3月11日
鄒家成
er.....yes.....我返黎啦～
我畢業啦🎊
瘦咗又大隻咗🤩
呢段日子
有失去亦都學識咗好多事與物
有好多野唔係必然
人與人之間嘅關係更什
所以要學會感恩
多謝黎見證我畢業嘅各位
多謝無忘記我嘅你地
未來路先係更大挑戰
希望沿途上可以繼續接受大家嘅力量
一直努力進發
#眉頭生瘡
#無眼睇🤦🏻♀️
vucoffeehk
我畢業啦🎊
瘦咗又大隻咗🤩
呢段日子
有失去亦都學識咗好多事與物
有好多野唔係必然
人與人之間嘅關係更什
所以要學會感恩
多謝黎見證我畢業嘅各位
多謝無忘記我嘅你地
未來路先係更大挑戰
希望沿途上可以繼續接受大家嘅力量
一直努力進發
#眉頭生瘡
#無眼睇🤦🏻♀️
vucoffeehk
「牙痛記」
常言道「坐監牙痛慘過大病」，怎想到自己也有體驗這句話的一天。五月頭一個普通的禮拜一，如常按時回倉，也按時刷了牙，發了呆，然後準備睡覺。睡意還未襲來時，左上排的一粒恆齒卻傳來了痛意。說是痛意也未到那麼嚴重，剛開始的感覺是抽筋，其後是陣陣麻痹。深感不妙的我立刻衝下床，刷多了一次牙，但無補於事。那牙痛的感覺漸漸由牙肉傳上大腦、再去到左半身，痛到我捲起自己，踎在一旁。
要說有甚麼不如常的事導致牙痛，大概是禮拜一的朝早去了醫院排牙醫。這個舉動得罪了藏在那蛀牙中的牙仙子，她憤怒地回擊我，「去死吧！！」於是施了法術令我牙痛；也可能是排牙醫前兩天，見到晚餐難得一見的大塊炸魚，我太忘形地用了左邊牙齒咀嚼，結果用了蛀牙重重地咬在條白菜的上，那是的輕微痛感激發了現時的痛楚。無論如何，牙痛已是事實，唯有解決它。
只是回倉才牙痛是這過程中最痛苦的，可能也是為何大家常說坐監牙痛是最辛苦的原因，因為沒有止痛藥派！也可以說，普通的止痛藥是沒用的。痛到跪在地下的我，彼時已經吃了兩粒俗稱「大P」的止痛藥，但痛楚絲毫沒有想離開。我只能在床上輾轉反側，不斷在床和廁所之間來回，以為多刷幾次牙有用，最後只能抱著疼痛，趴在床上勉強睡到。
渡過最辛苦的一晚，也迎來最辛苦的一天。牙痛沒有胃口，偏偏新到手的俗稱「波士頓」的止痛藥傷胃，這天只能在胃痛與牙痛交加的無助狀態下過。如果在外面，我大概可以買幾樽寶x力水x維持體力，而牙痛...對於自6歲後未試過蛀牙的我來說，是個未知領域尚未知如何解決。
這時有幾個「牙痛師兄」教路，只要我食多一個禮拜止痛藥、抗生素就不會牙痛了，之後牙齒就會崩了，可能連剝牙都慳了；也有師兄教路，用抗敏牙膏填平蛀牙、將止痛藥抹在蛀牙上等。可幸堅持一個禮拜抗生素後，牙痛暫時消失了，只是間中會像中世紀的十字軍般，久不久就會走來敲我腦門。
牙痛風波後，我突然想到我這牙痛也很「緊貼時事」。前排審計署才說起政府牙醫派籌不足，這蛀牙也同步痛了起來。痛楚暫退的那天和一個倉友談起，也感慨雖然在監房牙痛好辛苦，但至少不用通宵排隊，班老人家慘好多。越來越大愛的我也想，是啊，這可能也是我的小幸運之一吧！
K致上
2024月5月19日
ksleaving
常言道「坐監牙痛慘過大病」，怎想到自己也有體驗這句話的一天。五月頭一個普通的禮拜一，如常按時回倉，也按時刷了牙，發了呆，然後準備睡覺。睡意還未襲來時，左上排的一粒恆齒卻傳來了痛意。說是痛意也未到那麼嚴重，剛開始的感覺是抽筋，其後是陣陣麻痹。深感不妙的我立刻衝下床，刷多了一次牙，但無補於事。那牙痛的感覺漸漸由牙肉傳上大腦、再去到左半身，痛到我捲起自己，踎在一旁。
要說有甚麼不如常的事導致牙痛，大概是禮拜一的朝早去了醫院排牙醫。這個舉動得罪了藏在那蛀牙中的牙仙子，她憤怒地回擊我，「去死吧！！」於是施了法術令我牙痛；也可能是排牙醫前兩天，見到晚餐難得一見的大塊炸魚，我太忘形地用了左邊牙齒咀嚼，結果用了蛀牙重重地咬在條白菜的上，那是的輕微痛感激發了現時的痛楚。無論如何，牙痛已是事實，唯有解決它。
只是回倉才牙痛是這過程中最痛苦的，可能也是為何大家常說坐監牙痛是最辛苦的原因，因為沒有止痛藥派！也可以說，普通的止痛藥是沒用的。痛到跪在地下的我，彼時已經吃了兩粒俗稱「大P」的止痛藥，但痛楚絲毫沒有想離開。我只能在床上輾轉反側，不斷在床和廁所之間來回，以為多刷幾次牙有用，最後只能抱著疼痛，趴在床上勉強睡到。
渡過最辛苦的一晚，也迎來最辛苦的一天。牙痛沒有胃口，偏偏新到手的俗稱「波士頓」的止痛藥傷胃，這天只能在胃痛與牙痛交加的無助狀態下過。如果在外面，我大概可以買幾樽寶x力水x維持體力，而牙痛...對於自6歲後未試過蛀牙的我來說，是個未知領域尚未知如何解決。
這時有幾個「牙痛師兄」教路，只要我食多一個禮拜止痛藥、抗生素就不會牙痛了，之後牙齒就會崩了，可能連剝牙都慳了；也有師兄教路，用抗敏牙膏填平蛀牙、將止痛藥抹在蛀牙上等。可幸堅持一個禮拜抗生素後，牙痛暫時消失了，只是間中會像中世紀的十字軍般，久不久就會走來敲我腦門。
牙痛風波後，我突然想到我這牙痛也很「緊貼時事」。前排審計署才說起政府牙醫派籌不足，這蛀牙也同步痛了起來。痛楚暫退的那天和一個倉友談起，也感慨雖然在監房牙痛好辛苦，但至少不用通宵排隊，班老人家慘好多。越來越大愛的我也想，是啊，這可能也是我的小幸運之一吧！
K致上
2024月5月19日
ksleaving