📣 ПОДВОДИМ ИТОГИ - ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ❗️
🔝 В Советском районе подведены итоги районного этапа городского конкурса "Милое сердце"
🔺 В конкурсе приняли участие:
Гимназии 6, 8, 15, 22, 23, 30
СШ 19, 27, 28, 53, 78, 122, 147, 148, 178, 187
1⃣ место - творческий коллектив учащихся, Гимназия 30, рук. Воронкова Е.Л., Смирнов Е. А.
2⃣ место - Коптяева Яна, СШ187, рук. Нестерович Е.А.
3⃣ место - творческий коллектив учащихся, СШ147, рук.Варкуева В.С.
⚡️ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
Желаем 🥇ГИМНАЗИИ 30 удачи и победы в городском конкурсе!
#образование_советский
#безопасность
#профилактика
#милоесердце
#базовые_2024
🔝 В Советском районе подведены итоги районного этапа городского конкурса "Милое сердце"
🔺 В конкурсе приняли участие:
Гимназии 6, 8, 15, 22, 23, 30
СШ 19, 27, 28, 53, 78, 122, 147, 148, 178, 187
1⃣ место - творческий коллектив учащихся, Гимназия 30, рук. Воронкова Е.Л., Смирнов Е. А.
2⃣ место - Коптяева Яна, СШ187, рук. Нестерович Е.А.
3⃣ место - творческий коллектив учащихся, СШ147, рук.Варкуева В.С.
⚡️ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
Желаем 🥇ГИМНАЗИИ 30 удачи и победы в городском конкурсе!
#образование_советский
#безопасность
#профилактика
#милоесердце
#базовые_2024
Forwarded from СТВ | Новости Беларусь
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В новой серии – интеллектуальный квест со спичками от министра образования, вкуснейшие зразы по-белорусски, конечно, рецепт! Андрей Иванец также расскажет:
НЕ ПРОПУСТИТЕ новую серию авторского проекта Александра Осенко, который легко меняет офисный костюм на фартук и становится шефом уже на кухне обычной, а не телевизионной.
Но это программа не про кухню! Это программа про жизнь настоящего белоруса! Обещаем, будет очень вкусно!
📌СМОТРИТЕ в это воскресенье, 6 октября, в 10:15 на «РТР-Беларусь».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍚УРА! ОБЕД! |
ВКУСНО КАК ДОМА😉
ОГУРЕЦ СВЕЖИЙ (30 гр.) - 0р. 20коп.
СУП МОЛОЧНЫЙ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ (250 гр.) - 0р. 73коп.
БИФШТЕКС "ЗВЫЧАЙНЫ" (75 гр.) - 1р. 46гр.
МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ ОТВАРНЫЕ (100 гр.) - 0р. 18коп.
НАПИТОК ИЗ ПЛОДОВ ШИПОВНИКА с витамином "С" 50мг (200 гр.) - 0р. 33коп.
ХЛЕБ (1 шт/20 гр.) - 0р. 05коп.
ИТОГО: 2 РУБ. 95 КОП.
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ😊
#ПроПитание #школьное_питание
ВКУСНО КАК ДОМА😉
ОГУРЕЦ СВЕЖИЙ (30 гр.) - 0р. 20коп.
СУП МОЛОЧНЫЙ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ (250 гр.) - 0р. 73коп.
БИФШТЕКС "ЗВЫЧАЙНЫ" (75 гр.) - 1р. 46гр.
МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ ОТВАРНЫЕ (100 гр.) - 0р. 18коп.
НАПИТОК ИЗ ПЛОДОВ ШИПОВНИКА с витамином "С" 50мг (200 гр.) - 0р. 33коп.
ХЛЕБ (1 шт/20 гр.) - 0р. 05коп.
ИТОГО: 2 РУБ. 95 КОП.
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ😊
#ПроПитание #школьное_питание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ, или когнитивные искажения: что можно с ними делать для улучшения своего эмоционального состояния и повышения психологического благополучия? (часть 3)
Делаем так, чтобы слово «должен» приносило пользу, а не вред:
Как вы уже читали в предыдущем посте, слово "должен" не оставляет альтернатив или выбора. Однако, эта фраза не является чем-то абсолютно вредным, от чего категорично и яростно следует избавляться.🫣
🏋️♂️Данную установку можно использовать для фокусировки на выполнении определенных задач, в самодисциплине, в постановке новых рекордов в спорте, в преодолении себя. Безвредное использование требует чуткости к себе, своим возможностям и границам.
Эффективно эта фраза будет проявлять себя там, где вам необходимо потрудиться, сделать что-то важное и полезное, но не очень приятное; при этом у вас есть запас сил для выполнения задачи, вы не вредите себе и не работаете на износ. Используйте эту фразу осознанно.
✍️Помните, что в любой ситуации у вас есть две, три и более возможности, из которых можно выбрать наилучшую. Иногда лучше задаться тест-вопросами: что я хочу? что мне нужно? какова моя цель? зачем я это делаю? кому это нужно? что мне это даст? что не произойдет? какой поступок был бы желателен? и т.д.
Лайфхак.
В первую очередь отдавайте себе отчет: вы делаете что-то не потому что должны, а потому что вам это действительно важно (лично вам важно и ценно!) и хочется. Это снизит уровень напряжения.
⚡️ЧИТАЙТЕ В ПРОДОЛЖЕНИИ разбор второй распространенной ошибки мышления...
👀НЕ ПРОПУСТИТЕ!
#психолог_и_я
Делаем так, чтобы слово «должен» приносило пользу, а не вред:
Как вы уже читали в предыдущем посте, слово "должен" не оставляет альтернатив или выбора. Однако, эта фраза не является чем-то абсолютно вредным, от чего категорично и яростно следует избавляться.🫣
🏋️♂️Данную установку можно использовать для фокусировки на выполнении определенных задач, в самодисциплине, в постановке новых рекордов в спорте, в преодолении себя. Безвредное использование требует чуткости к себе, своим возможностям и границам.
Эффективно эта фраза будет проявлять себя там, где вам необходимо потрудиться, сделать что-то важное и полезное, но не очень приятное; при этом у вас есть запас сил для выполнения задачи, вы не вредите себе и не работаете на износ. Используйте эту фразу осознанно.
✍️Помните, что в любой ситуации у вас есть две, три и более возможности, из которых можно выбрать наилучшую. Иногда лучше задаться тест-вопросами: что я хочу? что мне нужно? какова моя цель? зачем я это делаю? кому это нужно? что мне это даст? что не произойдет? какой поступок был бы желателен? и т.д.
В первую очередь отдавайте себе отчет: вы делаете что-то не потому что должны, а потому что вам это действительно важно (лично вам важно и ценно!) и хочется. Это снизит уровень напряжения.
⚡️ЧИТАЙТЕ В ПРОДОЛЖЕНИИ разбор второй распространенной ошибки мышления...
👀НЕ ПРОПУСТИТЕ!
#психолог_и_я
🎵В стенах Средней школы 78 состоялась творческая встреча с мэтром белорусской музыкальной культуры
Эдуардом Семёновичем Ханком.🎼
‼️ 🎼 🎹 Эдуард Семёнович 🎤рассказал о своей жизни, о начале творческого пути, исполнил попурри из своих произведений, спел отрывки популярных молодёжных песен.
⚡️Энергетика праздника, радости царила в этот день в нашей школе. Теплой получилась и небольшая автограф-сессия.💯
✨ Выражаем благодарность Эдуарду Семёновичу за прекрасную творческую встречу!👏
#советский_район
#sch78 #средняяшкола_78
Эдуардом Семёновичем Ханком.
‼️ 🎼 🎹 Эдуард Семёнович 🎤рассказал о своей жизни, о начале творческого пути, исполнил попурри из своих произведений, спел отрывки популярных молодёжных песен.
⚡️Энергетика праздника, радости царила в этот день в нашей школе. Теплой получилась и небольшая автограф-сессия.💯
#советский_район
#sch78 #средняяшкола_78
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📍 ПОДВОДИМ ИТОГИ - ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
❗️ Подведены итоги районного этапа городской выставки-конкурса декоративно--прикладного искусства "ТРАДИЦИИ И СОВРЕМЕННОСТЬ".
✅В выставке-конкурсе приняли участие:
СШ 19, 27, 34, 53 , 66, 78, 91, 122, 148, 178,
гимназии 6, 8, 15, 23,
ЦДО ДиМ "Светоч".
🔜 Участники представили 62 творческие работы в номинациях: вышивка, ткачество, гобелен, войлоковаляние, вязание, традиционная и современная кукла, текстильный коллаж, национальный костюм.
👀Результаты ЗДЕСЬ ⤵️
🔜 Творческие работы, занявшие 1⃣ и 2⃣ места, ПРИМУТ УЧАСТИЕ в ГОРОДСКОЙ выставке-конкурсе "Традиции и современность" ( МГДДиМ с 14 октября).
❗️ ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
Желаем удачи и победы на городском этапе!
#образование_советский
#светоч
#декоративно_прикладное_творчество
❗️ Подведены итоги районного этапа городской выставки-конкурса декоративно--прикладного искусства "ТРАДИЦИИ И СОВРЕМЕННОСТЬ".
✅В выставке-конкурсе приняли участие:
СШ 19, 27, 34, 53 , 66, 78, 91, 122, 148, 178,
гимназии 6, 8, 15, 23,
ЦДО ДиМ "Светоч".
🔜 Участники представили 62 творческие работы в номинациях: вышивка, ткачество, гобелен, войлоковаляние, вязание, традиционная и современная кукла, текстильный коллаж, национальный костюм.
👀Результаты ЗДЕСЬ ⤵️
🔜 Творческие работы, занявшие 1⃣ и 2⃣ места, ПРИМУТ УЧАСТИЕ в ГОРОДСКОЙ выставке-конкурсе "Традиции и современность" ( МГДДиМ с 14 октября).
❗️ ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
Желаем удачи и победы на городском этапе!
#образование_советский
#светоч
#декоративно_прикладное_творчество