Easy Kitchen 易事廚房
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健身就是要吃!

記錄及分享碳循環飲食、低精緻澱粉、高蛋白高纖維飲食,及健康外食
常用hastag 包括:
#早餐
#午餐
#晚餐
#備餐
#外食
#黃

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#早晨 ❤️
好吸引嘅啡菇!
簡單飽肚微波爐lunchhhhh (番茄仔 粟米 腰豆 呑拿魚 蟹柳 已經熟左嘅蝦哈哈哈❤️)

驚為天人!
#早餐 ❤️
自家備餐 菜(有粟米 蝦 番茄 烤麩)
#易事早餐 回歸基本 🙏
補上今日嘅 #brunch😂❤️
#易事早餐 多謝朋友餵食bagel 🥲
早啊大家 ❤️