🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Кроме кофе и чая: с какого напитка лучше всего начинать утро?
☕️Вода с медом
Чистая вода – универсальный способ разбудить организм и «запустить» все системы. Считается, что самыми полезными свойствами обладает теплая вода, которая легко и быстро всасывается через желудочно-кишечный тракт.
☕️Цикорий
Самая известная альтернатива чаю и кофе. По виду и вкусу цикорий чем-то похож на эспрессо или черный чай, но в отличие от этих напитков не содержит кофеина, не возбуждает нервную систему.
☕️Вода с огурцом и мятой
Вода с мятой и огурцом улучшает пищеварение и предотвращает задержку жидкости в организме. Косвенно способствует поддержанию правильного веса благодаря клетчатке, которая содержится в огурцах и помогает ускорить обмен веществ.
👆В идеале чашка кофе должна гармонично сочетаться с полноценным завтраком. Тогда риски побочных эффектов сводятся к минимуму, а полезные свойства могут проявить себя в полной мере.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Кроме кофе и чая: с какого напитка лучше всего начинать утро?
☕️Вода с медом
Чистая вода – универсальный способ разбудить организм и «запустить» все системы. Считается, что самыми полезными свойствами обладает теплая вода, которая легко и быстро всасывается через желудочно-кишечный тракт.
☕️Цикорий
Самая известная альтернатива чаю и кофе. По виду и вкусу цикорий чем-то похож на эспрессо или черный чай, но в отличие от этих напитков не содержит кофеина, не возбуждает нервную систему.
☕️Вода с огурцом и мятой
Вода с мятой и огурцом улучшает пищеварение и предотвращает задержку жидкости в организме. Косвенно способствует поддержанию правильного веса благодаря клетчатке, которая содержится в огурцах и помогает ускорить обмен веществ.
👆В идеале чашка кофе должна гармонично сочетаться с полноценным завтраком. Тогда риски побочных эффектов сводятся к минимуму, а полезные свойства могут проявить себя в полной мере.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨💻.
📌 Продолжаем наши виртуальные занятия!
⚡️⚡️ЭТО ДОЛЖЕН
ПРОЧИТАТЬ
КАЖДЫЙ
РОДИТЕЛЬ! ⚡️⚡️
ЗАНЯТИЕ 153. ОБРАЩЕНИЕ К РОДИТЕЛЯМ ПО ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ СЕКСУАЛЬНОГО НАСИЛИЯ. Читайте 📲в материале👦🏻👧🏻
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
📌 Продолжаем наши виртуальные занятия!
⚡️⚡️ЭТО ДОЛЖЕН
ПРОЧИТАТЬ
КАЖДЫЙ
РОДИТЕЛЬ! ⚡️⚡️
ЗАНЯТИЕ 153. ОБРАЩЕНИЕ К РОДИТЕЛЯМ ПО ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ СЕКСУАЛЬНОГО НАСИЛИЯ. Читайте 📲в материале👦🏻👧🏻
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, зачем нужна "сменка"?
Прежде всего, сменка необходима для соблюдения санитарно-гигиенических норм. Пыль может способствовать развитию легочных заболеваний и всегда становится фактором риска возникновения аллергий.
Второй причиной для того, чтобы иметь сменную обувь, является повешенной потоотделение. Очевидно, что в теплом помещении в сапогах на меху будет жарко, отчего стопы будут интенсивно потеть. В этой ситуации неприятный запах будет не самой главной проблемой, частое повышенное потоотделение провоцирует грибковые заболевания.
Третья причина – некомфортность. Одно дело, когда ребенок находится в школе в легких мокасинах или босоножках, и совсем другой, когда в течение дня ноги ребенка все время обуты в сапоги или уличные ботинки с тяжелой подошвой.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, зачем нужна "сменка"?
Прежде всего, сменка необходима для соблюдения санитарно-гигиенических норм. Пыль может способствовать развитию легочных заболеваний и всегда становится фактором риска возникновения аллергий.
Второй причиной для того, чтобы иметь сменную обувь, является повешенной потоотделение. Очевидно, что в теплом помещении в сапогах на меху будет жарко, отчего стопы будут интенсивно потеть. В этой ситуации неприятный запах будет не самой главной проблемой, частое повышенное потоотделение провоцирует грибковые заболевания.
Третья причина – некомфортность. Одно дело, когда ребенок находится в школе в легких мокасинах или босоножках, и совсем другой, когда в течение дня ноги ребенка все время обуты в сапоги или уличные ботинки с тяжелой подошвой.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
Что делать, если ребенок не хочет питаться в школьной столовой.
Зампредседателя комитета по образованию Мингорисполкома Глеб Лавринович отметил, что обязанность питаться в школе за плату родителей нормативными документами не предусмотрена:
💬Вместе с тем законные представители несут ответственность за здоровье ребенка и обязаны позаботиться о том, чтобы он получал горячее питание с необходимой периодичностью, в том числе во время учебного дня.
Алгоритм действий для родителей, дети которых отказываются от школьных обедов, — на minsknews.by⬅️
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
Зампредседателя комитета по образованию Мингорисполкома Глеб Лавринович отметил, что обязанность питаться в школе за плату родителей нормативными документами не предусмотрена:
💬Вместе с тем законные представители несут ответственность за здоровье ребенка и обязаны позаботиться о том, чтобы он получал горячее питание с необходимой периодичностью, в том числе во время учебного дня.
Алгоритм действий для родителей, дети которых отказываются от школьных обедов, — на minsknews.by⬅️
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
❤️🔥Вдохновение
🌸Наслаждение
🕊Мечта
💎Наслаждаемся искусством вместе с директором средней школы № 64 г. Минска" Пашковой Светланой Юрьевной.
🖼 Клод Моне "Дама в саду Сент-Адресс"
🎙 Блиц-опрос о картине:
📎 Излюбленной темой для Клода Моне является тема природы: его пейзажи неповторимы и всегда настолько яркие, что изображённые на них люди, кажется, хотят слиться с этой природой, быть поглощенными её дивными красками.
📍
📎 Картина «Дама в саду» была создана в самый расцвет творчества Моне, поэтому образ женщины на ней прекрасен и в то же время недостижим. Силуэт женщины придает картине элегическую атмосферу, но яркое пятно ее платья играет важную роль в композиции и передаче взаимодействия света и цвета.
📎 Характерной чертой живописной системы Клода Моне является отсутствие чётких контуров и контрастов. Используя одни и те же краски, он разбавлял их, делал прозрачными или, напротив, глубокими.
📎 Картина вызывает чувство умиротворения, спокойствия, гармонии... Фигура дамы словно соткана из отражения неба и солнца, из голубоватой тени в складках платья и золотистого ореола зонта, сквозь который просвечивает солнце.
СПРАВОЧНО🎨
🖼Где увидеть?
Эрмитаж (г. Санкт- Петербург).
🎨 Волшебно.
Близко каждому.
Эмоционально…
#увлечения
🌸Наслаждение
🕊Мечта
💎Наслаждаемся искусством вместе с директором средней школы № 64 г. Минска" Пашковой Светланой Юрьевной.
🖼 Клод Моне "Дама в саду Сент-Адресс"
🎙 Блиц-опрос о картине:
📍Почему этот художник?Почему эта картина?📍В чем особенность его картин?📍Чувства, вызванные пейзажем…СПРАВОЧНО
🖼Где увидеть?
Эрмитаж (г. Санкт- Петербург).
🎨 Волшебно.
Близко каждому.
Эмоционально…
#увлечения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from МВД Беларуси
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#смотр_конкурс #слет_впк
🎥Смотрите⬆️
@pressmvd
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍁ИГРАЕМ ВМЕСТЕ
Сегодня предлагаем Вам сделать осеннюю аппликацию.
Нам понадобится:
▪️Листья
▪️Ножницы
▪️Клей
▪️Картон
📎Интересный факт: Одними из первых на осенние изменения реагируют растения и животные. Например, осенью самцы сибирского хомячка становятся почти в 17 раз больше своего обыкновенного размера.
#советский_район #играем_вместе #летние_развлечения
Сегодня предлагаем Вам сделать осеннюю аппликацию.
Нам понадобится:
▪️Листья
▪️Ножницы
▪️Клей
▪️Картон
📎Интересный факт: Одними из первых на осенние изменения реагируют растения и животные. Например, осенью самцы сибирского хомячка становятся почти в 17 раз больше своего обыкновенного размера.
#советский_район #играем_вместе #летние_развлечения
...ЗАНИМАЮСЬ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ - ИГРАЮ НА ВИОЛОНЧЕЛИ !
Степанцова Любовь, 2 класс
ГУО "Средняя школа им.Я.Купалы 19 г.Минска"
#образование_советский
#средняяшкола19
#фоточеллендж
#я_счастлива
#позитивный_минск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌 НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
Беречь природу просто!💯
#зож
#советский
Беречь природу просто!
#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!
Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра пра гарбату .
Беларусы са старажытнасці ўжывалі ў якасці напояў травяныя зборы, чай у сучасным яго разуменні прыйшоў на беларускія землі ў XIX стагоддзі.
Самай распаўсюджанай расліннай гарбатай у беларусаў заўсёды была скрыпень. Нашы продкі ведалі аб яго цудадзейных уласцівасцях - аб тым, што ён надае сілы, засцерагае ад хвароб.
Дастаткова вялікі распаўсюд на тэрыторыі Беларусі меў маркоўны чай, асабліва гэтая традыцыя была характэрна для Віцебшчыны. Нашы продкі стругалі моркву, сушылі яе ў вялікай колькасці
Таксама вялікай папулярнасцю ў нашых продкаў карысталіся чаі з маліны, парэчкі, суніцы. Прычым заварвалася лісце, сушаныя ягады, а ў суніцы нават карэнні.
#советский_район #расцем_беларусамі
Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра пра гарбату .
Беларусы са старажытнасці ўжывалі ў якасці напояў травяныя зборы, чай у сучасным яго разуменні прыйшоў на беларускія землі ў XIX стагоддзі.
Самай распаўсюджанай расліннай гарбатай у беларусаў заўсёды была скрыпень. Нашы продкі ведалі аб яго цудадзейных уласцівасцях - аб тым, што ён надае сілы, засцерагае ад хвароб.
Дастаткова вялікі распаўсюд на тэрыторыі Беларусі меў маркоўны чай, асабліва гэтая традыцыя была характэрна для Віцебшчыны. Нашы продкі стругалі моркву, сушылі яе ў вялікай колькасці
Таксама вялікай папулярнасцю ў нашых продкаў карысталіся чаі з маліны, парэчкі, суніцы. Прычым заварвалася лісце, сушаныя ягады, а ў суніцы нават карэнні.
#советский_район #расцем_беларусамі
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM