Forwarded from 同路人山友channel
時間 6/2 1030
地點 荃景圍起步 大棠村散
#元荃古道
總長 約13km
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集合地點會早一日通知
鴨面保留收人等一切權利
#講咗好耐嘅元荃古道 #大棠新手團 #真係新手團 #齊上齊落 #快嘅等下慢腳
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全民健身活動精選 請於訓練時保持社交距離，1~2人為一組。 如其他公海/bot詢問你如何得知該群請回答：全民健身 ❣️ 4/2星期四 💛 6:30pm 屯門體能班 💛 7:30pm 跑馬地跑團 💛 8:00pm 荃灣西跑班 ❣️ 6/2 星期六 💛 10:30am行山團-元荃古道 ❣️ 7/2 星期日 💛 10:30am 行山團 - 杯靈雙渡 ❣️ 8/2 星期一 💛 7:30pm 港島東和你操 ❣️ 9/2星期二 💛 6:30pm 屯門體能班 💛 8:00pm 天水圍跑班 ❣️ 10/2…
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請於訓練時保持社交距離，1~2人為一組。
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❣️ 6/2 星期六
💛 10:30am行山團-元荃古道
❣️ 7/2 星期日
💛 10:30am 行山團 - 杯靈雙渡
❣️ 8/2 星期一
💛 7:30pm 港島東和你操
❣️ 9/2星期二
💛 6:30pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 8:00pm 天水圍跑班
❣️ 10/2 星期三
💛 7:30pm 東九體能班
💛 何文田體能班
❣️ 11/2星期四
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 8:00pm 荃灣西跑班
💛 8:30pm 沙田和你跑
❣️ 14/2 星期日
💛 8am 一尖三嘴四灣行山團
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❣️20/2 星期六 初九
💛 行山谷 - 城門水塘 LAST CALL
💛 行山谷 - 環湖捆邊出嘴 LAST CALL
❣️ 21/2 星期日
💛 7:00pm #39mrunfor721 跑馬地
❣️ 22/2 星期一
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 9:00pm 港島東和你操
❣️ 23/2星期二
💛 6:30pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 8:00pm 天水圍跑班
❣️ 24/2 星期三
💛 6:00pm 觀塘深蹲班🈵
💛 7:00pm 何文田戶外體能班
❣️ 25/2 星期四
💛 6:30pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 7:30pm 荃灣西跑團
❣️ 27/2 星期六
💛 行山谷- 黃牛石天窗
💛 7:30pm 九龍東戶外體能班
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#費事嚇親人 #搞手好慢 #Sorar要跑
上次去完元荃，今次開水塘
歡迎咁多位chur爆搞手
城門水塘新手慢腳cross train團
時間：20/2 星期六 0930
路線：環塘 #城門水塘
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#元荃古道 新手jog山團 7/3 1030
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全民健身活動精選 ➡️ 請於訓練時保持至少1.5米社交距離 ❣️ 6/3 星期六 💛 行山谷 - 畫眉山團 ❣️ 7/3 星期日 💛 行山谷- 元荃古道跑山團 ❣️ 8/3 星期一 💛 7:30pm 荃灣西體能班 💛 9pm 港島東和你操 ❣️ 9/3星期二 💛 6:30pm 屯門體能班 💛 7:30pm 跑馬地跑團 💛 8:00pm 天水圍跑團 ❣️ 10/3 星期三 💛 7:00pm 何文田戶外體能班 ❣️ 11/3 星期四 💛 6:30pm 屯門體能班 💛 7:30pm 跑馬地跑團 …
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➡️ 請於訓練時保持至少1.5米社交距離
❣️ 7/3 星期日
💛 行山谷- 元荃古道跑山團
❣️ 8/3 星期一
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 9pm 港島東和你操
❣️ 9/3星期二
💛 6:30pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 8:00pm 天水圍跑團
❣️ 10/3 星期三
💛 7:00pm 何文田戶外體能班
❣️ 11/3 星期四
💛 6:30pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 7:30pm 荃灣西跑團
💛 9pm 旺角mma 班🈵
❣️ 12/3 星期五
💛 7pm 觀塘深蹲班🈵
如想報名請按團link 依照入面指示報名。
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另有私教谷(非吹水)
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#上斜行平路jog落斜跑
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日期：7/3 星期日
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Forwarded from Work From Hill 行山新手谷 (路過跑撚)
新手慢jog獅山團
#和你飄移 #Worneidrift #獅子山 #突發 #新手jog山 #快嘅等下慢腳 #樓主好慢
聽日 14/3 0930am 預計8-9hr內
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#和你飄移 #Worneidrift #獅子山 #突發 #新手jog山 #快嘅等下慢腳 #樓主好慢
聽日 14/3 0930am 預計8-9hr內
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Forwarded from 同路人山友channel
#係港島 #和你飄移 #Worneidrift #陪跑c #快嘅等下慢腳 #齊上齊落 #上斜行平路jog落斜跑 #新手jog山 #新手跑下
20/3 0930出發
預4-6hr 連休
人數限制：4人
報過元荃 跟到痴線佬嘅優先 其他將會按能力揀人
報名： @hkhikersbot
鴨面ssss有最終決定權
20/3 0930出發
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人數限制：4人
報過元荃 跟到痴線佬嘅優先 其他將會按能力揀人
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鴨面ssss有最終決定權
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20/3 0930出發
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人數限制：4人
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20/3 0930出發
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