#義教 #big3 #健力三項 #健力 #健身 #新蒲崗 #黃大仙 #東九

⭐️⭐️超突發場⭐️⭐️

《桿玲入門班》
內容：🏋🏻‍♀️硬舉🏋🏻‍♀️
日期：📆04月14日 星期三
時間：14：00 - 16：45

超緊急班，因為我唔小心租錯咗場

詳細內容：
1️⃣主要教授Big Three 動作(深蹲 臥推 硬舉)及 熱身、輔助動作(提升肌力為主）
2️⃣每堂兩小時學習適合自己身體結構嘅動作。適合已有或將有健身室會籍，但未熟悉free weight嘅朋友。
3️⃣名額: 每班5人
4️⃣上堂地點: 新蒲崗/黃大仙
5️⃣費用$60/位 (共2.5小時）
6️⃣展示有效學生證半價 （本堂不適用）
7️⃣臨時甩底永久blacklist
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

報名：🈵🈵🈵🈵🈵