Easy Kitchen 易事廚房
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健身就是要吃!

記錄及分享碳循環飲食、低精緻澱粉、高蛋白高纖維飲食,及健康外食
常用hastag 包括:
#早餐
#午餐
#晚餐
#備餐
#外食
#黃

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寶寶話好開心終於搶到bagel
wfh早餐🙋🏻‍♀️ scrambled egg + greek yo
蒜蓉蝦加海苔bagel❤️
#午餐 係一饅頭丫🥰
大家食lunch 未
投稿 #午餐

後面枝syrup......ip 唔洗check 都知係尖撚
投稿 [封gym都要食得好] 唔記得醃雞,將原本係晚餐嘅羊架當 #早餐😋
#廚神 氣炸weetabix佳槌點知醃得過咸,食左半條頂唔緊要扔左佢,對唔住雞媽媽🥲另有只食四分一既麵包布甸
#食人全家 #雞 每日都要食佳!加條孜然燒茄子🍆
投稿 檸檬香草燒春雞配雜菇豆乳蒟蒻麵🤤
#午餐 坐出户外食風🤣
#午餐 🤪
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紫薯加煙燻雞胸
雞胸蘑菇炒蒟蒻麵+菠菜
#晚餐
#晚餐🙋🏻‍♀️喺ichibite買左牛扒🤤🤤🤤飽到