#moveithk
https://www.instagram.com/p/CKDLp7_AVQw/
參與 2021 年二月舉行的「為精神健康 Move It」!在二月期間挑戰於戶外完成 50 公里。所有成功挑戰50公里的參與者將可獲得禮品!
進行你享受的運動!無論是行山、踩單車、步行、或跑步——在大自然進行不同運動都有益身心。許多研究證實增加戶外運動對「身」「心」健康都有益處。是次挑戰於二月一日開始,並於二月二十八日完結。
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