5.11.2021
日常分享一則
早幾天見他的時候
他向我展示明報
笑說從報上看到隔離營的飯盒
和他們的早餐簡直一模一樣
不論飯盒大小飯菜比例
甚至飯餸款式也相似
白飯配上白烚青菜
但圖中的肉看似好吃些😂
-------------------------
懲教將於下星期一
更改定罪在囚人士的探訪時間
由全日改為只有下午時段
一方面希望措施真的有幫助
縮短家屬等候時間
(前陣子真的苦候數小時
只為見上十五分鐘的一面
算上車程 便是半天)
另一方面亦倍感無奈
監房“爆滿”的成因是甚麼?
清算不斷 拘捕不斷
無限拖延的審訊
(有些案件已排期至2022 2023..)
卻有著種種借口拒絕保釋申請
那又可以如何?
hkerganggang
日常分享一則
早幾天見他的時候
他向我展示明報
笑說從報上看到隔離營的飯盒
和他們的早餐簡直一模一樣
不論飯盒大小飯菜比例
甚至飯餸款式也相似
白飯配上白烚青菜
但圖中的肉看似好吃些😂
-------------------------
懲教將於下星期一
更改定罪在囚人士的探訪時間
由全日改為只有下午時段
一方面希望措施真的有幫助
縮短家屬等候時間
(前陣子真的苦候數小時
只為見上十五分鐘的一面
算上車程 便是半天)
另一方面亦倍感無奈
監房“爆滿”的成因是甚麼?
清算不斷 拘捕不斷
無限拖延的審訊
(有些案件已排期至2022 2023..)
卻有著種種借口拒絕保釋申請
那又可以如何?
hkerganggang
To我最愛的xxx:
「除了會痛一切都美好，除了挫折面前仍有路，除了厭世總有某些修補可以做...」食完飯又未爆lock走得，呀珅喺房到開始唱起歌。「銀河修理員。」我講。「係呀，勁鍾意依首歌啊！」呀珅除咗大隻靚仔，仲係唱歌勁好聽。「我記得係上年三月四月，就係依個時間聽，原來已經係一年……」
今次我特別留返要四月寫介紹依首歌，相信都唔使多講， Dear Jane嘅銀河修理員已經係到今時今日唱到街知巷聞，正正就係上年呢一個時間聽到雖然成日講笑《隔離》係監房嘅主題曲，但如果真係要搵一首主題曲一定係銀河修理員。
最近睇到小葉、解悶、插畫師阿強、石牆花……一個個支持牆內手足嘅人或者組織嘅名字，我先同理大新手足講「點啊？係咪突然好熟悉，好關自己事呢？」「唔係呀，不嬲都好關自己事。」佢停咗一停，再補一句「不過依家更關事。」知道大家喺出面花咗好大嘅努力，先可以令牆內嘅我哋「安好」，解悶小妹喺訪問之中答要唔知做多幾耐，其實真係冇人知，但我諗就係有一班人keep住去做先可以「殘破世界令人學成悲觀中找鼓舞，來舒減身邊恐怖，能照料你日子都不算糟。」即使係答唔到幾耐，但就係每一日嘅堅持，成為左一份鼓舞。
雖然我會對依道銀河修理員印象咁深，係因為上年小弟就喺水記唱呢首歌，小弟曾好中二病咁講「就算身上得返一條底褲都會去改變世界」，哈，真係開口中，上咗水記，身邊就只係得返一隻嘜，雖然仲有衫褲着，不過望住手中隻嘜，「坐監已經慘，依家仲係坐監嘅監！」冇晒啲嘢，身邊冇人吹水，就只有一份銀河修理員嘅歌詞，係好心人借比我抄。
「誰能望穿我，這種堅狀非堅狀，形勢壞透只好對抗，由我硬撐着，使你心安。」有有同我講我着得靚啲上court係想出面啲人見到我精神唔擔心，上次病咗，我第一時間唔想比屋企人知，鎖咗水記，當然係扮冇嘢啦！可能係知道就算講咗又點？出面咪又係得擔心，咁倒不如硬撐，起碼出面會心安啲。
相信唔係牆內，牆外好多人都係寫信時好刻意唔去「放負」，為就係唔想大家擔心，依種情況第一日已經喺popo局feel到「擔心人擔心自己」，大家係冇講出口，但內心都係感受到，手足之間都有意識地唔講咁多，就係唔想對方擔心，可能大家都已經百孔千瘡，但都會去撐。
我係回Lester信中講，「有冇留意我冇同你講「撐住」，因為我知你可以！」，有時唔使講，因為冇得選擇。我敢講第一次病同第一次鎖水記係最最最想出冊嘅時候，原來講就中二病嘅懶型說話，現實係咁大嘅挑戰，不過有啲事情，必須要去經歷，經歷咗「漂亮的天真魯莽」後，我明白，「除了厭世總有某些修補可以做。」啲筆友問我之前係不問世事，係呀，如果唔係鎖咗水記，我都可能依舊不問世事，呢個世界上唔係有事話痛就可以避，只能去對抗，因為痛，唔止係自己會痛。
呢一個時代，相信每一個人都係，百孔千瘡都要堅強，去安慰人，同時又俾人安慰，互相都係對方嘅修理員，好多謝出面支持我哋嘅人，辛苦了，但，我哋都會支持你哋，你哋都唔係自己一個。「狂雨暴雪一起對抗，任歲月再壞，不致心慌」，相信，依個時代每人都係大家嘅銀河修理員。
尚千赴戎
木何懼火
25-04-2021
小編：在此感謝石牆花、解悶工廠全體人員、插畫師師阿強、探訪義工們同寫信師們🙇♂️
「除了會痛一切都美好，除了挫折面前仍有路，除了厭世總有某些修補可以做...」食完飯又未爆lock走得，呀珅喺房到開始唱起歌。「銀河修理員。」我講。「係呀，勁鍾意依首歌啊！」呀珅除咗大隻靚仔，仲係唱歌勁好聽。「我記得係上年三月四月，就係依個時間聽，原來已經係一年……」
今次我特別留返要四月寫介紹依首歌，相信都唔使多講， Dear Jane嘅銀河修理員已經係到今時今日唱到街知巷聞，正正就係上年呢一個時間聽到雖然成日講笑《隔離》係監房嘅主題曲，但如果真係要搵一首主題曲一定係銀河修理員。
最近睇到小葉、解悶、插畫師阿強、石牆花……一個個支持牆內手足嘅人或者組織嘅名字，我先同理大新手足講「點啊？係咪突然好熟悉，好關自己事呢？」「唔係呀，不嬲都好關自己事。」佢停咗一停，再補一句「不過依家更關事。」知道大家喺出面花咗好大嘅努力，先可以令牆內嘅我哋「安好」，解悶小妹喺訪問之中答要唔知做多幾耐，其實真係冇人知，但我諗就係有一班人keep住去做先可以「殘破世界令人學成悲觀中找鼓舞，來舒減身邊恐怖，能照料你日子都不算糟。」即使係答唔到幾耐，但就係每一日嘅堅持，成為左一份鼓舞。
雖然我會對依道銀河修理員印象咁深，係因為上年小弟就喺水記唱呢首歌，小弟曾好中二病咁講「就算身上得返一條底褲都會去改變世界」，哈，真係開口中，上咗水記，身邊就只係得返一隻嘜，雖然仲有衫褲着，不過望住手中隻嘜，「坐監已經慘，依家仲係坐監嘅監！」冇晒啲嘢，身邊冇人吹水，就只有一份銀河修理員嘅歌詞，係好心人借比我抄。
「誰能望穿我，這種堅狀非堅狀，形勢壞透只好對抗，由我硬撐着，使你心安。」有有同我講我着得靚啲上court係想出面啲人見到我精神唔擔心，上次病咗，我第一時間唔想比屋企人知，鎖咗水記，當然係扮冇嘢啦！可能係知道就算講咗又點？出面咪又係得擔心，咁倒不如硬撐，起碼出面會心安啲。
相信唔係牆內，牆外好多人都係寫信時好刻意唔去「放負」，為就係唔想大家擔心，依種情況第一日已經喺popo局feel到「擔心人擔心自己」，大家係冇講出口，但內心都係感受到，手足之間都有意識地唔講咁多，就係唔想對方擔心，可能大家都已經百孔千瘡，但都會去撐。
我係回Lester信中講，「有冇留意我冇同你講「撐住」，因為我知你可以！」，有時唔使講，因為冇得選擇。我敢講第一次病同第一次鎖水記係最最最想出冊嘅時候，原來講就中二病嘅懶型說話，現實係咁大嘅挑戰，不過有啲事情，必須要去經歷，經歷咗「漂亮的天真魯莽」後，我明白，「除了厭世總有某些修補可以做。」啲筆友問我之前係不問世事，係呀，如果唔係鎖咗水記，我都可能依舊不問世事，呢個世界上唔係有事話痛就可以避，只能去對抗，因為痛，唔止係自己會痛。
呢一個時代，相信每一個人都係，百孔千瘡都要堅強，去安慰人，同時又俾人安慰，互相都係對方嘅修理員，好多謝出面支持我哋嘅人，辛苦了，但，我哋都會支持你哋，你哋都唔係自己一個。「狂雨暴雪一起對抗，任歲月再壞，不致心慌」，相信，依個時代每人都係大家嘅銀河修理員。
尚千赴戎
木何懼火
25-04-2021
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「名字一旦被奪走了，就會找不到回家的路。」——白龍
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照片是在探望Tiffany後走在懲教所外的路上拍下，希望她出來那天，陽光和煦，再一起拍照。（不過出來那天，素顏的她一定不想被拍到哈哈）
SiuShui Wong
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照片是在探望Tiffany後走在懲教所外的路上拍下，希望她出來那天，陽光和煦，再一起拍照。（不過出來那天，素顏的她一定不想被拍到哈哈）
SiuShui Wong
【 現實與實現 】（上）
想起一個笑話：有一天，阿卡乘坐巴士，他走到上層，發現只剩下一個空的座位，是靠窗的位置，坐在靠外邊座位的卻是一位身形肥胖的中年男士。
阿卡走到男士的旁邊，然後想請他坐進去靠窗的座位：「先生，我好難過。」
豈料，那位男士回答：「我好快樂（落）。」
想起這個笑話的原因是這個星期的時間好像過得比較快，相比起上星期非常難過的時間，有時會處於一種在監獄牆內獨有的矛盾。時間過得慢如蝸行，自然感到難過，這應該不太難去理解，畢竟我們都來自相對自由的牆外世界，希望儘早回家。但原來時間過得快如流水，心中也會冒出一種奇怪的感覺 － 逝者如斯乎，感覺自己虛擲光陰、浪費時間。日子一天又一天的過去，而自己好像沒有任何的長進、提升（力威師傅幾時幫幫我），是不是我又辜負了人生的珍貴歲月？……
全文可於Patreon閱讀：
patreon.com/posts/51201080
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( 全數用作資助嘉達獄中私飯、訂報紙及其他物資費用 )
李嘉達
想起一個笑話：有一天，阿卡乘坐巴士，他走到上層，發現只剩下一個空的座位，是靠窗的位置，坐在靠外邊座位的卻是一位身形肥胖的中年男士。
阿卡走到男士的旁邊，然後想請他坐進去靠窗的座位：「先生，我好難過。」
豈料，那位男士回答：「我好快樂（落）。」
想起這個笑話的原因是這個星期的時間好像過得比較快，相比起上星期非常難過的時間，有時會處於一種在監獄牆內獨有的矛盾。時間過得慢如蝸行，自然感到難過，這應該不太難去理解，畢竟我們都來自相對自由的牆外世界，希望儘早回家。但原來時間過得快如流水，心中也會冒出一種奇怪的感覺 － 逝者如斯乎，感覺自己虛擲光陰、浪費時間。日子一天又一天的過去，而自己好像沒有任何的長進、提升（力威師傅幾時幫幫我），是不是我又辜負了人生的珍貴歲月？……
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李嘉達
《來自赤柱的公開信1.0》
牆外手足們：
近日，聽到一個傳聞，係關於一位抗爭者（xxxxx-xx）假仁假義既消息，我地聽到後有感而發~
首先，你得一想二，朝三暮四，趙完鬆，食完唱既仆街畜性行為，先唔講住~其次，系監房跟黑社會跟到比人打，亦唔系度詳談！
重點嚟啦！
我屌你個老母出左事吖個女同案攬！？明知自己9月比狗跟，吹撚到自己識反跟蹤唔會有事既，點撚知11月就比狗拉左，出左事扮晒有情有義自己一個攬晒咁同人講，而家單案臨開打你個柒頭見個X同案認罪，居然同人地講``你反正都認罪，不如攬晒成單案啦！``咁撚肉酸既行為真係得你D咁假仁假義既畜甡先做得出！
好心哩條76咪撚學埋lunch仔咁on9扮抗爭明星！開個IG出嚟搏關注同情！skylines_at_xxxx<----入面幾多野係真你心撚照啦！！又唔見你po下自己跟黑社會跟到從人打既事？抗爭為乜條撚樣真係忘記左啦！抗爭係為左公義！民主同自由！！系ig吹到自己如何如何長江黃河~講到自己咁型咁靚仔，抗乜爭？！參加聲夢傳奇啦！岩晒你D lv.！！
出哩封信既原因，係希望大家認清個渣男真面目！唔撚係每個為左抗爭既人出事後都值得有光環！！至少依個xxxxx-xx無資格！！
敬請期待公開信2.0
香港人撐住！
赤柱還押手足上
牆外手足們：
近日，聽到一個傳聞，係關於一位抗爭者（xxxxx-xx）假仁假義既消息，我地聽到後有感而發~
首先，你得一想二，朝三暮四，趙完鬆，食完唱既仆街畜性行為，先唔講住~其次，系監房跟黑社會跟到比人打，亦唔系度詳談！
重點嚟啦！
我屌你個老母出左事吖個女同案攬！？明知自己9月比狗跟，吹撚到自己識反跟蹤唔會有事既，點撚知11月就比狗拉左，出左事扮晒有情有義自己一個攬晒咁同人講，而家單案臨開打你個柒頭見個X同案認罪，居然同人地講``你反正都認罪，不如攬晒成單案啦！``咁撚肉酸既行為真係得你D咁假仁假義既畜甡先做得出！
好心哩條76咪撚學埋lunch仔咁on9扮抗爭明星！開個IG出嚟搏關注同情！skylines_at_xxxx<----入面幾多野係真你心撚照啦！！又唔見你po下自己跟黑社會跟到從人打既事？抗爭為乜條撚樣真係忘記左啦！抗爭係為左公義！民主同自由！！系ig吹到自己如何如何長江黃河~講到自己咁型咁靚仔，抗乜爭？！參加聲夢傳奇啦！岩晒你D lv.！！
出哩封信既原因，係希望大家認清個渣男真面目！唔撚係每個為左抗爭既人出事後都值得有光環！！至少依個xxxxx-xx無資格！！
敬請期待公開信2.0
香港人撐住！
赤柱還押手足上
【在囚父親手足望收信👨🏻與兒子修補關係】
⛓⛓⛓⛓⛓⛓⛓⛓⛓⛓⛓
呢位爸爸手足係我地探望嘅手足之一，佢坦言自己入獄前脾氣暴躁，又唔識同仔仔相處。仔仔步入青春期時，佢地更要被牢獄相隔，令關係更加淡薄🙁
今次為佢搞呢個活動，想邀請各位寫信師幫手
🌟出idea
🌟分享自己同仔女和好嘅經驗
幫佢地修補關係
就算情感複雜結果難預料，都起碼有少少機會令兩父子向彼此敞開心扉，最理想緊係令仔仔喺父親節前探下老竇啦🥲所以請各寫信師一齊集氣比爸爸手足，令佢知道自己雖然在囚，但喺社會中尚有影響力🦾🦾
請將信件透過以下途徑遞交 -
👉🏼電子版：將文字pm / dm 到 一釋尚存 Facebook / Instagram inbox
👉🏼實體信：將信件代筆投寄到「九龍新蒲崗大有街2-3號旺景工業中心3樓E16」
💥截止日期：2021年5月24日00:00💥
最後，多謝14間黃店支持是次活動，送出「一年內於指定黃店消費享有85折優惠的折扣咭」🙌🏻🙌🏻手足選出的10位寫信師，將會在截止日期後4週內收到通知及收信領取優惠卡🙏🏼
⛓⛓⛓⛓⛓⛓⛓⛓⛓⛓⛓
——【一釋尚存，同舟共濟】
#寫信師 #筆友 #監房
一釋尚存 1 Released
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呢位爸爸手足係我地探望嘅手足之一，佢坦言自己入獄前脾氣暴躁，又唔識同仔仔相處。仔仔步入青春期時，佢地更要被牢獄相隔，令關係更加淡薄🙁
今次為佢搞呢個活動，想邀請各位寫信師幫手
🌟出idea
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幫佢地修補關係
就算情感複雜結果難預料，都起碼有少少機會令兩父子向彼此敞開心扉，最理想緊係令仔仔喺父親節前探下老竇啦🥲所以請各寫信師一齊集氣比爸爸手足，令佢知道自己雖然在囚，但喺社會中尚有影響力🦾🦾
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最後，多謝14間黃店支持是次活動，送出「一年內於指定黃店消費享有85折優惠的折扣咭」🙌🏻🙌🏻手足選出的10位寫信師，將會在截止日期後4週內收到通知及收信領取優惠卡🙏🏼
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——【一釋尚存，同舟共濟】
#寫信師 #筆友 #監房
一釋尚存 1 Released
＜誰為郊野埋單？＞
在4月的復活節連假、五一連假、端午節連假後，林柒政府放寬防疫措施，旅行社可以舉辦本地遊，只要導遊打了一針科興或復必泰，參加者使用 『安心出行』，就可以成行。有了以上的措施，塔門、東龍島、東平洲、白腊和所有港人熱門郊遊的地方，膠樽、紙巾、口罩、包裝紙，一定會遍地都是。食環署在4月份左右公佈離島鄉郊在復活節5日長假收集到的廢物量，超過190公噸，相等於2018年郊野公園圾圾量的6%。
好多人以為郊野、鄉郊、離島的垃圾會有人處理，但是大家不知道這些垃圾很多時是由政府以低價聘請島民代理，如塔門、東龍島、東平洲。大家消費玩樂後，可以拍拍屁股搭船回巿區，有沒有想過大家帶去的垃圾怎樣處理？就是由島民漫遊全島幫大家執手尾，還要忍受著酷熱天氣，腳下跨過梯階。大家有沒有想過，幫你執手尾的島民的感受嗎？
行山（郊遊）減廢的措施：
食物包裝：走塑購買食材固然最理想。若不可行，可在家先拆除包裝，用環保再用食物盒、可重用食物袋或密實袋袋好。
樽裝飲品：巿面一般已有不同容量的水袋或水樽，飲品可先在家中盛載。如果是屬於汽水、啤酒 (行山盡量不飲酒)，則可將已飲完的膠樽、鋁罐，帶回巿區乾淨回收。
紙巾或其他垃圾：按需要帶備兩個或以上大密實袋 (可裝4個500毫升膠樽)，盛載其他垃圾，例如如廁及抹嘴後的紙巾、食物包裝。密實袋回家洗乾淨後，下次可重用。
行山、郊遊帶備水樽、毛巾是常識。行山郊遊不留痕連小學生都知道，無理由作為大人旳你連小學生都不如！
影攝食．山野拾遺
2-5-2021
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
影攝食 on Patreon : 誰為郊野埋單？
https://www.patreon.com/posts/51280277
支持影攝食
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在4月的復活節連假、五一連假、端午節連假後，林柒政府放寬防疫措施，旅行社可以舉辦本地遊，只要導遊打了一針科興或復必泰，參加者使用 『安心出行』，就可以成行。有了以上的措施，塔門、東龍島、東平洲、白腊和所有港人熱門郊遊的地方，膠樽、紙巾、口罩、包裝紙，一定會遍地都是。食環署在4月份左右公佈離島鄉郊在復活節5日長假收集到的廢物量，超過190公噸，相等於2018年郊野公園圾圾量的6%。
好多人以為郊野、鄉郊、離島的垃圾會有人處理，但是大家不知道這些垃圾很多時是由政府以低價聘請島民代理，如塔門、東龍島、東平洲。大家消費玩樂後，可以拍拍屁股搭船回巿區，有沒有想過大家帶去的垃圾怎樣處理？就是由島民漫遊全島幫大家執手尾，還要忍受著酷熱天氣，腳下跨過梯階。大家有沒有想過，幫你執手尾的島民的感受嗎？
行山（郊遊）減廢的措施：
食物包裝：走塑購買食材固然最理想。若不可行，可在家先拆除包裝，用環保再用食物盒、可重用食物袋或密實袋袋好。
樽裝飲品：巿面一般已有不同容量的水袋或水樽，飲品可先在家中盛載。如果是屬於汽水、啤酒 (行山盡量不飲酒)，則可將已飲完的膠樽、鋁罐，帶回巿區乾淨回收。
紙巾或其他垃圾：按需要帶備兩個或以上大密實袋 (可裝4個500毫升膠樽)，盛載其他垃圾，例如如廁及抹嘴後的紙巾、食物包裝。密實袋回家洗乾淨後，下次可重用。
行山、郊遊帶備水樽、毛巾是常識。行山郊遊不留痕連小學生都知道，無理由作為大人旳你連小學生都不如！
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【獄中家書：因思而痛、不思不痛、思而不痛】
（全文亦可見於Patreon:
https://www.patreon.com/posts/51280502）
若你問我，思念苦不苦，苦；思念的人思念自己，感受他人之痛痛不痛，痛。
執著，放不下，痛。擔憂一個人，無謂，痛。以為一個人在乎自己不在，把自己看太高，痛。自己不在後又有誰代替，胡思亂想，痛。思與痛總像孖公仔。
物件具慣性，要推動靜止的，需施力，人的思想也有着慣性。我們自覺思念總帶着痛，生老病死每每牽起苦楚。要擺脫這種痛苦，那就要對抗思的慣性。從痛苦中稍停、倒帶、想一想，此苦如何生？先覺察，後內尋。是因為胡思亂想嗎？是因無謂的擔憂、不信任嗎？人生有八苦，其一是別離所愛之苦。思念之痛正是重播的記憶與現實環境不符，形成落差。換句話說，脫離思痛所謂需捨棄的習慣，就是捨棄無法推動、改變現實的想法。思與痛之間不是必然的，有時花點力能化解當中引致痛苦的因素，有時能發現一條繞過痛苦前行的道路。
除了捨棄習慣，另一下手處便是將主動改變現實環境，結合思念。意即為思念的人完成願望，落實他們的願景、消除他們的憂慮。例如家母叫我早睡早起、多喝水、多做運動（同埋戒煙），我便早睡早起、多喝水、多做運動（得啦得啦）。民意強烈要求我多吃、增肥，照做，兩個月已重了四公斤。其他事情，辦不到的，不辦，不思也不痛。
思痛來勢洶洶，身處獄中也別無他法。越是從容、越是灑脫，越能抵擋思襲。能做的，盡做；做不到的，交由牆外朋友辦妥。無人能做的，也不用自我懲罰。再問思念苦不苦？還是苦，只是早察覺早準備，有準備總比無準備好，準備幾多得幾多。
我們答應過對方，在跳動的世界裡互相尋找對方的頻率。星期一五每晚九時正，和我一起打開收音機聽903，好不好？但十時要關機，因為答應了母親要早睡早起，思而不痛，晚安～
鄒家成
2021年4月22日，PM 10:00
（全文亦可見於Patreon:
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若你問我，思念苦不苦，苦；思念的人思念自己，感受他人之痛痛不痛，痛。
執著，放不下，痛。擔憂一個人，無謂，痛。以為一個人在乎自己不在，把自己看太高，痛。自己不在後又有誰代替，胡思亂想，痛。思與痛總像孖公仔。
物件具慣性，要推動靜止的，需施力，人的思想也有着慣性。我們自覺思念總帶着痛，生老病死每每牽起苦楚。要擺脫這種痛苦，那就要對抗思的慣性。從痛苦中稍停、倒帶、想一想，此苦如何生？先覺察，後內尋。是因為胡思亂想嗎？是因無謂的擔憂、不信任嗎？人生有八苦，其一是別離所愛之苦。思念之痛正是重播的記憶與現實環境不符，形成落差。換句話說，脫離思痛所謂需捨棄的習慣，就是捨棄無法推動、改變現實的想法。思與痛之間不是必然的，有時花點力能化解當中引致痛苦的因素，有時能發現一條繞過痛苦前行的道路。
除了捨棄習慣，另一下手處便是將主動改變現實環境，結合思念。意即為思念的人完成願望，落實他們的願景、消除他們的憂慮。例如家母叫我早睡早起、多喝水、多做運動（同埋戒煙），我便早睡早起、多喝水、多做運動（得啦得啦）。民意強烈要求我多吃、增肥，照做，兩個月已重了四公斤。其他事情，辦不到的，不辦，不思也不痛。
思痛來勢洶洶，身處獄中也別無他法。越是從容、越是灑脫，越能抵擋思襲。能做的，盡做；做不到的，交由牆外朋友辦妥。無人能做的，也不用自我懲罰。再問思念苦不苦？還是苦，只是早察覺早準備，有準備總比無準備好，準備幾多得幾多。
我們答應過對方，在跳動的世界裡互相尋找對方的頻率。星期一五每晚九時正，和我一起打開收音機聽903，好不好？但十時要關機，因為答應了母親要早睡早起，思而不痛，晚安～
鄒家成
2021年4月22日，PM 10:00
【阿尹獄中書系列】斗室
我身處的牢房，面積約100英呎，與現時劏房相若，這就是我每天所處的唯一天與地。
每天絕大部分時間都困在這空間，有時22小時，有時超過23小時，視乎當天有沒有人「拜山」到訪，以及我有沒有心情和動力「行街」（在一個與牢房面積相若，比我的稍大一點點的大鐵籠內「自由活動」）。
牢房內有一扇窗，被鐵絲網的鋼窗框封死，尚幸開了一道縫隙，有空氣對流，提供一點氣息，但看不見外頭的天與地。
近日夏天將至，斗室猶如蒸爐，空氣變成熱風，晚上輾轉反側，難以入睡。
我就在這空間「活著」，被剝奪了自由和一切人生意義下生存，靠信仰和閱讀，靠家人朋友的支持，靠看支持者的來信保持鬥志。
信念和鬥志與孤獨和情緒搏鬥，抵抗權力對我身心和意志的磨蝕。
但我深信，有一天，我們會重聚，煲底相見。
小編：為基層劏房戶勞碌半生爭取權益嘅阿尹，倒頭來竟被困在百呎斗室，實在諷刺，令人唏噓。
—————————-
正值艱難時刻 ，訂閱3步曲，繼續支持阿尹：
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尹兆堅
我身處的牢房，面積約100英呎，與現時劏房相若，這就是我每天所處的唯一天與地。
每天絕大部分時間都困在這空間，有時22小時，有時超過23小時，視乎當天有沒有人「拜山」到訪，以及我有沒有心情和動力「行街」（在一個與牢房面積相若，比我的稍大一點點的大鐵籠內「自由活動」）。
牢房內有一扇窗，被鐵絲網的鋼窗框封死，尚幸開了一道縫隙，有空氣對流，提供一點氣息，但看不見外頭的天與地。
近日夏天將至，斗室猶如蒸爐，空氣變成熱風，晚上輾轉反側，難以入睡。
我就在這空間「活著」，被剝奪了自由和一切人生意義下生存，靠信仰和閱讀，靠家人朋友的支持，靠看支持者的來信保持鬥志。
信念和鬥志與孤獨和情緒搏鬥，抵抗權力對我身心和意志的磨蝕。
但我深信，有一天，我們會重聚，煲底相見。
小編：為基層劏房戶勞碌半生爭取權益嘅阿尹，倒頭來竟被困在百呎斗室，實在諷刺，令人唏噓。
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尹兆堅
Forwarded from 星火同盟 抗爭支援
【為上庭手足集氣】
2016年旺角魚革釋囚義士發仔，於前年11月反送中運動營救理大一役中，不幸再度被捕，還押至今已達十八個月。他的案件終於在明日，即5月18日於區院開審，預計審訊十日。
在案件開審前，發仔寄出一封家書，分享自己的感受。我們亦呼籲同道若有時間，敬請考慮撥冗旁聽，給予發仔支持和鼓勵。
//隨筆：十八
四月十八，今日係四月十八
尋日來探嘅人，就係聽日要開審嘅人，以及兩個月後要開審嘅人
即，四月同六月暴動開審嘅人，探五月暴動開審嘅人
五月十八，我就係先前提及五月開審嘅人，開審日正係五月十八
我同聽日即將開審嘅人講，審完仲係自由身嘅話
請務必再一次，於我開審前一日來探
就當係沾下幸運嘅光，祝埋我都無恙
八月十八，當日正正係八月十八
滂沱大雨，無阻眾人意志，達成一百七十萬人集結，流水散去
兩年後，被判非法集結眾成，最重者，月數竟亦係十八
七月十八，由豐力樓步出，正式出冊日就係七月十八
就此兩年前嘅牆內首個早餐首日探訪，亦係七月十八
二月十八，嗰年農曆新年，首次被押上庭，就係二月十八
首次等保釋申請許可，好驚要即時還押，好彩都批
今回望返先知，原來只要只係第一次，基本上都係批(除非…XD)
十八，二月十八，嗰年嘅二月十八，有過百人都首次上庭
過百人（定係數十？）當中，最為注目者，佢嘅飲歌
《十八》——從不知天高與地厚，漸學會很多困憂
嗰年，嗰月，嗰日，十八，《十八》，不管福或禍，靈魂不敗壞！
二零二一年四月十八日（日）
發//
https://www.facebook.com/sparkalliancehk/photos/a.1989972677956521/3066539716966473/?type=3
2016年旺角魚革釋囚義士發仔，於前年11月反送中運動營救理大一役中，不幸再度被捕，還押至今已達十八個月。他的案件終於在明日，即5月18日於區院開審，預計審訊十日。
在案件開審前，發仔寄出一封家書，分享自己的感受。我們亦呼籲同道若有時間，敬請考慮撥冗旁聽，給予發仔支持和鼓勵。
//隨筆：十八
四月十八，今日係四月十八
尋日來探嘅人，就係聽日要開審嘅人，以及兩個月後要開審嘅人
即，四月同六月暴動開審嘅人，探五月暴動開審嘅人
五月十八，我就係先前提及五月開審嘅人，開審日正係五月十八
我同聽日即將開審嘅人講，審完仲係自由身嘅話
請務必再一次，於我開審前一日來探
就當係沾下幸運嘅光，祝埋我都無恙
八月十八，當日正正係八月十八
滂沱大雨，無阻眾人意志，達成一百七十萬人集結，流水散去
兩年後，被判非法集結眾成，最重者，月數竟亦係十八
七月十八，由豐力樓步出，正式出冊日就係七月十八
就此兩年前嘅牆內首個早餐首日探訪，亦係七月十八
二月十八，嗰年農曆新年，首次被押上庭，就係二月十八
首次等保釋申請許可，好驚要即時還押，好彩都批
今回望返先知，原來只要只係第一次，基本上都係批(除非…XD)
十八，二月十八，嗰年嘅二月十八，有過百人都首次上庭
過百人（定係數十？）當中，最為注目者，佢嘅飲歌
《十八》——從不知天高與地厚，漸學會很多困憂
嗰年，嗰月，嗰日，十八，《十八》，不管福或禍，靈魂不敗壞！
二零二一年四月十八日（日）
發//
https://www.facebook.com/sparkalliancehk/photos/a.1989972677956521/3066539716966473/?type=3
每日探訪，匡都會講起喺報紙睇到好多移民嘅攻略、推廣、廣告。仲有好多人細述移民嘅理由、移民嘅好處，難免令獄中嘅人有啲灰心。雖然移民係自由，但有仍然願意留守香港嘅朋友嗎？如果有，你哋可唔可以留個言話俾佢知？可唔可以細述一下留守嘅理由？可唔可以幫忙宣傳、推廣留喺香港呢件事？
全文：
每個受苦難嘅人都總會希望自己嘅苦難至少可以有一啲意義。
假若47人坐監當真可令香港實現民主，我諗要我哋坐得再耐幾年都心甘情願，或者至少於我而言係咁樣。曾經天真地想過，如果政府夠膽拉晒民主派坐監，件事一定好轟動。而家政府真係敢做，亦的確曾經轟動過一時，但個世界都係冇任何改變。我哋經歷嘅苦難冇為民主運動乃至香港社會帶黎任何影響，就只係多咗相對出名啲嘅人坐咗監，想像中嘅政治衝擊完全冇出現，大概連當權者都會對呢一種詭異嘅平靜感到驚訝。
每日仍然不斷有新嘅手足踉蹌入獄，但都只係變成一個數字，而呢個數字嘅增加，只係令越來越多香港人驚、放棄、離開。幫政權手製造阻嚇力、減低民主運動嘅力量已經成為手足坐監嘅唯一意義。呢樣係咪就係香港人想見到嘅場面？又係咪喺牆內嘅人想面對嘅現實？
意義係有人去賦予嘅，我希望自己受嘅苦難可以成為香港人勇敢地堅持留低嘅理由，係可以振奮人心、而非擊潰士氣。當我明知將要承受刑責，都毅然選擇留喺香港，其他人有能力喺度守護香港現有面貌嘅人，有咩理由恐懼？又有咩理由捨我哋而去？如果香港再冇香港人，我哋為咩而坐監？政治犯嘅存在，係應該令港人更加堅強、信念更加茁莊，證明政權濫捕策略係枉費心機嘅；而唔應該係令香港人意志消沉、忘記初衷，製造政權成功遏止民主運動嘅歷史事實。
成日話唔知留喺度有咩可以做，一齊出聲努力抵抗移民潮就已經係每一個人嘅當務之急。兄弟爬山總唔可能係我爬獅子山而你爬阿爾卑斯山。我已經盡咗力兌現對其他手足許下過嘅「齊上齊落」承諾，我最大心願係將來出獄仍然可以見到我心愛同熟悉嘅香港，而非深感決定留港坐監係人生最on9嘅抉擇。如果無力感侵佔心智，請記住你仍然有能力協助我同好多在囚手足達成呢個心願。
喺咁熱嘅天氣下要寫信真係好吃力，比起之前春天起碼辛苦兩倍。但係我知你一定會好想收到我嘅信，所以我一定會努力堅持，但可能真係未必每日寫到四版，或者有時要拖遲一兩日先寄出。希望八隻長毛貓+唐貓唔會熱死啦！睇到隔離營啲人投訴冷氣太凍真係屌出聲。Love You, Ven
劉頴匡
全文：
每個受苦難嘅人都總會希望自己嘅苦難至少可以有一啲意義。
假若47人坐監當真可令香港實現民主，我諗要我哋坐得再耐幾年都心甘情願，或者至少於我而言係咁樣。曾經天真地想過，如果政府夠膽拉晒民主派坐監，件事一定好轟動。而家政府真係敢做，亦的確曾經轟動過一時，但個世界都係冇任何改變。我哋經歷嘅苦難冇為民主運動乃至香港社會帶黎任何影響，就只係多咗相對出名啲嘅人坐咗監，想像中嘅政治衝擊完全冇出現，大概連當權者都會對呢一種詭異嘅平靜感到驚訝。
每日仍然不斷有新嘅手足踉蹌入獄，但都只係變成一個數字，而呢個數字嘅增加，只係令越來越多香港人驚、放棄、離開。幫政權手製造阻嚇力、減低民主運動嘅力量已經成為手足坐監嘅唯一意義。呢樣係咪就係香港人想見到嘅場面？又係咪喺牆內嘅人想面對嘅現實？
意義係有人去賦予嘅，我希望自己受嘅苦難可以成為香港人勇敢地堅持留低嘅理由，係可以振奮人心、而非擊潰士氣。當我明知將要承受刑責，都毅然選擇留喺香港，其他人有能力喺度守護香港現有面貌嘅人，有咩理由恐懼？又有咩理由捨我哋而去？如果香港再冇香港人，我哋為咩而坐監？政治犯嘅存在，係應該令港人更加堅強、信念更加茁莊，證明政權濫捕策略係枉費心機嘅；而唔應該係令香港人意志消沉、忘記初衷，製造政權成功遏止民主運動嘅歷史事實。
成日話唔知留喺度有咩可以做，一齊出聲努力抵抗移民潮就已經係每一個人嘅當務之急。兄弟爬山總唔可能係我爬獅子山而你爬阿爾卑斯山。我已經盡咗力兌現對其他手足許下過嘅「齊上齊落」承諾，我最大心願係將來出獄仍然可以見到我心愛同熟悉嘅香港，而非深感決定留港坐監係人生最on9嘅抉擇。如果無力感侵佔心智，請記住你仍然有能力協助我同好多在囚手足達成呢個心願。
喺咁熱嘅天氣下要寫信真係好吃力，比起之前春天起碼辛苦兩倍。但係我知你一定會好想收到我嘅信，所以我一定會努力堅持，但可能真係未必每日寫到四版，或者有時要拖遲一兩日先寄出。希望八隻長毛貓+唐貓唔會熱死啦！睇到隔離營啲人投訴冷氣太凍真係屌出聲。Love You, Ven
劉頴匡