Stufe 2 von 7 - 777Hz
Achtsamkeit.
Achtsamkeit dient nicht nur der Entspannung oder der konzentrieren Fokussierung.
Sie dient dazu, dein Gehirn neu zu gestalten, damit es besser funktioniert.
Diese Frequenz hilft dabei, das EIGENe Gehirn neu auszurichten.

1. IM JETZT gemütlich machen, wir wurden im sitzen und im stehen programmiert, wir werden uns am effektivsten im liegen Deprogrammieren
2. Schulter komplett senken und ALLe Muskeln loslassen
3. Kopfhörer oder Lautsprecher an & Musik los
4. Auf den Atem konzentrieren und einfach laufen lassen
5. Augen zu oder offen entscheidet ihr Selbst
6. Emotionen, Bilder, Gefühle und ALLes annehmen, nicht anhaften lassen und bewusst loslassen
7. Bewusst treiben lassen und euren Körper visualisieren, wie sie ihre natürliche ursprüngliche Form annimmt und sich wieder in Gleichgewicht bringt

Diese starke Frequenz arbeitet durch das ganze Organismus.
Energetisch, physisch und durch aufbauende Schwingungen geleitet.
Diese Frequenz ist sehr mächtig und sollte nicht während einer Tätigkeit oder Autofahrt gehört werden.

@DoQusThreads