Forwarded from 獨立媒體 inmediahk.net
#法庭報導
1️⃣涉藏胡椒槍及TG發文 理大生認煽動分裂國家周五判刑 求情：對香港的愛不下於任何人
https://bit.ly/3Lkzlt3
辯方於庭上讀出被告的求情信，他指自己承認犯下《國安法》，但希望法官能夠了解案件的時代背景。於2019年反修例運動時，他作為一個有衝勁及理想的年輕人，「又豈可以獨善其身？寧昂昂若千里之駒，將泛泛若水中之鳧？」被告指，自己曾參與合法遊行，高呼對政府的意見，但政府仍充耳不聞。被告強調「我對香港的愛並不下於任何人」，希望「法官大人能夠瞭解我的初心，只是希望香港人的意見得到聆聽和尊重」。
2️⃣涉違反租契 黎智英黃偉權否認欺詐 黎遭加控多一罪 押後至下周二
https://bit.ly/3w5IZtx
二人否認一項欺詐罪，黎被加控另一項欺詐罪，同樣不認罪，案件由《國安法》指定法官陳廣池審理。由於控辯雙方需更多時間處理同意事實、控罪詳情和控方開案陳詞等，案件押後至5月3日才開審。
3️⃣27歲審計員涉煽惑襲擊TVB新聞部員工 准保釋待轉介至區院
https://bit.ly/3KpEwql
27歲審計員被指於2019年及2020年煽惑他人襲擊TVB新聞及資訊部員工，被起訴各一項「煽惑他人普通襲擊」及「煽惑他人有意圖而導致有人身體受嚴重傷害」罪，今首度提堂。
4️⃣帖文涉稱「打差佬」違禁制令 前區議員何惠彬認藐視法庭 囚一個月緩刑一年
https://bit.ly/3OB5H5b
5️⃣女子襲警罪成判監禁34日 官指若他人效法將一發不可收拾
https://bit.ly/3MxjjML
6️⃣古思堯否認煽動罪 6月開審 稱行使《基本法》言論自由
https://bit.ly/3rTxaoI
7️⃣涉上載煽動片段及旁聽期間拍手鼓勵 自稱牧師男子第三度申保釋遭拒
https://bit.ly/3KkR1Uc
8️⃣「軍火佬」直播期間涉喧鬧及阻差辦公 質疑警揚言「繼續講吖」屬火上加油
https://bit.ly/3KmfLM3
9️⃣兩名立會新西參選人認無交選舉申報 還柙下月判刑
https://bit.ly/38sf71X
1️⃣涉藏胡椒槍及TG發文 理大生認煽動分裂國家周五判刑 求情：對香港的愛不下於任何人
https://bit.ly/3Lkzlt3
辯方於庭上讀出被告的求情信，他指自己承認犯下《國安法》，但希望法官能夠了解案件的時代背景。於2019年反修例運動時，他作為一個有衝勁及理想的年輕人，「又豈可以獨善其身？寧昂昂若千里之駒，將泛泛若水中之鳧？」被告指，自己曾參與合法遊行，高呼對政府的意見，但政府仍充耳不聞。被告強調「我對香港的愛並不下於任何人」，希望「法官大人能夠瞭解我的初心，只是希望香港人的意見得到聆聽和尊重」。
2️⃣涉違反租契 黎智英黃偉權否認欺詐 黎遭加控多一罪 押後至下周二
https://bit.ly/3w5IZtx
二人否認一項欺詐罪，黎被加控另一項欺詐罪，同樣不認罪，案件由《國安法》指定法官陳廣池審理。由於控辯雙方需更多時間處理同意事實、控罪詳情和控方開案陳詞等，案件押後至5月3日才開審。
3️⃣27歲審計員涉煽惑襲擊TVB新聞部員工 准保釋待轉介至區院
https://bit.ly/3KpEwql
27歲審計員被指於2019年及2020年煽惑他人襲擊TVB新聞及資訊部員工，被起訴各一項「煽惑他人普通襲擊」及「煽惑他人有意圖而導致有人身體受嚴重傷害」罪，今首度提堂。
4️⃣帖文涉稱「打差佬」違禁制令 前區議員何惠彬認藐視法庭 囚一個月緩刑一年
https://bit.ly/3OB5H5b
5️⃣女子襲警罪成判監禁34日 官指若他人效法將一發不可收拾
https://bit.ly/3MxjjML
6️⃣古思堯否認煽動罪 6月開審 稱行使《基本法》言論自由
https://bit.ly/3rTxaoI
7️⃣涉上載煽動片段及旁聽期間拍手鼓勵 自稱牧師男子第三度申保釋遭拒
https://bit.ly/3KkR1Uc
8️⃣「軍火佬」直播期間涉喧鬧及阻差辦公 質疑警揚言「繼續講吖」屬火上加油
https://bit.ly/3KmfLM3
9️⃣兩名立會新西參選人認無交選舉申報 還柙下月判刑
https://bit.ly/38sf71X
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#法庭報導
1️⃣涉關門致內地人被襲 七旬瑞士籍攝影師罪脫遭律政司覆核 官維持原判
https://bit.ly/3vnPUPv
76歲瑞士籍退休攝影師被指刻意關上大廈門，阻內地人離開致他受襲，前年被裁定罪脫，惟律政司隨即申請覆核裁決。裁判官崔美霞今維持原判，認為被告關門並非意圖幫助人群或襲擊者，只是為拍攝，亦沒有阻擋內地人離開。被告申請訟費獲批。76歲的瑞士籍被告在庭外指今次是公平的判決，結果在預期之內；而案件纏繞兩年，則認為浪費時間及金錢，雖然自己不是過分擔心，但家人及朋友卻為此而憂心。
2️⃣【初選47人案】吳敏兒申保釋遭拒 判詞：堅持反抗政權和警察 言論建基於流言和謊話
https://bit.ly/3rXeunY
法官杜麗冰拒絕保釋4個月後終頒下書面理由，指吳敏兒不論在初選期間還是落選後，均堅持反抗政權和警察的立場，更批評該些言論是建基於流言和謊話，而非事實；加上認為她因工會工作而有國際影響力，因此不信她不會繼續危害國家安全。
3️⃣【初選47人案】3人未能上庭押6.1提訊 被告離庭喊：小心地滑啊！
https://bit.ly/3MAIttT
今天原定47人同時提訊，惟朱凱廸、鄒家成和李予信3人未能上庭。據悉李予信要應考法律博士（JD）課程的考試，鄒家成的社交專頁昨指他確診 Omicron，休庭期間則有被告喊：「朱凱廸考試啊！DSE！」今天為中學文憑試通識科考試。國安法指定法官杜麗冰前日在拒絕范國威保釋的判詞中，關注案件長期延誤，提議下級法院主動進行案件管理，並透露11人擬認罪。國安法指定法官、主任裁判官羅德泉今再將案件押後。散庭時，有被告大喊「小心地滑啊！」
4️⃣去年元旦籲「釋放政治犯」 李卓人放氣球及阻差辦公罪成 罰款3,500及監禁3周
https://bit.ly/3xVnzSl
5️⃣8.11尖沙咀衝突 24歲男子認暴動罪 還柙至11月
https://bit.ly/3KoKeJ6
6️⃣【光城者案】7人被控串謀煽動顛覆國家政權 再多一人擬認罪
https://bit.ly/3rWNsxl
7️⃣兩男認燒國旗 還柙至5.12判刑 稱酒後亂性向祖國道歉
https://bit.ly/3rWBOm1
8️⃣周梓樂逝世2週年 「王婆婆」認阻差辦公 判囚6日緩刑18個月
https://bit.ly/3vmEcEC
1️⃣涉關門致內地人被襲 七旬瑞士籍攝影師罪脫遭律政司覆核 官維持原判
https://bit.ly/3vnPUPv
76歲瑞士籍退休攝影師被指刻意關上大廈門，阻內地人離開致他受襲，前年被裁定罪脫，惟律政司隨即申請覆核裁決。裁判官崔美霞今維持原判，認為被告關門並非意圖幫助人群或襲擊者，只是為拍攝，亦沒有阻擋內地人離開。被告申請訟費獲批。76歲的瑞士籍被告在庭外指今次是公平的判決，結果在預期之內；而案件纏繞兩年，則認為浪費時間及金錢，雖然自己不是過分擔心，但家人及朋友卻為此而憂心。
2️⃣【初選47人案】吳敏兒申保釋遭拒 判詞：堅持反抗政權和警察 言論建基於流言和謊話
https://bit.ly/3rXeunY
法官杜麗冰拒絕保釋4個月後終頒下書面理由，指吳敏兒不論在初選期間還是落選後，均堅持反抗政權和警察的立場，更批評該些言論是建基於流言和謊話，而非事實；加上認為她因工會工作而有國際影響力，因此不信她不會繼續危害國家安全。
3️⃣【初選47人案】3人未能上庭押6.1提訊 被告離庭喊：小心地滑啊！
https://bit.ly/3MAIttT
今天原定47人同時提訊，惟朱凱廸、鄒家成和李予信3人未能上庭。據悉李予信要應考法律博士（JD）課程的考試，鄒家成的社交專頁昨指他確診 Omicron，休庭期間則有被告喊：「朱凱廸考試啊！DSE！」今天為中學文憑試通識科考試。國安法指定法官杜麗冰前日在拒絕范國威保釋的判詞中，關注案件長期延誤，提議下級法院主動進行案件管理，並透露11人擬認罪。國安法指定法官、主任裁判官羅德泉今再將案件押後。散庭時，有被告大喊「小心地滑啊！」
4️⃣去年元旦籲「釋放政治犯」 李卓人放氣球及阻差辦公罪成 罰款3,500及監禁3周
https://bit.ly/3xVnzSl
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https://bit.ly/3KoKeJ6
6️⃣【光城者案】7人被控串謀煽動顛覆國家政權 再多一人擬認罪
https://bit.ly/3rWNsxl
7️⃣兩男認燒國旗 還柙至5.12判刑 稱酒後亂性向祖國道歉
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1️⃣涉關門致內地人被襲 七旬瑞士籍攝影師罪脫遭律政司覆核 官維持原判
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76歲瑞士籍退休攝影師被指刻意關上大廈門，阻內地人離開致他受襲，前年被裁定罪脫，惟律政司隨即申請覆核裁決。裁判官崔美霞今維持原判，認為被告關門並非意圖幫助人群或襲擊者，只是為拍攝，亦沒有阻擋內地人離開。被告申請訟費獲批。76歲的瑞士籍被告在庭外指今次是公平的判決，結果在預期之內；而案件纏繞兩年，則認為浪費時間及金錢，雖然自己不是過分擔心，但家人及朋友卻為此而憂心。
2️⃣【初選47人案】吳敏兒申保釋遭拒 判詞：堅持反抗政權和警察 言論建基於流言和謊話
https://bit.ly/3rXeunY
法官杜麗冰拒絕保釋4個月後終頒下書面理由，指吳敏兒不論在初選期間還是落選後，均堅持反抗政權和警察的立場，更批評該些言論是建基於流言和謊話，而非事實；加上認為她因工會工作而有國際影響力，因此不信她不會繼續危害國家安全。
3️⃣【初選47人案】3人未能上庭押6.1提訊 被告離庭喊：小心地滑啊！
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今天原定47人同時提訊，惟朱凱廸、鄒家成和李予信3人未能上庭。據悉李予信要應考法律博士（JD）課程的考試，鄒家成的社交專頁昨指他確診 Omicron，休庭期間則有被告喊：「朱凱廸考試啊！DSE！」今天為中學文憑試通識科考試。國安法指定法官杜麗冰前日在拒絕范國威保釋的判詞中，關注案件長期延誤，提議下級法院主動進行案件管理，並透露11人擬認罪。國安法指定法官、主任裁判官羅德泉今再將案件押後。散庭時，有被告大喊「小心地滑啊！」
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7️⃣兩男認燒國旗 還柙至5.12判刑 稱酒後亂性向祖國道歉
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76歲瑞士籍退休攝影師被指刻意關上大廈門，阻內地人離開致他受襲，前年被裁定罪脫，惟律政司隨即申請覆核裁決。裁判官崔美霞今維持原判，認為被告關門並非意圖幫助人群或襲擊者，只是為拍攝，亦沒有阻擋內地人離開。被告申請訟費獲批。76歲的瑞士籍被告在庭外指今次是公平的判決，結果在預期之內；而案件纏繞兩年，則認為浪費時間及金錢，雖然自己不是過分擔心，但家人及朋友卻為此而憂心。
2️⃣【初選47人案】吳敏兒申保釋遭拒 判詞：堅持反抗政權和警察 言論建基於流言和謊話
https://bit.ly/3rXeunY
法官杜麗冰拒絕保釋4個月後終頒下書面理由，指吳敏兒不論在初選期間還是落選後，均堅持反抗政權和警察的立場，更批評該些言論是建基於流言和謊話，而非事實；加上認為她因工會工作而有國際影響力，因此不信她不會繼續危害國家安全。
3️⃣【初選47人案】3人未能上庭押6.1提訊 被告離庭喊：小心地滑啊！
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今天原定47人同時提訊，惟朱凱廸、鄒家成和李予信3人未能上庭。據悉李予信要應考法律博士（JD）課程的考試，鄒家成的社交專頁昨指他確診 Omicron，休庭期間則有被告喊：「朱凱廸考試啊！DSE！」今天為中學文憑試通識科考試。國安法指定法官杜麗冰前日在拒絕范國威保釋的判詞中，關注案件長期延誤，提議下級法院主動進行案件管理，並透露11人擬認罪。國安法指定法官、主任裁判官羅德泉今再將案件押後。散庭時，有被告大喊「小心地滑啊！」
4️⃣去年元旦籲「釋放政治犯」 李卓人放氣球及阻差辦公罪成 罰款3,500及監禁3周
https://bit.ly/3xVnzSl
5️⃣8.11尖沙咀衝突 24歲男子認暴動罪 還柙至11月
https://bit.ly/3KoKeJ6
6️⃣【光城者案】7人被控串謀煽動顛覆國家政權 再多一人擬認罪
https://bit.ly/3rWNsxl
7️⃣兩男認燒國旗 還柙至5.12判刑 稱酒後亂性向祖國道歉
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1️⃣理大生認煽動分裂國家原判囚3年多 控方指刑期與條文不符 官改判5年
https://bit.ly/3xZXmBU
被告已還柙達一年半，承認《國安法》的「煽動他人分裂國家」罪，遭判囚5年。國安法指定法官胡雅文稱本案屬情節嚴重，以5年半為起點，認罪扣減後判3年8個月。惟控方隨即指出，根據《國安法》條文，總刑期須為5年以上，最後法官指受條文約束、沒有例外，改為判囚5年。
2️⃣10.1油麻地兩人認暴動 單親母判囚兩年半 21歲青年判教導所
https://bit.ly/3vKzYWs
兩名男女被拍攝到在場出現約十分鐘，他們早前承認暴動罪；育有年幼兒子的23歲單親母被判囚兩年半，而21歲冷氣學徒則判入教導所。法官李慶年指，無證據顯示兩被告有號召或領導角色，或直接參與襲擊，只是在暴動期間蓄意留守。他亦考慮到作為母親的被告需與兒子分隔等因素，故減刑2個月，被告兒子亦有寫信指「希望媽媽早日回家」。
3️⃣前年元旦遊行 自設無線收發器廣播警佈防 前工程師認罪求情稱遭起底滋擾
https://bit.ly/3F1BEPy
裁判官劉綺雲指，另一宗涉及本案控罪的案件將上訴至終審法院，上訴結果或影響本案裁決，故押後至8月17日提堂，以等待該案的上訴結果。其中現年62歲、曾任工程師的男被告求情指，事發後遭「起底」，住所樓下貼滿對他人身攻擊的街招，個人資料亦被放上網公開。
1️⃣理大生認煽動分裂國家原判囚3年多 控方指刑期與條文不符 官改判5年
https://bit.ly/3xZXmBU
被告已還柙達一年半，承認《國安法》的「煽動他人分裂國家」罪，遭判囚5年。國安法指定法官胡雅文稱本案屬情節嚴重，以5年半為起點，認罪扣減後判3年8個月。惟控方隨即指出，根據《國安法》條文，總刑期須為5年以上，最後法官指受條文約束、沒有例外，改為判囚5年。
2️⃣10.1油麻地兩人認暴動 單親母判囚兩年半 21歲青年判教導所
https://bit.ly/3vKzYWs
兩名男女被拍攝到在場出現約十分鐘，他們早前承認暴動罪；育有年幼兒子的23歲單親母被判囚兩年半，而21歲冷氣學徒則判入教導所。法官李慶年指，無證據顯示兩被告有號召或領導角色，或直接參與襲擊，只是在暴動期間蓄意留守。他亦考慮到作為母親的被告需與兒子分隔等因素，故減刑2個月，被告兒子亦有寫信指「希望媽媽早日回家」。
3️⃣前年元旦遊行 自設無線收發器廣播警佈防 前工程師認罪求情稱遭起底滋擾
https://bit.ly/3F1BEPy
裁判官劉綺雲指，另一宗涉及本案控罪的案件將上訴至終審法院，上訴結果或影響本案裁決，故押後至8月17日提堂，以等待該案的上訴結果。其中現年62歲、曾任工程師的男被告求情指，事發後遭「起底」，住所樓下貼滿對他人身攻擊的街招，個人資料亦被放上網公開。
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#法庭報導
1️⃣理大生認煽動分裂國家原判囚3年多 控方指刑期與條文不符 官改判5年
https://bit.ly/3xZXmBU
被告已還柙達一年半，承認《國安法》的「煽動他人分裂國家」罪，遭判囚5年。國安法指定法官胡雅文稱本案屬情節嚴重，以5年半為起點，認罪扣減後判3年8個月。惟控方隨即指出，根據《國安法》條文，總刑期須為5年以上，最後法官指受條文約束、沒有例外，改為判囚5年。
2️⃣10.1油麻地兩人認暴動 單親母判囚兩年半 21歲青年判教導所
https://bit.ly/3vKzYWs
兩名男女被拍攝到在場出現約十分鐘，他們早前承認暴動罪；育有年幼兒子的23歲單親母被判囚兩年半，而21歲冷氣學徒則判入教導所。法官李慶年指，無證據顯示兩被告有號召或領導角色，或直接參與襲擊，只是在暴動期間蓄意留守。他亦考慮到作為母親的被告需與兒子分隔等因素，故減刑2個月，被告兒子亦有寫信指「希望媽媽早日回家」。
3️⃣前年元旦遊行 自設無線收發器廣播警佈防 前工程師認罪求情稱遭起底滋擾
https://bit.ly/3F1BEPy
裁判官劉綺雲指，另一宗涉及本案控罪的案件將上訴至終審法院，上訴結果或影響本案裁決，故押後至8月17日提堂，以等待該案的上訴結果。其中現年62歲、曾任工程師的男被告求情指，事發後遭「起底」，住所樓下貼滿對他人身攻擊的街招，個人資料亦被放上網公開。
1️⃣理大生認煽動分裂國家原判囚3年多 控方指刑期與條文不符 官改判5年
https://bit.ly/3xZXmBU
被告已還柙達一年半，承認《國安法》的「煽動他人分裂國家」罪，遭判囚5年。國安法指定法官胡雅文稱本案屬情節嚴重，以5年半為起點，認罪扣減後判3年8個月。惟控方隨即指出，根據《國安法》條文，總刑期須為5年以上，最後法官指受條文約束、沒有例外，改為判囚5年。
2️⃣10.1油麻地兩人認暴動 單親母判囚兩年半 21歲青年判教導所
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兩名男女被拍攝到在場出現約十分鐘，他們早前承認暴動罪；育有年幼兒子的23歲單親母被判囚兩年半，而21歲冷氣學徒則判入教導所。法官李慶年指，無證據顯示兩被告有號召或領導角色，或直接參與襲擊，只是在暴動期間蓄意留守。他亦考慮到作為母親的被告需與兒子分隔等因素，故減刑2個月，被告兒子亦有寫信指「希望媽媽早日回家」。
3️⃣前年元旦遊行 自設無線收發器廣播警佈防 前工程師認罪求情稱遭起底滋擾
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裁判官劉綺雲指，另一宗涉及本案控罪的案件將上訴至終審法院，上訴結果或影響本案裁決，故押後至8月17日提堂，以等待該案的上訴結果。其中現年62歲、曾任工程師的男被告求情指，事發後遭「起底」，住所樓下貼滿對他人身攻擊的街招，個人資料亦被放上網公開。
Forwarded from 和你跑．香港人訓練日程
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🔰香港人的訓練
12 May .
港九新界，三區開花.
萬勿錯過.
❚ 和你操港東
https://publielectoral.lat/train4hk_HKE_Channel/839
正確動作｜正確姿勢｜正確方法｜
時間：2100～2230
地點：西灣河
CP值：★★★★★★★★★★*
❚ 荃灣入門體能訓練班
https://publielectoral.lat/Hkersgymch/8762
肌肉訓練｜核心肌群｜正確姿勢
時間：1930~2100
地點：荃灣公園 (西站對出)
CP值：★★★★★★★*
❚ 戶外徒手訓練-沙田和你跑
https://publielectoral.lat/hker_trainingschedule/498
時間：2030
地點：沙田區戶外場
入門動作指南｜增肌減脂
CP值：★★★★☆*
*由big hamm data 提供
#訓練日程
圖：𝘩𝘢𝘮𝘮_𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨
12 May .
港九新界，三區開花.
萬勿錯過.
❚ 和你操港東
https://publielectoral.lat/train4hk_HKE_Channel/839
正確動作｜正確姿勢｜正確方法｜
時間：2100～2230
地點：西灣河
CP值：★★★★★★★★★★*
❚ 荃灣入門體能訓練班
https://publielectoral.lat/Hkersgymch/8762
肌肉訓練｜核心肌群｜正確姿勢
時間：1930~2100
地點：荃灣公園 (西站對出)
CP值：★★★★★★★*
❚ 戶外徒手訓練-沙田和你跑
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時間：2030
地點：沙田區戶外場
入門動作指南｜增肌減脂
CP值：★★★★☆*
*由big hamm data 提供
#訓練日程
圖：𝘩𝘢𝘮𝘮_𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨