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🔰節目預告🔰

【筋膜放鬆班】⚠️10月加開班
⛳️ 室內活動室(石門)
📆 𝟷𝟼/𝟷𝟶(六)
⏱ 𝟷𝟿𝟶𝟶-𝟸𝟶𝟶𝟶 🈳..🈳🈳

💰場租：~$50 per head
⚠️場地設有洗手間，並提供瑜伽墊和不同筋膜放鬆工具。
👉🏻內容： 肌筋膜放鬆&運動拉伸，令肌肉回復彈性

筋膜放鬆班簡介傳送門🚪
https://publielectoral.lat/s/hker_trainingschedule/14

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📋報名：@hker_trainingschedule_bot

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請同專屬𝗕𝗼𝘁 報名
報名請包含完整資訊：日期、哪個訓練、人數、之前有/無參加過、傷患/舊患等

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香港，需要更多Hongkongers
𝙋𝙡𝙚𝙖𝙨𝙚 𝙛𝙤𝙡𝙡𝙤𝙬 𝙪𝙨:
𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗚𝗥𝗔𝗠

#和你跑 #沙田 #筋膜放鬆班
#絕望但不要放棄
#同路人互相撐住
#一齊做運動放負
#我哋真喺好鐘意香港
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