Du darfst genauso sein, wie du bist und du darfst fühlen, was du fühlst.
Egal was andere dazu sagen.

8 Alternativen zu Weizenprodukten für eine gesunde Ernährung

In der heutigen Ernährungswelt suchen viele Menschen nach Alternativen zu Weizenprodukten aus verschiedenen Gründen.

1. Quinoa ist ein glutenfreies Korn mit hohem Proteingehalt.
2. Hirse ist ein nährstoffreiches Getreide, das eine gute Quelle für Ballaststoffe ist.
3. Buchweizen ist glutenfrei und vielseitig in der Küche einsetzbar.
4. Verschiedene Reissorten, wie Vollkornreis, bieten eine glutenfreie Alternative.
5. Hafer in der glutenfreien Variante ist eine gute Quelle für Ballaststoffe und Nährstoffe.
6. Amaranth ist ein glutenfreies Pseudogetreide, das reich an Proteinen und Mineralstoffen ist.
7. Kokosmehl ist ein ballaststoffreiches Mehl mit leicht süßem Geschmack, ideal für glutenfreies Backen.
8. Kichererbsenmehl ist ein proteinreiches, glutenfreies Mehl, das sich gut zum Backen und Kochen eignet.

🌱LebeGesund

Vitalstoffe in Blütenpollen - Hier ist ALLES drin was der Mensch braucht!

Blütenpollen – Das Superfood der Bienen 🐝
Naturprodukt, bestehen aus einem Gemisch aus dem Pollenstaub wildwachsender Pflanzen, Honig, Nektar, Enzymen & weitere 200 Bestandteile.

In Blütenpollen stecken alle Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und auch Aminosäuren, Fettsäuren und andere Stoffe!

Insgesamt konnten bisher 200 Bestandteile in Blütenpollen festgestellt werden.
70 Bestandteile in Blütenpollen sind biologisch aktive Stoffe.

Wirkung u.a.:
👉🏼 Mangelernährung
👉🏼 Allgemeinzustand
👉🏼 Leistungssteigerung/Gedächtnis
👉🏼 Erkältung
👉🏼 Magen-Darm-Beschwerden
👉🏼 Herz-Kreislauf-Beschwerden
👉🏼 Hoher Cholesterinspiegel
👉🏼 Blutarmut
👉🏼 Osteoporose
👉🏼 Allergien

💡Zahlreiche Studien
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👉🏼 Analysierte & laborgetestete Blütenpollen
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Eine neue Perspektive für ein leichteres Leben

Wie schwer ist dieses Glas Wasser? „Das absolute Gewicht des Glases spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es in der Hand halte."

Erkenne die klare Lehre dieses Videos: Lass los. Befreie dich von den Lasten, die du trägst, und du wirst erleichtert. In diesem Akt des Loslassens liegt eine transformative Kraft, die dein Leben leichter machen kann. Nimm dir eine neue Perspektive vor, sei bereit, unnötige Lasten abzulegen, und spüre, wie sich dein Lebensweg erleichtert.

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Habt ein tolles Wochenende ✨

Was du gegen Krebs tun kannst, wenn dein Körper übersäuert ist❗️

➡️ In unserer heutigen Zeit haben wir nicht nur mit der Umweltverschmutzung zu kämpfen, sondern sogar mit unserer Ernährung und den Nahrungsmitteln selbst. Viele Krankheiten entstehen nicht nur, weil sie vom Schicksal vorherbestimmt sind, sondern auch, weil unserer Körper mittlerweile immer mehr übersäuern.

Dies zeigt sich in Volkskrankheiten wie Diabetes und Migräne bis hin zu Krebserkrankungen‼️

Sogar unserer Haut, die unser größtes Organ ist, leidet sehr unter der Übersäuerung und zeigt dies in Form von Akne, Falten und einem kranken Teint.

Was können wir daher gegen die Übersäuerung tun und wie kannst Du sogar Krebs durch eine basische Ernährung bekämpfen?

📍Quelle

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„Erdung – der Film“ ist eine bahnbrechende Dokumentation von enormer Relevanz, die offenbart, dass die Lösung für die größte Gesundheitskrise der USA vielleicht direkt unter unseren Füßen liegt.

👉 Diese Doku steht ausschließlich mit einem Gaia-Abo verfügbar. Teste Gaia 1 Woche gratis 👈

Sie heißt „Erdung“ oder „Erden“, ein Vorgang, bei dem der Körper direkt mit der Erde verbunden wird, um das elektromagnetische Gleichgewicht wiederherzustellen, das für die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit erforderlich ist.

Transformation erfahren
👉 t.me/gaiadeutsch 🦋

Habt einen tollen Tag 🌿

"Du selbst bist die ewige Energie, die sich als dieses Universum zeigt. Du bist nicht in diese Welt gekommen, du bist aus ihr hervorgegangen." - Alan Watts

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VITORI® PREMIUM KRISTALLMATTEN
Lebenskraft und Ausgeglichenheit

Eine Innovation, die verschiedenste Therapieformen nach dem Vorbild der Natur in sich vereint. Ausklappen-Anschalten & Wohlfühlen.

Egal ob zu Hause, Heilpraktiker, Arztpraxis oder Physiotherapie, die Kristallmatte, wird in allen Bereichen eingesetzt.

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Erdung - Der Film

Die wegweisende Dokumentation ist von hoher Relevanz, die darauf hinweist, dass die Antwort auf die bedeutendste Gesundheitskrise der USA möglicherweise direkt unter unseren Füßen liegt. Das Konzept des "Erdens" verbindet den Körper direkt mit der Erde, um das elektromagnetische Gleichgewicht wiederherzustellen, das für optimale Gesundheit entscheidend ist.

Die Effektivität des Erdungsverfahrens wird durch zahlreiche Studien belegt, sei es bei der Linderung von Herzleiden, der Förderung der Ausgewogenheit bei ungeborenen Babys oder der verkürzten Regeneration von Sportlern.

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Habt einen tollen Wochenstart ✨

Disease X: nächste Plandemie der WHO?

Der Youtuber Lion Media hat gestern ein Video hochgeladen in dem er die scheinbar neuen Pläne der WHO vorstellt.

Vielleicht habt ihr schonmal den Begriff Disease X gehört, dabei soll es sich um einen Platzhalternamen für einen neuen Virus, bzw. für eine neue geplante Pandemie handeln. Welcher Virus dabei im Fokus steht, ist bist jetzt noch unklar. Fakt ist, dass bereits seit einiger Zeit mehrere MRNA Impfstoffe für verschiedene Viren in der Entwicklung sind. Da die WHO noch immer Interesse an der Durchsetzung des globalen Pandemievertrags hat, ist ein weiteres Szenario dieser Art denkbar.

Nur weil dieser Plan besteht, heißt es nicht das dieser Plan durchgeführt werden kann. Dafür brauchen sie unsere Erlaubnis, bleibt positiv und im Vertrauen! Angst ist und war schon immer der schlechteste Berater.

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Virtuellen Realität

• Bewegungskrankheit kann durch widersprüchliche Signale von Augen und Innenohr entstehen.

• Headsets können Augenbelastung und Kopfschmerzen verursachen.

• Langzeitnutzung kann zu sozialer Isolation führen, da die Interaktion in der realen Welt abnimmt.

• In der virtuellen Welt könnten Nutzer Verantwortlichkeiten und Beziehungen vernachlässigen und möglicherweise in ein Suchtverhalten geraten.

Eye-Tracking in VR-Headsets birgt Datenschutzrisiken, indem persönliche Informationen gesammelt und Aktivitäten gesteuert werden könnten.

🌱 LebeGesund

Die Vergangenheit hilft uns, wenn wir aus ihr lernen. Aber nicht, wenn wir in ihr leben.

Nick Vujicic ist wahrlich eine sehr inspirierende Person und gibt zurecht Motivations- Seminare!
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Die Astralprojektion: Von gefährlichen Mythen zu spirituellem Erwachen

In der Welt der spirituellen Praktiken und Erfahrungen, ist die Astralprojektion ein faszinierendes Phänomen. Dabei trennt sich der geistige Körper vom physischen Körper und erkundet die Dimensionen jenseits unserer normalen wachen Wahrnehmung. In diesem transzendentalen Zustand kann unser Bewusstsein in verschiedene Sphären eindringen und unerforschte Realitäten erkunden.

Lange galt der Mythos, dass Astralreisen gefährlich sein können. So wird behauptet das die so genannte Silberschnur welche den geistigen Körper mit dem physischen Körper verbindet, reißen kann. Heute behaupten mehrere Quellen das es sich nur um ein Gerücht handelt, welches man in die Welt gesetzt hat, um das spirituelle Erwachen der Menschen zu verhindern.

Wie denkt Ihr über diesen Mythos, habt ihr eventuell sogar schon Erfahrungen mit Astralprojektionen gemacht? Schreibt es in die Kommentare!

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Habt einen tollen Abend 💕

Rosmarin: Ein Duftendes Kraut mit Gesundheitlichen Vorteilen

Rosmarin, das aromatische Kraut, bietet nicht nur kulinarischen Genuss, sondern auch gesundheitliche Vorteile.

Reich an Antioxidantien, unterstützt es die Immunabwehr und minimiert Zellschäden. Rosmarinduft kann Gedächtnis und Konzentration verbessern. Mit entzündungshemmenden Eigenschaften fördert es die Darmgesundheit. Zudem besitzt es antimikrobielle Wirkungen, unterstützt die Hautgesundheit und regt die Verdauung an.

Einfach in die Ernährung integrieren – sei es als Gewürz oder in Tees – für eine schmackhafte Förderung der Gesundheit.

🌱 LebeGesund

Wo gegen hilft Propolis? 🐝

Die Stärke von Propolis liegt in seiner keimtötenden Wirkung:
💥Staphylokokken
💥Pilze & Darmprobleme
💥Herpes- & Rhinoviren
💥Adeno- & Influenzaviren

Propolis wird als natürliches Antibiotikum eingesetzt:
🌿gegen Infektionen
🌿zur Linderung von Erkältungsbeschwerden
🌿immunstärkend

Einerseits werden die bereits im Körper vorhandenen Erreger in ihrem Wachstum gehemmt, andererseits wird das Abwehrsystem unterstützt, um sie gegen Bakterien, Viren & Pilze effektiver zur Wehr zu setzen.

Haut:
Propolis kannst du auch bei Wundbehandlung, als Mundspülung & bei Hautirritationen anwenden.

Sofort-Wirkung bei:
✅Husten
✅Hals- & Rachenentzündungen
✅Ohrenschmerzen
✅Schnupfen
✅Pilzerkrankungen
✅Herpes
✅Wunden
✅Dermatitis & mehr

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Guten Morgen 🌞