Forwarded from 和你跑 總channel
#和你跑 #沒有體能談何抗爭 #抗爭就是日常 #不認命就是我們最強的武器 #我哋真喺好鐘意香港 #願榮光歸香港 #新界東 #沙田 #save12hkyouths
🔰節目預告🔰
———-–————————————
【新手】筋膜放鬆BB班
⛳️ 室內體育館(源禾路）
📆14/10(三)
⏱2000- 2045 🈵..🈵🈵🈵🈵🈵
⏱2100- 2145 🈵..🈵🈵🈵🈵🈵
🚷社交距離限制：4人一組
📋報名：@RunTogetherHKers_bot
我地一齊慢慢伸展下繃緊既肌肉
———-–————————————
【All Level】和你跑體能訓練
⛳️室外運動場(報名查詢集合地點）
📆16/10 (五)
⏱1930-2040 (小辣)
🈵️..🈵️🈵️🈵️🈳🈳🈳🈳
⏱2045-2200 (5小辣)
🈵️..🈵️🈵️🈵️🈵️🈳🈳🈳
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報過名既手足，報名程序會簡化
至於有手足表示希望上多於一課，
如有需要，請事先與bot 登記
☔️如天雨，請留意本頻道即時公告
———-–————————————
📌報名流程：
請同bot講表明想去邊個訓練
同時話我地知現時有冇傷患在身
⭕️成功報名會收到回覆確認
如bot沒有回覆，請到谷查詢
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｜和你跑｜我哋真喺好鐘意香港｜毋忘12手足｜
今天已經是被送中12手足被拘留第48天，家屬前往報案，所謂的香港警方只關心家屬為何互相認識，為何開記者會
深圳鹽田看守所的重門之內，12手足被秘密羈押、不準家屬接觸、只能接受「官派律師」、連藥物都不允許送進去，可以話不見天日
究竟在黑獄之中有冇被酷刑迫供、非人道對待、被認罪，不論如何，12手足精神、肉體都已經面臨極大傷害
2019年我們所擔憂的送中式司法，今天呈現在全世界人眼前，香港人，請繼續關注12位被送中手足🥺
#save12hkyouths
#和你跑 #全民練跑 #沒有體能談何抗爭 #抗爭就是日常 #不認命就是我們最強的武器 #願榮光歸香港 #光復香港 #時代 #革命 #4人一組 #防疫先決 #新界東
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今天已經是被送中12手足被拘留第48天，家屬前往報案，所謂的香港警方只關心家屬為何互相認識，為何開記者會
深圳鹽田看守所的重門之內，12手足被秘密羈押、不準家屬接觸、只能接受「官派律師」、連藥物都不允許送進去，可以話不見天日
究竟在黑獄之中有冇被酷刑迫供、非人道對待、被認罪，不論如何，12手足精神、肉體都已經面臨極大傷害
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