#黃色經濟 #黃色經濟圈 #康復香港 #手足建議

#太子
0805 太子 太子道西 塘尾道交界 1衝閃燈停泊

#紅磡
0813 1衝 蕪湖街右轉入船澳街 有燈有響

本頻道設有討論區(見Channel info)
如答錯驗證問題，24小時後可以重試

投稿及意見信箱：
@hk_self_defense_bot

友台訂閱清單(歡迎有志之士加盟)：
@YLSTC (元朗特訓頻道)
@Sentinel_Training (哨兵教學資訊)

總教學目錄：

逃脫篇
捉手
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/29
捉衫、捉頭髮
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/127
熊抱
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/129
鎖頸
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/160
受身、安全站立、各種地對站立技巧
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/178
各種地上逃脫
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/177

拯救與站立技篇
站立技基礎(站姿、步法、拳腳防禦)
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/176
前踢的應用
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/37
踢膝關節教學
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/39
膝撞技巧
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/73
中、近距離投擲技巧
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/40
拉開壓住你朋友嘅賊人
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/50

武器攻防篇
用背囊擋棍
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/43
徒手對棍
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/46

群體戰術篇
多人混戰策略
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/103
連儂牆安全教學
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/104

訓練Programme
逃脫篇(初級)
https://publielectoral.lat/hk_self_defense/126

各種體能訓練指南(元朗特訓)
https://publielectoral.lat/YLSTC/966

#將軍澳
08:45 唐德街 唐明苑1eu 停泊

#中環
0850 干諾道中，交易廣場外 1衝往金鐘方向

#中環
0909 置地對出電車路 3籠 standby 5藍甴落地討論

#中環
0915 遮打道 歷山大廈 外至少 2籠停泊

#炮台山
0934 砲台山英皇道砲台站外1eu 閃燈向北角駛去

#旺角
0941 洗衣街 優才書院1豬8藍狗落地往豉油街

#北角
0937 英皇道近長康街1eu停泊，3藍衫1便衣落地

#長沙灣 #深水埗
1000 大埔道 李鄭屋泳池旁路段 一交通配色警車閃燈向沙田方向行駛

#粉嶺
1001 4豬粉嶺百和路欣盛苑往欣翠花園方向

#北角
1015 北角英皇道 一衝向炮台山方向行駛

#中環
10:01 中環德輔道中，置地中庭對出 約三十藍甴

#中環
1029 中環德輔道中 置地外 30藍甴拉封鎖線 一男子疑似被捕

#大圍
1025 3藍甴入新翠邨 新月、新明樓之間
於八爪魚附近落車徒步進入

#銅鑼灣
1033 1格eu軒尼斯道駛入波斯富街利舞台方向

#中環
1037 遮打道同德輔道中交界 置地外 仍有3 豬籠停泊