Spermidin - stark gegen Demenz 🧠🙌
🧐 Gegen die Vergesslichkeit Alzheimer und Demenzen sowie anderen Gedächtnisstörungen ein Schnippchen schlagen wäre das nicht wunderbar?
🧐 Ein gutes Gedächtnis behalten bis ins hohe Alter?
✅ Mit dem natürlicherweise in Lebensmitteln vorkommenden Eiweißstoff Spermidin könnte dieser Traum ein Stück realistischer werden das zeigen erste Studien und Erfahrungen aus der Praxis.
✳️ Fastenforschern ist Spermidin schon länger bekannt: durch Nahrungsverzicht im Körper gebildet, unterstützt es den Prozess der Autophagie und entsorgt Abfallstoffe in den Zellen sie werden gereinigt und verjüngt.
Praktische Tipps für Ihren Alltag Spermidinreiche Lebensmittel:
🔆 Bauen Sie Weizenkeime, getrocknete Sojabohnen, reifen Cheddar-Käse und Kürbiskerne in Ihre Ernährung ein. Leckere Rezepte:
😋Wie köstlich der Gehirnschutz schmeckt, zeigt Ihnen der Rezeptteil.
👉 Erhöhen Sie Ihre Chancen gesund zu altern!